简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：安娜·莫格拉莉丝/扎迦利·奈顿/
- 导演：吴宗录/
- 年份：2023
- 地区：大陆
- 类型：恐怖/言情/谍战/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,国语,英语
- TAG：
- 简介：1有(yǒu )什么科学依据(jù )能证明(mí(🚜)ng )李(🈶)小(xiǎo )龙中国(💘)功夫的破坏2欧美(🎼)第(🥐)一超模乔丹卡佛这样(yàng )的身材能打多(🔞)1有什么(🍽)科学(🍢)依(🎏)(yī )据(🔳)(jù(🚞) )能证(🚶)明李(🕞)(lǐ )小龙中(zhōng )国功夫的破坏以其标志性动作(🍯)垫(diàn )步侧踢把一个一袭护(hù )甲的200磅壮汉(hàn )踢(🌖)飞了20米没入游泳池中美国不权(👲)威杂(😱)志黑带(👊)曾(🍃)经(🍘)的新闻过(guò )这件事至(zhì )多明(míng )确一点杂志上登(dēng )的数(🌗)据就是22875米(🐈)当(🍙)时是在(zài )一个游泳池旁(páng )边李小龙退后仅几步一(🔢)个垫步侧(🛫)踢(🚿)(tī )就把对方踢(🚞)入水里以前我也不我相信(xìn )不过(🕊)以(🚌)李小(xiǎo )龙的身手(👅)速度再(zài )加(jiā )体重猛踢估计能(néng )产生这些(🙆)效(xià(🍯)o )果(💳)再者(zhě(⚾) )当时被踢飞的人做的(de )是平抛运动并不是在水平面(👻)上(🎰)结(jié )束(shù )这一(⬅)动作并且(🥤)增(😗)强了可能性李(lǐ(💻) )小龙在体能上(shàng )倒是有(yǒu )过人之处在(🛍)(zài )毅(📛)力(🍨)(lì )有爱(🍦)国这方面很(👹)值得你去(♓)爱我们去(qù )学习1以其130余磅的体重(🚈)劈出了350磅的沉拳2用(🛁)(yò(✨)ng )二节棍轰出了1600磅(páng )的力量3以其(qí )招(😋)(zhāo )牌手(😘)势垫步侧踢把一(🛸)个一名身(✅)穿(🐁)护甲的(🐟)200磅壮(🏘)汉(hàn )踢飞了(🐒)(le )20米(mǐ )落入游泳池中(✈)4把345公斤的(de )杠(🎹)铃(🚛)直臂水平前伸收起(qǐ )在伸出右手绝对静止控帛20秒5把563公斤的(👍)杠铃平伸(💛)并停留半刻6一手持(chí )32公斤(jīn )哑铃(🚱)水平前(🛐)接一(yī )个反身后(🐢)摆再侧举至肩部(🔑)并要坚(jiān )持数秒7随意地把(🌵)手指再插(💬)入一(yī )罐(🥎)未开封(🎧)的可(kě )口可乐(📶)8用侧踹把(⛩)一(yī )只45十(shí(⌛) )公(gōng )斤(⚫)的(🔉)(de )沙(shā )袋(👧)踢(🌃)破9把约(yuē(🔆) )135公斤的麻袋踢到总共一(🏠)层(❔)房子(🆒)的(de )高度李小龙的个人(🍰)健身绝对(🤽)机密求知若(🎙)渴李(🏙)(lǐ(🐠) )小龙(lóng )马上(👳)收藏(♓)点(diǎn )了全部也能找到的健康(kāng )和(hé(😸) )健美运(yùn )动杂志以及乔韦(wéi )德(dé )的美国(🔃)先(xiān )生(🥙)和(💋)(hé )健美者(🏄)与力(lì )量他把这(zhè(🕌) )些(🍪)(xiē )杂志能变现部分(👧)衣服裁(👢)剪(jiǎn )下(🙂)了并整理一番需(🍓)要保(bǎo )存(cún )好在洛杉矶时(shí )他如果一有空就逛各书店寻找(🚳)风健美(měi )杂志他(🎃)所积攒到的有从本世(📻)纪初到(🏌)60年(nián )代的各种各样的(de )力(lì(🚭) )量天天练习杂志的书籍(🛹)他对这方(fāng )面知识的(🕤)渴望几(🐉)乎到了发疯的程(🈲)(chéng )度(🌥)从那时候一直到1973年(🙊)病故李小(😒)龙(📕)积聚了大量(🗿)(liàng )的或者哲学武术的书(🧙)籍另(🦋)有(👓)约(👑)400册或(💃)者(zhě(👶) )健身(💑)健美运动训(xùn )练学营养学和举午(💊)等方面的书籍他细细(✋)的(de )看努力(lì )专(⌛)研把其中本身价值部分徒(🤯)(tú )手画并(bìng )在空白处(🏧)标明训练计划经钻(zuàn )研大量(liàng )资料(liào )和信息李小龙汇(🕯)编了一套适合(🔚)自(⛴)己并能最大程度地发展起(😁)来(💮)(lái )力(♿)量又相对于(🥏)不会增长(🍭)体重(😒)的训练计划除了每个星期(⌚)天3次的训练内容恢(🕡)复(⏺)手段和营养等(👀)尤其是把素质练习(xí )和武功天天练习有机地(🗣)加强(qiáng )起来令(👸)其本已很高深的武功升(shēng )华(📊)至几(👄)乎完美的(de )艺术品程度可(🥣)是(shì )相关证明那(🔵)样做的效果是骇(🤫)人的李(😃)小龙安(ān )排好了(🥛)的力量(liàng )训(😐)练比(bǐ )重很(🥎)小(🧑)仿若要把死去的时间阻(😏)一阻(🏷)出去(qù )但改变过去对(duì )力量训练的看法很显然(🥛)他分出受益颇深并(🤞)把这计划修(xiū(😛) )炼之(🔄)法给最常来馆训(🧢)练的学生之(🤹)一(💲)卡里姆(🗨)阿布杜尔贾巴尔(ěr )贾巴尔(📼)曾对(👱)肌(🕗)肉与健美杂志记(jì )者说布鲁斯(sī(🤪) )是在(🚩)1970年夏让我进行(📀)(háng )力(💬)量(liàng )练习的那是星期13次的(🎆)计划(🏩)大多数(🏉)内容是(🛢)布(bù )鲁斯(🈁)经常(🔤)(cháng )会练习练习的只不过(guò )我当时只有(yǒu )做每项两组各(🛋)12次可是(shì )它确实是比较(👷)有效李小龙对力(lì )量练习根本就是(shì )到了(🔱)狂暴地步(bù(🏑) )据(❗)伊(💘)(yī )鲁山度回忆除(🌓)星期13次力量练习外李小(xiǎo )龙还在武功练习(🚾)中(🐣)渗入(⛷)很(hěn )多几乎(hū )一(yī )样的练习他说李小(🚦)龙在(zài )武功练(liàn )习练(🚂)习(🌈)常持着哑铃接受拳击练习你每次练(🐩)习练(🕌)习进行12组每(měi )组(😏)100次双手各(🔪)持1234567和10磅(páng )哑铃(🚚)(líng )参与金(💤)字塔形递增(👾)6组然(rán )后(🤤)再再依(🔖)次趋于零重量(🐎)(liàng )通过(❣)6组拳击(🐵)我模(mó )仿李曾让我和(🈳)(hé )他一(🙍)起练过一次(🌚)哇练(lià(📍)n )习(🐠)后(🥩)三角肌和手臂是会如此酸胀(🔠)但不仅仅这些李小龙在那(🍹)(nà )三(sān )天的力量(🦔)训练日(rì )和(💯)(hé )未不负重练功(gōng )其他(🕠)时间里(🛡)(lǐ )是会用哑铃(líng )发泄没有了能量(liàng )他是那(nà(🐣) )副哑(➖)铃琳(🏭)达道他从来不(🛬)趁着当电视里有拳(quán )击赛时他你(🤷)经常(cháng )是边吃边持铃(lí(🐜)ng )我模(✉)(mó )仿(🦖)即使是(shì )在看点书(🥄)时(😊)也是一只(✊)(zhī )手(shǒu )手里书而另(⛳)一只(🛺)手做(🚧)着(❕)哑铃练(lià(🤫)n )习实(🎴)在觉得不可思议天生神力的前臂李小龙(lóng )而且特别注重前臂(🌮)训练以可以提(tí )高他的握力和击拳力量他的妻子琳(📆)达说(🧛)他对前臂练(💎)习练习甚至(🌲)入迷的地步如果能(🌶)有人常(🗄)规完全没有一种新的(📠)前臂(bì )再(👗)(zài )练习方法他一定要想个办法得到它他(😱)甚至于(🎇)让他(💏)的一位(👅)在旧金山的(🤚)老(❌)朋友李鸿(hóng )新给他能制(🍾)造(zào )几种(zhǒng )握力(lì )去练习(🥇)器李鸿新(😋)说(🤮)小龙(lóng )经(🍱)常(➖)把设计草(😌)图(tú )给我然后(hòu )再让(🥓)我遵循要(yào )求和规格去能完成不过我也不(bú )傻他笑了笑(xiào )后紧接着说我明(💒)白小龙电脑(🔢)设(🍉)计的(de )那些(💂)器械对(❌)练习练(🍥)习肌肉是很有效的所以才我并(😘)(bìng )不一(🎇)定(👩)给寄一个(🔚)的同时(😳)也留一个在家自己练(📰)鲍(🏌)勃沃(⛱)尔(🈴)是李(📵)小龙的另一位朋友他(🔪)还在李(🐨)小(🎪)龙出演的猛龙(🏨)过江龙争虎斗(🛀)死亡游戏等3部(🎵)影片中(🐓)扮演的角(😇)色过角色他说李小(🔡)龙力气惊人的前臂在他(🚯)的功夫中抢走很主(🗃)体(🍬)形象(🧟)的(🐗)位置(zhì(💋) )他说布鲁(😭)斯的(🏣)(de )前臂(🍕)和身体的比(bǐ )例是我仅见的人中最大的他不(❇)仅仅前臂十分普遍(🕜)富裕但还占据一双(🔲)(shuāng )铁拳(quá(🐼)n )和十(🎏)只(zhī )钢指那绝对是实在太(tài )可怕地了奥(ào )林匹(🈺)亚健美先生(shēng )多里安耶茨(🦓)这样(yà(👆)ng )的评(🎧)价(jià )李小龙(🏗)他混身肌肉是极(🧕)为非常结(jié )实刺出的力量是极为的可怕地他是一个(gè )令人不可置信(xìn )的人李小龙的拳头是(shì )令人胆寒(há(🧣)n )的他曾将一个由(yóu )钢丝条(😋)(tiáo )编制的(de )头盔击了个坑(kēng )而(🐜)那个(🐇)头盔(kuī )当然了已经(🍫)承受住了好(👭)几次砸击1965年李小(💗)龙在哥(😥)伦比亚广播公(👔)司的最新出电视(📠)剧(🤚)青蜂(😾)侠中扮演的角(🗂)色(🍙)二号男主角加藤时与(😎)青蜂(fēng )侠的扮演者好莱坞(wù )影视明星范威(🥜)廉姆斯成了好朋(pé(⏳)ng )友(🧛)两人都占据粗(😻)长的前(qián )臂(🙊)但全面(🏦)的胜利的(de )完(wán )全不同李小龙是通(tōng )过(guò )练功有(yǒu )目的的(🍫)训练获(🤑)得而后者则通(👖)过多年骑野牛的竞技表(biǎo )演和(🍛)越野(🤶)摩托而勤练这(➗)位(wèi )身高(🔴)186米(💇)6英尺1英寸体(🖌)重9550公斤(jīn )210磅的大(🙈)汉是当时(🔌)惟一(👆)能和李(🍾)小龙掰手腕正(zhèng )面交锋(🍒)的人现在想(😥)起了这些(✅)个事(📯)来他还不好意(yì )地(dì )说他李实在难以相信(👮)我们与不是一(🐖)个级(jí )别(bié )的较量我远远超(📜)过他40磅(🥅)可(🧡)是他的(📴)前臂是我(wǒ )所见等同于(yú )体(👼)重的人中最粗(cū )壮的李小龙在掰手(🦋)腕比赛(💾)中我(wǒ )总是取(😉)得胜利据(jù )赫伯杰克森一段(💦)回(🖤)忆说李(😍)曾玩笑说准备好当此项目(🗨)世界冠军李另一位好朋友(🛃)(yǒ(❓)u )木村(💐)武之(㊗)(zhī )说你要是(shì(🌬) )抓着李(😎)的前臂(🔫)觉(🤫)得竟像扣住了(🌥)一根(🕖)坚硬的棒球(qiú )棒李小(🕛)龙每(🖼)隔一天只要(🕐)(yà(🅾)o )能坚(⛔)持天天(🏹)练习(🔃)前臂他怀(👏)疑前(🎨)臂(bì )的密(💏)度很大因此要(yào )每隔一天给(🤷)(gěi )了它们(🎇)一(yī )定(dìng )量的刺激才能(🗄)(néng )够(🧗)(gòu )健壮范威(🕷)廉姆斯一(yī )些回忆说(🏵)布(⏺)鲁斯那时(shí )我(wǒ )总是开(kāi )车不(📚)带齐琳达和布兰顿李国豪到我(😯)家度(🆔)周(🧟)末即(jí(🥘) )使(🍖)来我这里他也(✉)叮咛去练习时总(zǒng )衣袋跟着再练(🤤)习专用小(xiǎo )玩(wán )意他(tā )绝不(📭)沾烟酒是名完(🐾)(wán )全洁(🌞)身(shēn )自好(hǎo )很还好的人当(dāng )我在他死前约一(yī )个月看见(🗓)他们时他看上(shàng )去还真棒极了(🥣)身体上看上(🍋)去像(💌)岩石一(👥)样(🍝)的(👪)坚硬(yìng )他说布(bù )鲁(😇)斯(sī )很谦(⛄)让我(🚿)如果我们在一起气氛是会亢奋下来他还你(🔢)经常你别当真有一次(cì )他将一张粘贴(🎣)物粘在我车(😇)子(zǐ )后窗上面写(🙍)着(🏀)青蜂侠保护此车(🥪)当电(diàn )视连续剧青蜂侠播(🛑)出后李小龙名声大震他训练十(🐓)分勤奋刻苦并如何修改(🎑)了计划的(🤗)部分内(🔹)容增加(jiā )了器械重量增加了次(cì )数并(bìng )在每项练习(xí )中相对应提高两组练(🍢)习无法置信的力量(🏝)李小龙的力量(liàng )素(🌉)(sù )质(🧟)是(🎡)不(bú )俗的据被称美国跆拳道之父的李俊久所述(shù )他曾(céng )和(🎰)李小龙交过手(♈)深深被李小龙的武功(gōng )速度(dù )力(🤯)量(🏡)所称霸他说李小龙还真天才人物我从来都(♊)没有(yǒu )见到(dào )过会如(rú )此健壮(zhuàng )的人他这个可以单手(🛴)用一(🛴)只食指来做深(🆒)蹲而我用(🆔)四个(gè(🏛) )指头撑都很(🐳)沉(🏂)(chén )重曾(céng )是(shì )李小(♈)龙徒弟的223米(🐏)高的大个子篮球运动(dòng )员卡里(lǐ )姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李相当灵活精明(🍷)强干他(tā )老(lǎo )是速度不光快(kuài )动作像(xiàng )猫一(🌭)样耐力李还独特创新(xīn )了一种他一般称升(💡)旗的(📬)下(xià )腹肌练习方(⛴)法70年代传统日式自(🙆)由搏击(👴)的倡(😚)(chàng )导者乔(qiá(🎇)o )刘易(💚)斯(sī(🕕) )JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说通过李的身体和体(🐆)重而言他具备了令人不敢相信的力量他是可(📱)以把343公斤(jī(🤜)n )重的杠(gàng )铃直臂(🚺)(bì )水平(píng )前(qián )伸收起再(zài )伸(🥢)出静止在锁住控20秒钟这(zhè )对一(yī )名体(😂)重62公(👗)斤的人而(🆘)言是太不可(✋)思议的(de )除非(fē(🧠)i )一(✏)个903公(🏟)斤(🐜)重的人都未(🗄)必会做能够得到而伊鲁(lǔ )山度(🕌)说的比这(zhè(🎺) )更玄(🥣)他说曾(cé(🍀)ng )目(mù(🙀) )睹(👭)李把(⚓)563公斤的杠铃(Ⓜ)水平前举并仅(🧒)(jǐn )仅(🧣)(jǐn )片刻李小龙在美国的第一个徒弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这(zhè )样一种练习一(🚷)手持323公斤哑铃水平前举(🍉)接(jiē )一个欺身后摆接(🏚)着呈(💣)侧(cè )举至肩(🏖)部(🥄)水平并一定要坚持数秒这重(chóng )量对(duì )一般人(rén )提摆尚有困难不要说做动(💹)作了况且李(🚑)小龙有很多小绝(🚸)活如可以不随意地把手指插(🤕)进(😆)一罐(🐒)(guàn )未开封的可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤(🛡)的沙袋(🏗)裂开美国(🎥)比较(❔)著名柔(🦏)术大师(🔎)威利杰伊(👓)WellyJay回忆说(shuō )他最(zuì )后一次看见(🛌)了李(✝)小龙是李小龙搬去好莱坞时(💕)那时李刚刚(📨)把家(💑)从(cóng )卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港在(🏜)李小(🤔)龙新家的院内横挂有两(🤑)只(zhī )太严(yán )重的(😵)沙(shā )袋(🐩)(dài )最少1353公斤重我(🦋)甚(shèn )至都移住不动它(🍪)但李对我说嗨威(wēi )利看着远处(👬)随(🏸)即他就飞起一脚(🐥)(jiǎo )把它踢悠得老高(gāo )完全碰到天花板接着又(🧑)狠(🍚)狠(hěn )弹回来(😲)了李(lǐ )小龙的(🛷)力量真(🙎)够慑人心魄无(wú )法置信(🐡)(xì(🔩)n )李小龙的绝招也有他的寸拳他的寸(🐝)劲可将(jiāng )一(yī )名体重(💓)45公斤以内的(💼)人(💘)轰(hōng )出非常(🍀)一(yī )段距(jù )离泛美(🔷)柔道冠军海沃德小(🍗)本曾(🏢)切磋一番过(✊)这样的拳的滋味每(😒)当一提起这(🥜)件事他就不以为然伤(🔍)感的歌地说(shuō )怎摸也想(⛪)不到(🙊)李的拳(quán )头竟这般(🚾)很(hěn )厉害当时(shí )他从后面紧紧抱住李以为李无法动(dòng )弹不了没(😰)有想到李(😕)只身体颤(🌧)抖了(🕤)一下身体回过(🛌)头来是一(🥦)拳小本只都(🆙)觉得自己飞行一段后撞到墙上再被摔倒在(🌐)(zài )地上就这一(yī )拳使小(xiǎo )本仰(🍚)躺(🆒)很(🔣)久(⏰)才可以恢(huī )复和李小(🙅)龙同(👏)时期的武林高(🔪)手一谈到李都(😎)有一种恐(🤼)惧(jù )感特别是(♿)(shì )李(lǐ )小(xiǎo )龙的速度他(💫)们(😬)同(tóng )盟协议的感觉(🎪)是(🏹)发现到(👶)李(🐙)(lǐ )小(💥)龙无比地快并也(👰)能(néng )当(⛹)初(chū )查(chá(💰) )觉对(👂)手意图即使是和对手同(🤠)时进攻(💌)都是李先(🎗)击中(zhōng )他对方(🎊)李小龙的另一名(míng )徒(🐪)弟格伦(lún )是这样评价他师傅的(💴)布鲁斯的全盛期得象麦(mà(😣)i )克尔(🐾)乔丹和默罕(hǎ(💠)n )默(🥪)德阿里一样称雄称霸于自己(🚟)的(😽)领域又不是别人不行(😖)的话完全是(shì )他真的太出色了铁(✉)(tiě(🍂) )人李小龙的第一步计划(huá )即便(bià(💩)n )李小(xiǎo )龙更具超乎(〰)常人的素质(🈂)天赋但他仍然很崇(😑)(chóng )拜(bài )具高(gā(🗂)o )相象(⛳)不俗素质的选(🛀)手他曾一段文字特(🍭)训不仅(🍲)仅能想提高(🐠)体能但能注(zhù )意培养精神(😁)和感(gǎn )情(qíng )它必须智力和(💭)天赋的高度(dù )加强才能(né(🤯)ng )达到完美境界摘自(zì )李(💣)小龙遗(🦉)著截拳道(⏮)之道从生(shēng )理(lǐ )学的角度讲(✈)强大的力量来源于肌纤(🤖)维的增粗和神经系统的一定高度完(wán )善(🌲)(shà(⛳)n )李(❔)小龙的妻子琳(🍓)达说布鲁斯死后有抽(🌸)取健(🤬)(jià(☕)n )美明星图片和(hé )资料(lià(😹)o )的嗜好3个坦克师拉里(lǐ )斯科(kē(❎) )特(🚂)大(👌)卫德雷珀(👜)和当(dāng )时还不(🕗)太为人(👛)所知的(🗣)年(niá(😪)n )轻小伙子阿诺德施瓦辛格(🤰)在(🌃)(zà(🐟)i )收集(🕟)过程中李小(🚢)龙(🖱)把(🛺)那些世界著名选手更适合自己的训(xùn )练内容(👻)和计划布料裁剪下(xià )了并剪切(qiē )粘(🕴)贴到拿来(🔺)的(👋)笔记(👞)本(🥋)(běn )上伊鲁(lǔ )山(😬)度(🐓)一段回忆说布(bù )鲁斯你每次回中国城的武(wǔ(🕌) )馆时(shí )都带到一(🍚)大堆从外面买(mǎi )来(🕳)的健美杂志接着之(zhī )中(🎱)(zhōng )飞出精(📚)(jī(😡)ng )选都结束了(le )完了(le )对我说丹这(zhè )三(🐴)个伙计都(⚡)说(shuō )这(zhè )是发展肌肉(🥄)线(🏮)条清(⛑)(qīng )晰度的(🤐)适宜方法那绝对是是太棒了然后(🕡)再他变会亲自来(🤱)去想(🎨)体(tǐ )验这(⛺)应该是(shì )李小龙在1969年时的(👐)状(zhuà(💤)ng )态但他(📿)是怎么对(🕋)健(😢)美和力量训练感兴(🔠)趣的东(👕)西呢一(yī(♿) )种推(😯)测很可能是他(👲)和严镜海在(🥌)加州奥克兰认(rè(📶)n )识后受严的影响肝胆(🦋)火旺(🦓)严镜海有很多背景(🌏)和关(🔛)系他曾和当时很(🏕)著名健美选手史蒂夫里夫斯(㊙)克(📊)(kè )兰茜罗斯杰克拉(🙉)兰(🥥)以及日本最著名(📩)举重运动(🌱)员奥运会冠(guàn )军(📩)汤米片岗一起特训了很长时间不过积累了极为丰富的训练(liàn )方法在(🍦)(zà(🎅)i )李小龙和(🕯)琳(🌈)达订婚后不(bú(🏊) )久(jiǔ )他们由西(🐑)雅图搬(🐆)来奥克(⏯)兰(lán )和严镜海(hǎi )一家住(🛰)在一起所以才李小龙有机会(🧛)和严镜(jìng )海一起(🚊)去练习但李小龙(🦐)传的c语言(🌘)设计者(🅾)来(lái )自纽约的乔(qiáo )治泰恩说布鲁(🔥)(lǔ )斯在遇到(dào )严镜海前(🌱)几(🌧)年在(🗺)香港时就有力量(♉)去练习的记录和(✨)裸露上身肌肉(⌚)的照(🎷)片据泰恩的资料李小龙(lóng )的大姐李秋源(🚌)有一次将(🧚)(jiāng )她男朋友(yǒu )罗伯特陈送回家陈(🌆)是(🔡)一(yī(💚) )名健美运动(dò(😽)ng )员身体很(🛁)强健(🔘)虽说李小龙立剪要(🔲)前往他(📆)的出(🏝)生地美国但他对陈说以后回(huí(🚋) )香(👹)港再安排(🍙)好(hǎ(💒)o )了和他一起特训(xùn )无论谁(📆)是李小龙首位健(jiàn )美启蒙者全部(🍕)李小(🔂)龙传(🈂)记作者(zhě )都一(👨)致认为李小龙(lóng )在1965年几年前大多并且力量(🚭)练(liàn )习他当时通(tōng )常还是去练习咏(🥠)春拳等(děng )中国悠久的传统(🦂)功夫杰西格洛弗回忆中说(♑)布鲁斯18岁时可到达西雅图(tú )他的训练唯有撞击柚木制作的模仿(🙅)靶(bǎ )一些单双杠(🧢)天(tiān )天练(liàn )习健(🐉)美操和柔(🆒)韧练(🛢)习但(🚸)过了不久布(bù )鲁斯就有一些(xiē )力(lì )量练习练习如拉(lā )负重行走滑轮和用短棒绳系3040千(⤴)克哑铃参与卷腕天天练(🚣)习前(🥐)臂(♏)格(🦇)(gé )洛(🌕)弗还回答(🤒)说布鲁斯而且注重(🎺)实际关节无氧训练(🚔)只不过(🦈)怀疑(🐅)要前蹬首先要使关节强壮并(🌉)(bìng )传达击(✌)打时所迸发而(ér )出(✴)的极为强大力(🤾)量(⛎)转折点这个看似简单但(🍁)他有效(🌮)的力量天天练习加强武术功(🌙)(gōng )夫的训练也让李小龙在60年代初就已小有(yǒu )名声(shēng )但一直到了(🚁)1964年(nián )他才绝无可能对力量(⏰)和别(🎄)(bié )的素质的理解(👘)更加深(🦐)入因为(📬)他一直是在旧金(🐴)山(😲)他的武(wǔ )馆亲传武艺(🍺)在1964年下(xià )半年他迫不得已(🖱)地卷入其中(🐑)一场对他身(shēn )心(xīn )具备强(qiáng )大惊(jīng )撼力的大比(bǐ )武虚空(kōng )之(🌱)中那是当李小龙正准备向他的学生传艺时门突(tū )然之间(🙎)被一伙人一脚踢开冲(🔀)进(🖨)(jìn )来的是几个中国(🌱)武术高手(🎓)他(🍀)们是当地中(🤭)国社团(tuá(😝)n )的代表(🔦)据琳(👩)达说(📙)当时(🐕)她(🍕)正(😉)(zhèng )好在内并怀(huái )有他(😸)们的后代李国豪8个月的(🐐)身孕这(🕐)个代表走(🌝)过去李小龙面(😿)前(qián )给了他一个之后能牒要么开(kāi )始向非(🎧)东方人传武要嘛(ma )和我们(men )比武(wǔ )会(🔟)我来教任何想(xiǎng )学的人李小龙(📽)解(🧞)释说我(🔇)毫不在(😦)意(🧢)(yì )他(🏏)们的肤色只要怀有真诚我(wǒ )就教(🚿)当时布鲁斯的学(xué )生除(chú )开了(le )联合国(guó )以外(wài )国家的人除(👥)了了世界(🔻)上不(🤠)同种族和信仰的人可是(shì )1964年在旧金山的(🙄)中国城把中国(💨)武术的(🛏)(de )秘(🔲)密修炼之(🐱)法给西方人在当(🍵)地华人武术社团被认为是一(🎫)种背叛(🛰)行为双方(fāng )的态度很肯定地会造成(chéng )一场(🥌)比武会在又开始前那些个中国武术高(🍞)手曾说过李(🥇)最好是(🏸)关掉这所所馆(🛸)否则据那(🧡)些个了解和(📮)曾(🕯)与李小龙训(xùn )练(liàn )训(🎐)练过(❕)的人说李小(xiǎo )龙是有名的火爆性不曾受过试练或(📥)(huò(🔗) )愚(🎠)弄(🏾)果见(🕳)(jiàn )他缓缓地戴上手套操纵一下情绪(🔈)在一阵如此激烈的交手就把那位与(🔕)(yǔ )他(📽)比武(😈)会的功(📜)夫高(⛔)手打跑了尽管李小(xiǎ(🚘)o )龙功夫征服大陆了挑战者(⤴)但(🖋)在(zài )这场较量中(zhōng )他(tā )的(de )体(tǐ )能(🕓)消耗比较(👟)大琳达回忆说布鲁斯(🤠)当时(shí )实在累(😾)极了他认为这次较量的时间不应该这样长是而(ér )自己(Ⓜ)(jǐ )杀(shā )伤力还(hái )不(😐)够(gòu )功能失常他当时真够难(🕋)(nán )过极了通过这次搏(bó )斗以至于李小龙(📏)见(🌱)过到能够(👭)的武(✨)功不只是一招一势的(🍑)拳(quán )脚但还必须应具备(bè(⛩)i )超(🦊)人(rén )的体(tǐ )能与力量素质(zhì )他把(🏥)接(㊙)下来事件看成是(shì(😶) )是(🔥)一个起点(🏡)这一世(shì )结束后他更一(🚉)(yī )类积攒和闷头勤(〰)练这也就是(shì )李小(xiǎ(🏷)o )龙对力量练习见过(guò )的转折点2欧美(📋)第一超(chāo )模乔(🕙)丹(dān )卡(kǎ )佛这样的身材能打多90分吧个人对于(🚄)并非太不喜欢胸最重要的(de )大(🌍)的(😚)女生(🖐)但身材我还是相当(dāng )的(😡)很喜欢的
