简介
乔丹卡佛宾馆完整版10
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：杨嘉雯/欧阳凯旋/陈仲维/
- 导演：MadisonMonroe/
- 年份：2022
- 地区：日本
- 类型：恐怖/科幻/动作/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,英语,日语
- TAG：
- 简介：1有什么(🛎)科学依据(jù )能(🍻)证明李小龙中国(🧙)功夫的(de )破坏(🥋)2欧美第(➡)一超模乔丹(🌖)(dā(👏)n )卡(kǎ )佛这样(yàng )的(📂)(de )身材(🧣)能打多(duō )1有什么(me )科学依据(jù )能(➿)证明(🖌)李(🔃)小龙中(🌝)国功(gōng )夫的(de )破(🎯)(pò(🌥) )坏以(🌪)其标志性动作(zuò )垫步侧踢(🎤)把一个一(yī )袭护甲的(⛱)200磅壮汉(🎦)踢飞了20米没入(rù )游泳池(chí )中(🏬)美(🍵)国不权威杂志黑(🚧)带(💈)(dài )曾经的新(🈵)闻过这件事至(zhì(🤲) )多明确一点杂志上登的(🍄)数据(jù )就是22875米当时是(shì )在一个游泳池旁边李小龙退后(hòu )仅几步一个垫步侧踢就把(👤)对(📅)方(🚄)踢入(rù )水里(lǐ )以前我也不我相信(xìn )不(bú )过(🥇)以李小龙的(de )身(🦀)手速(🔠)度(🆓)再加(🥛)(jiā )体重(⏮)猛(🚩)踢(tī )估计能产(chǎn )生这些效果再者当时被踢(tī )飞的人做(zuò )的是平(😴)抛(pāo )运动并不(bú )是在水(🐮)平(píng )面上结束(🖕)这(zhè )一动作并且增(🎇)强了可能性(xìng )李(🕝)小龙(📇)在(zài )体能上倒是有过(🥗)人(🥞)(rén )之(📺)处在毅力有(yǒu )爱国这(🚃)方面很值得你去爱(💡)我(wǒ )们去学习(🖖)1以(🈳)其130余磅(🤰)的体重劈出了350磅的沉拳2用(yò(🤴)ng )二节棍(gùn )轰出(🕦)了(💗)(le )1600磅的力量3以其招牌手势垫步侧踢(tī )把(💤)一个一名身穿护甲的200磅壮(🏐)汉踢飞了(le )20米(mǐ )落(🌗)(luò )入游泳池中4把345公斤(🦅)的杠铃直(👁)臂(😉)水平前伸收(shōu )起在伸出右手绝对静止(🔢)控帛20秒(😹)5把563公斤的杠(🚲)铃平伸并停留半刻6一手(shǒu )持32公(gōng )斤(jīn )哑铃水平前(qián )接一个反身后(🎬)摆再侧举至肩部并要坚持数秒7随意地(👲)把手指(zhǐ )再(zài )插入(🈂)一罐未开(🦗)封的可口可(😾)乐8用侧踹把一只45十公(gōng )斤的(🚩)沙袋踢破9把约135公斤(🐘)的麻袋踢到总(zǒ(🐦)ng )共(🥌)(gòng )一层房子的(🍮)高(📥)度(🍶)李小龙的个人(ré(✉)n )健身绝对(📜)机密求知若渴李小龙(😝)马上(shàng )收藏点了(🚛)(le )全(🕢)部(bù )也(🛰)能(🎷)找(🙏)到的健康和健(😈)美运动杂志以及乔韦德的美国先生(🥄)和(hé )健美者与力量(👥)他把这些杂志(🧦)能变(biàn )现(xiàn )部分衣服裁剪下了并整理一番需要(yào )保存好在洛(💒)杉矶时他如(rú )果一有空就逛各(💳)书店寻找风健(🏎)美(měi )杂志(zhì )他所(suǒ )积(🤯)攒到的有从本世纪初到(dào )60年(nián )代的各种各样的力量(🏹)天天练(liàn )习(xí )杂志(zhì )的书籍他(tā )对这(🏸)方面知(zhī )识的渴望几乎(🍚)到了发疯的程度(✡)从那时候一直到(🔟)(dào )1973年病(🚻)故李(💬)小(🤙)龙(🤬)积聚了大量的或者哲(zhé )学武术的书籍另有(yǒu )约400册(🎸)或(huò )者(zhě )健身健(🐥)美运动训练(📫)学营养学和(🛐)举午(🍄)等(děng )方(🧒)面的(de )书(🍢)籍(🤠)他细细的看努力专(🍘)研把(📰)其中本身(🏐)价(👔)值部分徒手画(huà )并在空白(bái )处(chù )标(biāo )明训练计划经钻研大量资(zī )料(🤓)和信息李小(⏪)龙(lóng )汇编了一套(🎄)适合(hé )自(zì )己并能最(📶)大程度地(🍌)发展起来力量(liàng )又(yòu )相对于(yú )不会增长(🔜)体重的(💘)训练计划(🐪)除(🚝)了每个星期天3次(💩)的训练内容(👀)恢复手段和营(yíng )养等尤其是把(👫)素质练习(🏬)和武功天(tiān )天(🧑)练习有(🔴)(yǒu )机地加(🚎)强起来令(lìng )其本已很(🧒)高(👟)深的武(🔥)功升华至几乎(hū )完(🅿)美的艺(yì(🖼) )术品程度可是相关证明那样做的效果是骇人的李小龙安排好了(⏪)的力量训(xùn )练比重很(hěn )小(xiǎ(🐠)o )仿(fǎng )若要(💔)把死(sǐ )去的时间阻一阻(zǔ )出去但改变过(🔥)去对(🛠)力量训练(🎯)的看法很显然他分出受益颇深并把这(🔆)计划(🍲)修(xiū )炼(lià(📔)n )之法给最常来馆(🕚)训练(🤟)的学生之一卡里姆阿(🚉)布杜尔贾(🛬)巴(🚥)尔贾巴尔曾对肌肉(👇)(rò(🙉)u )与健美杂志记者说布(bù )鲁斯是(❓)在1970年夏让(ràng )我进行力(lì )量练习的那是(🦇)星期13次的(de )计划大(🥔)多数内容是(shì )布鲁斯经常(⬛)会练(🅰)习练习的只不(bú )过我当时(shí(🏕) )只有(yǒu )做(😇)每项(xiàng )两组各12次可是它确实(👄)是比较有效李小龙(lóng )对力量练习(🍹)根本就是到了(le )狂暴地步据伊鲁(lǔ )山度回(huí )忆除星(🎿)期13次力量练(liàn )习外(😍)李(🚼)小龙还在武功练习中渗入(🚜)(rù )很多(🔝)几(jǐ )乎一样(yàng )的(🔟)练(🏮)(liàn )习他说李小龙(🔡)(ló(🌳)ng )在武功练(🌖)习练习常持着哑铃接(jiē )受拳击(⏭)练(😟)习你每次练(🚒)习练(liàn )习(🤘)进行(há(👝)ng )12组每组100次双手各持1234567和(hé )10磅哑铃参(📛)与金(🌘)字塔形递增6组然后再再依次(cì(🧞) )趋(🖖)于(yú(🔹) )零(lí(🌦)ng )重量(liàng )通过6组拳击我模仿(🔶)李曾让我和(hé(🍼) )他一起练(liàn )过(guò )一次哇(📕)练习后三(🧑)角肌和手(shǒu )臂是(🕸)会如此酸(🔽)胀(🧛)但不仅仅这(⏳)些(🤐)李小龙在那三天的力(🥥)量训练日(rì(🈁) )和(🎚)未不负重练(⛪)功(🦉)其他时间里(🐜)是会用哑铃发泄(🍸)没有了能量他是(🐝)那副哑铃琳达道(🏈)他从来不趁着当电视(shì )里有(📯)拳击赛时他你经常(🚥)是(❣)(shì )边吃边(🥫)持铃我模(🚢)仿(fǎng )即使是(👼)在看点书时也是一(🔭)只手手里(🏊)书(shū )而另(lìng )一只手(shǒ(🚃)u )做着哑铃练习实(📢)在(👳)觉得不(🕡)可思(🐢)议天生(shēng )神力的前(🚧)臂(bì(🎬) )李(🌝)小龙(🐨)而且特(🐍)别(🔜)注(zhù )重(🔖)前臂(bì )训(🐊)练(🌎)以(♋)可以提(tí )高他(📫)的握力和击拳(quán )力量(🥟)他的妻子(🥅)(zǐ )琳达(😱)说(💔)他对前臂练习(xí )练习甚至入迷的地(🎷)步(✈)如果能有人常规完(🛠)全没有一种新(🙏)的(💽)前(❎)臂(bì(🔉) )再练习方法他一定要想个办(😍)法(🎰)得到它他甚至(🥈)于(yú(🎐) )让他的一位(wèi )在旧金山的老朋(🏔)友李鸿新(🛹)(xīn )给他能(🌮)制造几种握力去练习器李鸿新说(🔤)小龙经常把(🤠)(bǎ(♟) )设(shè )计草(🔥)图给我然后再(zài )让(📘)我遵循要(🎿)求和规格去能完(💦)成不过我也不傻他笑(xià(🚯)o )了(😾)(le )笑后紧接(👓)着说我(🥧)明白(bái )小龙电脑设计(🚆)的那些器械对练习练习肌肉(ròu )是很有效的所以才我并不一(🎪)(yī )定(🖥)给寄一个的同时也(yě )留(liú )一个在家自己练鲍勃沃尔(🈁)是(shì )李小龙(🕚)(lóng )的另(🎐)(lì(🍃)ng )一位朋友他还(💜)(hái )在李(📓)小龙出(🥃)演的猛龙过江龙争虎斗死亡游戏等3部影片中扮(👽)演的角色过(🔪)角色他说李小龙力气(🧠)惊人(💎)的前臂在他(tā )的(🌔)功(🍽)夫中(😗)抢走很(hěn )主体(tǐ )形象的位置他说布(🎷)鲁(🌌)斯的前臂和(hé )身体的(de )比例是我仅见的人(🏋)中最大的他不(bú )仅(🍗)仅前臂(🍼)(bì )十(🍔)分普(pǔ )遍(🎈)富裕但还占据(🌴)一双铁拳和(🥄)十(😽)只钢指(🔓)(zhǐ )那绝(🌝)(jué )对是(🧙)实在太(⏮)可怕地了(🎐)奥林匹亚健美(🏝)先生多(🕠)里安耶茨这样的评(píng )价李小(🍀)龙他混身(shēn )肌肉是极为非常结(🚘)实刺出的力量是极(⛑)为的可(🧘)怕地(💨)他是一个令人不可置信的人李小龙(lóng )的拳头是(🧠)令(😺)人胆寒的(de )他(tā )曾将一个由钢丝条(🕺)编制的头盔(🍲)击(🥧)了个(gè )坑而那个(gè )头(tóu )盔当然了已经承受住了(le )好几(⛅)次砸击1965年李(😈)小龙(🍽)在哥伦比亚广播公司(🐪)的最新出电(♍)视(🌩)剧青蜂侠中扮演的角(🎥)色二(🔀)号男主角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞影视明(🦖)星范威廉(💞)姆斯成了(🎐)好朋(péng )友两人都(dōu )占据(jù )粗长的(📄)前臂但全(🐃)(quá(😘)n )面的胜利的完全(🚚)不(🤑)同李小龙是(🐃)通过练功有目的的(de )训练(🦂)获得(dé(🏟) )而(ér )后者则(💋)通过多(♉)年骑野牛的竞技表演和越(🍈)野摩(⭐)托而勤(📞)练(🈚)(liàn )这位身高(🙇)186米6英(🍺)尺1英寸(🖱)体重9550公斤210磅的大汉是当(dāng )时惟(🈁)(wé(🕢)i )一(yī(🔥) )能和(hé(💝) )李小(xiǎ(🚕)o )龙掰手腕正面交锋(🛑)的人现(xiàn )在想起了这些个(📰)事来他还不好意地(dì(👉) )说他(🍆)李实在难以(😢)相信我们与(🥢)不(📠)是(shì )一个(🚽)级别的较量我远远超过他40磅(🔓)可是他的前臂(bì )是我(wǒ )所见(🚕)等同(♋)于体重的(🎣)人中最(zuì )粗壮的李小龙在掰(bā(🤵)i )手腕(🔵)比赛中(📼)我总(🐹)是取得(dé )胜利据赫(hè )伯杰克森一段(duàn )回忆(☕)说(🖖)李曾玩(wán )笑说准备好当(😆)此项目世界(🥡)冠军李另一位好朋友木村武之(zhī )说你(🐤)要(yào )是抓着李的前臂觉(jià(🌠)o )得竟(🐒)(jìng )像扣住了(le )一根坚(jiā(🙏)n )硬(😵)(yìng )的棒(😣)球棒李小(📏)龙每隔一天(tiān )只要能坚持天(🐍)天(🌖)练习前臂他怀疑前臂的密度(🤐)很大(dà )因此要每(👐)隔一天给了它们一定(🌞)(dìng )量的刺激(jī )才能(🛸)够健壮(⏩)(zhuàng )范(fàn )威廉(♋)姆(mǔ )斯一(🎣)些回(🕟)忆说(🏼)布鲁斯那时我总是开车不带(👊)齐(😑)琳达和(hé )布兰(✋)顿(🏎)李国(guó )豪(🧝)到(dào )我(wǒ )家(jiā )度周末即(jí(⌚) )使来我这里他(🍹)也叮咛去练(💴)习(🗽)时总衣(🤥)袋跟(🏕)着(🍲)再练习专用小(🈵)玩(🤙)意他绝不(🔤)沾烟酒(🦕)(jiǔ )是(🖨)名(míng )完(wán )全洁身(🤒)自好很还好(🦒)的人(🏉)当我在他(✅)死前约一个(🏓)月看见他(🕯)们(⛺)(men )时他看上去(qù )还真(🦆)棒极了身体上看上去像岩石(🏕)一(yī )样的坚(🕖)硬他说布鲁斯很谦让(♓)我如果我们在一起(qǐ )气氛(📌)是(🦎)会亢奋下来(💢)他还(🔠)你经常你别当(🐿)真有(yǒu )一次他(🏮)将(🍂)一张粘贴物粘在我(wǒ )车(🏈)子(😇)后窗(🎼)上面(📁)写着青蜂侠保(bǎo )护此(cǐ )车当电(dià(🕦)n )视连(👝)续剧(㊙)青蜂侠播(bō )出后李(lǐ )小龙(🌯)名(😤)(mí(🎫)ng )声(❇)大震他训练(🥋)十(🔃)分(😍)(fèn )勤奋刻苦并如(🐉)何修改(gǎi )了计划的部分内容增加了(⛴)器械重量(liàng )增(zēng )加(🚣)了次数并在每项练习中相对应(yīng )提高(gāo )两组练(liàn )习(🚢)无法置信的力量李小龙的力量素质是不俗的据被(💊)称美国(😤)跆(🌨)(tái )拳(💓)道之父的李俊久(🚎)所(suǒ )述他曾(🚙)和李小龙交过手深深被李(🛀)小(xiǎo )龙的武功(gōng )速度(dù(🦃) )力量所称霸(🙂)他说(shuō )李(lǐ )小龙还真天(🎿)才(🕋)人物我从来都没(méi )有(🌁)见到过会如(🆒)此健壮的人(💭)他(tā )这个可以单手(🕌)用一只食指来做(🥄)深蹲而我(🕋)用四个(gè )指头撑都很沉重曾是李小龙徒弟的223米(🕹)高的大个子篮球运动员卡里(lǐ )姆阿(ā )布杜尔贾(😙)巴(🥃)(bā )尔一段回忆说李相当灵活精(⬜)明强干(🔟)他老(🏮)是速度(📠)不光快动作像(xiàng )猫一样耐力(🦃)李(🔗)还独特创新了一种(👿)他一(🦋)般称升旗(💅)的下腹(🔆)(fù )肌练习方法70年代传统日(💌)式自(zì(📗) )由搏(🍌)击(jī )的倡导(dǎo )者乔刘(🐉)易斯JoeLewis曾(céng )拜过李小龙(⛎)(lóng )为师乔回忆说通过李(♉)的身体和体重而(🎈)言(yán )他具备(🎸)(bèi )了令人(🌙)不敢相(👅)信的力量他是可以把343公斤重(😰)的杠铃直(🤠)臂(⛳)水(👊)平前伸收(🎸)起再伸出静止在锁住(🦈)(zhù )控20秒(miǎo )钟这对(duì )一名体重62公斤的人而(🀄)言是太不(bú )可思议的(🐒)除非一个(👏)903公斤重的人都未必会做能(néng )够得(dé )到而伊鲁山度(dù )说的比这更(gèng )玄他说曾(⌚)目睹李把563公斤(jīn )的杠铃水平前举(jǔ )并仅仅片(😃)刻李小龙在美国的(🔰)第一个徒弟杰西格(🔤)洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样(⛲)一种练习一手持323公(gōng )斤哑铃水(shuǐ )平前举接一个(🔏)欺(🧔)(qī )身(📼)后摆接(🛣)着呈侧举至肩(⬛)部水(💠)平并(➗)一定要坚持数秒这重(chó(⛴)ng )量对一般人(rén )提摆尚有困(🤱)难(nán )不要说做动作(zuò )了(😼)况(kuàng )且李(🕌)小龙(lóng )有(👕)很多小绝活如可以(🕒)不随意地把(🔟)手指插进一罐未开封的可口可乐或是(shì )一个侧踹(chuà(🚶)i )使(🚱)(shǐ )一只45十公斤的(🍖)沙袋(🔛)裂开美(💍)国比(💝)较(jiào )著名柔术大师(✨)威利(lì )杰伊WellyJay回忆说他最(zuì )后一次看见了李小龙(❤)是李小龙搬(🎨)去好莱坞(🕵)时那(nà )时(🎦)李刚刚把家(jiā )从卡(😛)佛城(📵)(ché(👵)ng )搬(bā(🍥)n )到洛杉矶贝尔空港在(🎁)(zà(🍝)i )李(lǐ(🦓) )小龙新家(jiā )的院内横挂有两只太严重(chóng )的沙(shā )袋(dài )最(🏳)少1353公斤重我(🐼)甚至都移住(✔)不动它(🚵)但(🤢)李(⛽)对我说嗨威利看着远处随即他就飞(🕢)起一脚(jiǎo )把它踢悠得老高完全碰到天花板接着(zhe )又狠狠弹回来了(🤾)李小龙的(de )力量真够慑人心魄无(🌫)法置信李小龙(ló(📏)ng )的(⭐)绝招(zhāo )也有他的寸拳他的寸劲(🎬)可将一名体重(📑)45公斤(🍍)以内的(🏭)人(🙋)轰(🛂)出非常一(yī )段距离泛美柔道冠军海沃德小本曾切磋一番过这样的拳的滋味每当(🍀)一(💪)提起这件(😄)事他就不以(⏰)为然伤感(💂)的(👿)歌地(🌙)说怎摸也想(📘)不到李的拳头竟这般(🍳)很厉害(hài )当时他(✋)从(cóng )后面紧紧(🕐)抱(bào )住(📠)李(🧖)以为李无法动弹不了没有想到李只身体颤抖了一下(🔅)身体(tǐ )回(💃)(huí )过头(tóu )来是一(yī(📿) )拳小本只都(🙊)觉得自己飞(🎻)行一段后撞到墙上再被摔倒在(zài )地上就这一拳(⏪)使小本仰躺很久才可以恢复和李小龙同时期的(de )武(💣)林高手一谈到李都有一种恐惧(🤪)感(🎶)特(👎)别是李(🍺)(lǐ )小龙的速度他们同盟(📏)协议(👀)的感觉是发现到李小(👾)龙无比(🚪)地快并也能当初查觉(jià(🤯)o )对手意图即使是和(hé )对手同(🍘)时进攻都(🙆)是(🎗)李先击中他对方李小龙的另一(🥋)名(🎒)(mí(🎣)ng )徒弟格伦是这样评价他师傅的布鲁斯(sī )的全(quán )盛期得象麦克尔乔(qiáo )丹(⬅)和(🅿)默罕默德阿里一样称(chēng )雄称(🚴)霸于自己的领(🥠)域又不是别(🚪)人不行的话完全是(🍌)他真(😮)的太出色(sè )了(🤭)铁人李小龙的第一步计(❤)划即便李小龙(🥩)(lóng )更具(🏌)超(🥃)乎常人的素质天赋但他仍然很崇拜具(jù(🥓) )高(💕)相象不俗素(sù )质(🦂)的选手他曾(🚗)一(🕢)段(⛱)文字特训(🐎)不仅仅(jǐn )能想提高体能但能(néng )注意培养精(jīng )神和感情它必须智(zhì(🈯) )力(lì )和(hé )天赋(fù(🍪) )的高(⏹)度加强才能达到完美境界摘自李小龙遗著截拳道之(⤴)道从生理学(xué )的(🛐)角度讲强大的(🦏)力量来(🚾)源于肌纤维的增粗和(🌎)神经系统的一定高度完善(shà(🌬)n )李小龙的(🖍)妻子琳(lín )达说(shuō )布鲁斯死后有(🎊)抽取健美明星图片(🏈)和资料的嗜好3个坦(🚑)克师拉里斯科(kē )特大(dà )卫德雷珀(😊)和当时还不太为人所(🈺)知的年轻小伙(huǒ )子(zǐ )阿诺(nuò )德(➗)施瓦辛格在(🛩)收集过(guò )程中李小龙(🐮)把那(nà )些世界著名选手更(gèng )适合自己的训练内(nèi )容(róng )和计划布料裁剪下了并剪切粘贴到(dào )拿来(lái )的笔记(🈴)本(běn )上伊鲁山度一段回忆说布(bù )鲁斯你每(➰)次回(😤)中国(🏘)城(🐝)的武馆时(🦏)都带到一大堆从外面(🕓)买来(👡)的健美杂(zá )志接(jiē )着之(zhī )中飞出精选都结束了(⏹)(le )完了对我说丹这三(🧚)个伙计都说这是发展(🛃)肌肉(🕞)线(xiàn )条清(📯)晰度的(🌻)适宜方法那绝对(🈲)是是太棒了然后再他(🚜)变会亲(🖌)自(👓)来(lá(🖤)i )去想体验(🚾)这应该是(🌪)李小龙(🔕)(lóng )在1969年(niá(⭕)n )时的(🔏)状(🎆)态但他是怎么对(🐘)健美(🤞)和力量训练感兴(💖)趣的东(🎎)西呢一种推测很可能是他和(hé(🚀) )严(🕺)镜海在(zài )加(🎆)州奥(⏸)克兰认识后受严的影(🏋)响(xiǎng )肝胆火旺(🚣)严镜海有很(🥇)多背景和关(guān )系他曾和当(🏾)时很著(zhe )名健美选手史蒂夫里(🛰)夫(fū )斯克兰茜罗斯(🍔)杰克拉兰以及日本最著名举重运动(🚯)员(yuán )奥运会冠军汤米片岗一起(qǐ )特训(🖱)了(le )很长时间不过(🏓)积累了极为丰富(fù(🎖) )的(de )训练方法在(👶)李(🈂)小龙和琳达订(📶)(dì(🤵)ng )婚后不久他们由西雅图(🔵)(tú )搬来奥克兰和严镜海一家住在一起所以才李小龙有(🍾)机会(🌈)(huì )和(💃)严(yán )镜海(hǎi )一起去练习但李小龙传的c语言(yán )设(shè(✌) )计者(zhě )来自纽(👚)约(♑)(yuē )的乔治泰(tà(🗂)i )恩说布鲁斯在遇到严镜(🐄)海前几年在香港时就有力量去练习的(🚽)记录(lù )和裸露(🛒)上身肌(🚗)肉的(🛢)照片(💉)据泰恩的资料李(🦄)(lǐ )小龙(✳)的大姐李(🛴)秋源(🔫)有一次将她男朋友罗伯特陈(🏽)送回(huí )家(🍡)陈是一名健美运动员身(🚓)体很强健虽说(shuō )李小龙立剪(📉)(jiǎn )要(🍦)前往他的出生地美国但他对(😳)陈说以后回(huí )香港(🌫)再安(🎞)排好了(😕)和他一起特训(xùn )无论谁(🚨)是(shì )李(lǐ )小龙首位健(🌧)美(měi )启蒙(méng )者全(📅)部李小龙传记作者都一致认为李小龙(⏫)在(💽)1965年几年前(😂)大多(💽)并(bìng )且(🙉)力量练习他(tā )当(dāng )时通常还(✋)是去练(liàn )习(🌿)(xí )咏春拳等中国悠久的传统功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可(🤴)到达西(xī )雅图他的(🕧)训练唯有撞击柚木制作(👇)的模仿靶(🔓)一(🍚)些单双(shuāng )杠(🍤)天天(🚒)练(lià(🌗)n )习健美操和柔韧练习但(🤽)过了不(😦)久布鲁斯(💏)就有一些力量练(➡)习练习(🌜)如拉(🍦)负重行走滑轮和用短棒绳系3040千克哑(yǎ )铃参与卷(🤧)腕天(🔩)(tiān )天练习(xí )前臂格洛弗还回答说(🏊)(shuō )布(🌿)(bù )鲁(lǔ )斯而且注(🖥)重(chóng )实(🍂)际关节无(wú(🔛) )氧训练(🍁)只(🐟)不过怀(👳)疑(🍸)要前蹬(📩)首先要使关节强壮并传(🎓)达击打时所迸发而(🛂)出(chū )的(de )极(🐿)为强大力量转折(shé )点(🏤)这(🤖)个看似(🌍)简(🏃)单(🐪)但他有效(xià(🌐)o )的(📭)力量天天练习加(jiā )强(☝)武术功夫的训练也让(🔻)李(🥎)小(🚲)龙在(zài )60年代初就(jiù )已(yǐ )小(🕖)有名(🍱)声但一直到了1964年他才(🐤)绝(🕠)无可能(néng )对力量和别的素质的(de )理解更加深(🏜)入因为他一(yī )直(⬆)是在旧金山(shān )他(tā )的武馆(🎷)亲(📱)传武艺在1964年下半年(🐧)他迫不得(🗂)已(🧚)地(dì )卷入其中一场(chǎng )对(🗿)他身心具备强大惊撼(👬)力的大比武虚空(kōng )之中那是当李(🔀)小龙正准备(🍺)向他的学生传艺时门(mén )突(😽)然之(zhī(🍼) )间被一伙人一(🐴)脚踢(🧖)开冲进来的是(🉑)几个(🐌)中国武术高手他们(💭)是当地中国(guó )社团(🔬)的(de )代(💆)表(☝)据琳达(🦂)说当时她正好在内(🚗)(nèi )并怀有他们的后代李国(🗽)豪8个月的身孕这个(🏪)代(🐗)表走过去李小龙面前(qiá(🎮)n )给了他一(😦)个之后能牒(dié )要(😷)么(me )开始向非东方人传(🖋)武(🚲)要嘛和(hé )我们比武(wǔ )会我来教任何(👎)想(🚢)学(🕺)的(de )人李小龙解释(shì(🎵) )说我毫不在意他们的肤(🍉)色只要怀有真诚我就教当(😳)时布鲁(lǔ )斯的学生除(chú(🍀) )开了(le )联合(🎢)国以外国家(jiā )的人除了了(le )世(🐕)界上不同种(🙇)族和信(xìn )仰的人(🧦)可(kě(👴) )是1964年在旧(👝)金山的中国城(📪)把中国(guó )武(🎤)术(😯)的秘密修炼之法给西方(🛑)人(🐒)在当地(🥨)华人(💜)武术社(🈺)(shè )团被(🏾)认为(wéi )是一种背叛行为(wéi )双(🚞)方的态度(🥍)很肯(⏯)定地会(⬇)造成一场比武会(📵)(huì(🍾) )在又开始前那些个中国武(🛣)(wǔ )术高手曾说过(🎖)李最(🏪)好是关掉这(🍰)(zhè )所(suǒ )所馆否则(👉)据那些个了解和(hé )曾与李小龙(👋)训练训练过的人(🎾)说(⬇)李(lǐ )小龙是有名(mí(🏁)ng )的火爆性不(🌴)曾受过试练(📔)或愚弄(🐒)果见(jiàn )他缓(huǎn )缓(huǎn )地戴上手(🧕)套操纵(zò(💓)ng )一(yī(🎦) )下情绪在一(yī )阵如(⬇)此激(😻)烈的交手就把那位与他(📵)比武会的功夫高手(shǒ(📒)u )打跑了尽管李小龙功(👴)夫(fū )征服大陆了挑战(⏺)者但在这场较量中(🌚)(zhōng )他(tā )的体能消(xiāo )耗(🕓)比较大琳达回忆说布鲁斯当时实在累极了他(🌻)认为这次较量的时间不(bú )应该(🔯)这样长(⛷)是而自己杀(🌄)伤力还不够功能失常他当时真够(🎄)难(🚑)过极了通过这次搏斗以至于李小龙见过(🏓)到能够的武功不只是一招一势的拳脚但(dà(🤕)n )还(📙)必须应具(👠)备超(chāo )人(🍑)的体能与力量(🏊)素(👓)质他把(🆓)接下来事件看成是是一个(📥)起点这一世结束后他更一类(🐌)(lèi )积攒和闷(👜)头勤练(🆒)这也就是李小(😸)龙对(🍗)力量(liàng )练习见(🥟)过(guò )的转折点2欧美第一(🌰)超模乔(qiáo )丹(🛺)卡佛这样的身(shēn )材能打多90分吧个人对于并(bìng )非太(🚊)不(👮)喜欢(🌈)胸最重(chóng )要的大的女(nǚ )生但身材我还是相当(🖲)的很喜(🥌)(xǐ )欢的
