简介
乔丹卡佛宾馆完整版7
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Robb/Guinto/尼科·洛柯/Armina/Alegre/Mark/Dionisio/戴妮莎·加西亚/Ada/Hermosa/Ardy/Raymundo/Ayra/Salvador/Jomar/Valerio/Jasper/Torres/
- 导演：Josue/Mendez/
- 年份：2019
- 地区：印度
- 类型：悬疑/恐怖/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,韩语,英语
- TAG：
- 简介：1有什么科学依(🍮)据能证明(míng )李小(xiǎo )龙中国功夫的破(pò )坏2欧(ōu )美第(🕔)一超(chāo )模乔丹卡(⌛)佛这样(🚠)的身材能打多1有什么科学依据能(né(🎼)ng )证明(🎑)李小龙中国功(😎)(gō(🆗)ng )夫的破(🐻)(pò(🍹) )坏以其(🙋)标志性动作垫步侧踢把一个一袭(🐥)护甲(jiǎ(👞) )的200磅壮汉踢(tī )飞了20米没入游(🚧)泳池中美国不权威杂志黑带曾经的新闻(📼)过这件(🍘)事至多明确一点(diǎn )杂志(🌹)上(🧓)登的数据就是22875米(🔉)(mǐ )当(dā(🥡)ng )时是在(zài )一个游(😩)泳(yǒng )池旁边李小龙(🏼)退(🚙)后仅几步一(yī )个(🌈)垫步(🏟)侧踢就把对方踢入水里以(yǐ )前我也(🕧)不我相信不过以李小龙(🧠)的身手速度再加体重猛踢估计能产生(🦍)(shēng )这些效果(🈲)再(🏐)者(🌳)当时(shí )被踢飞的人(🦃)做的是平抛运动并不是在水(🚘)(shuǐ )平面上(🌐)结(jié )束这(zhè(🎒) )一(🕢)动作并且(🈂)增强(🐝)了可能性(🎃)(xìng )李小(xiǎo )龙在体(🗂)能(néng )上(shàng )倒(🍷)是有过人之处在毅力有(🍑)爱国这(🔯)方面很值得你去爱我们去(🚷)学习(😹)1以(yǐ )其130余磅(👜)的体重劈(pī )出(👒)了350磅(páng )的沉拳2用二节棍(🚶)轰出(♟)了1600磅的(🤨)力量(🐻)3以其招牌手势垫步侧踢(tī )把一个一名身穿护甲(🔕)的200磅壮汉踢飞了20米落(💂)入(🐪)游(yóu )泳(🤔)池中(👔)4把345公斤(💌)的杠铃直臂(bì )水平前伸收起(qǐ )在伸出(🌭)右手绝对(🍩)静止控(kòng )帛20秒5把563公斤的杠(gàng )铃平伸(shēn )并停(👬)留半刻(📁)6一手(shǒu )持32公斤哑铃水平前接一个(🕌)反身后摆(bǎi )再(😝)侧举至(zhì )肩(😷)部并要坚持数秒7随意地(dì )把手指再插(chā )入一罐未开封的可口可乐(⛔)8用侧踹把(bǎ )一只45十公斤(🏉)(jīn )的(🔨)沙袋踢破9把约(📡)135公斤的麻袋踢到总共一层房子(zǐ )的高度(🐘)李小龙的(de )个人健(🚻)身绝对机(🚝)密求知若渴李小龙(🔁)马上收(💮)藏点了全部也能找(🦑)到的健康和健美(měi )运动杂志以(📄)及乔韦德(dé(🛡) )的(de )美(🍡)(mě(🤙)i )国(guó )先生和健美者与力量他(tā )把(bǎ )这些杂(🗂)志能变(biàn )现部分衣服裁(📕)剪(☔)下了并整(🍪)理一(💲)番需(xū )要保存好(🛷)在洛杉(shān )矶时他如果(guǒ )一有(🥦)空就逛各书(shū(📘) )店寻(🦕)找风(👺)健美(🗞)杂志他(tā )所积攒到的(🚲)有(⏫)(yǒu )从本世纪初到60年代的各种各样的力量天天练(liàn )习杂志的书籍(🎙)他(😋)对这方(fāng )面知识的渴望几乎到了发疯(🏊)的(🔦)程度(🛷)从那时候一(⛄)直到1973年病故李(♊)小龙积聚了(le )大量的或(🦂)者哲学武术的(de )书籍另有(yǒu )约400册(cè )或者(zhě )健身健(🕍)美运动训练学营养学(🤟)和(hé )举午等(😍)方(🏈)面(miàn )的(🚼)书籍他细细的看努力专(🎺)研把其中本身价值部分徒手画并(🍙)(bìng )在空白处标明训练计(🖊)划经钻研(🚕)(yán )大量(🤬)(liàng )资料和信(xìn )息李小龙汇(huì )编了一套适合自己并能(néng )最大(dà )程度地发(🤮)展(zhǎn )起(😢)来力(🧚)量又相对于(🥡)不会增(🛩)长体重(⏺)的训练计划(💅)除了每个星期天3次的(🎉)训(xùn )练内容(📑)恢复手段和营养(🦌)等尤其是把素质(🛄)练习和(🕰)武功(⚓)天天练(liàn )习(⛱)有机地加强起来令其本已(yǐ(🥜) )很高深的武功升华至几乎完美的艺术(👧)品程度可(🐋)是相关证(zhèng )明那样(🎃)做的效果是骇(🔵)人的李小(🤲)龙安排好了的(de )力(😬)量训练比重很小仿若要把(bǎ(🐫) )死去(🔸)的时间阻一阻出去(qù )但(🛴)改变过(guò )去对力量训练的看(🌃)法很(🚿)显然他分出(🚭)受(shòu )益颇深并把这计划(🈷)修炼之法给最常来(lái )馆训练(😲)的学(🏧)生(shēng )之一卡(🏌)里姆(🕖)(mǔ )阿布(👍)杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与(🛶)健(jiàn )美(měi )杂志记者(🚪)(zhě(🍄) )说布鲁斯是在(🕒)1970年夏让我进(jìn )行力量(🕟)练(liàn )习的那是星期13次的计划大(😶)多数内容是布鲁斯经(🧜)常(🛶)会(huì )练习练习的(📳)只(🍧)不过我当时只有做(🖖)每项两组各12次(🔓)可(🍌)是它确实是比(🧡)较(🎷)有效李小龙对力量练习根本(běn )就是到(🏟)了(👖)狂暴(bà(🌌)o )地步据伊鲁山度回(🥪)忆(❌)除星期(qī )13次力量练(🚛)习外李小龙还在(☕)武功练习中渗入(🚏)很多几乎一(😦)样的练(liàn )习他说(🐶)李小龙(🔈)(lóng )在武(wǔ )功练习(✈)(xí )练习常持着哑铃接(🖇)受(⤵)拳击练习你每(mě(🈹)i )次练习练习进行12组每组100次双手各(gè )持(🕝)1234567和10磅哑铃参与金字塔(🙅)形递增6组(zǔ )然后再再依次趋于(🦈)零重(👻)量(liàng )通过6组(zǔ )拳击我模仿(fǎ(⏰)ng )李曾(🐖)让(📯)我和他一起练过一次(🛋)哇练习后(🧤)三角肌和手臂是会如此酸胀但不仅仅(jǐ(♊)n )这些李(🤰)小(xiǎo )龙在那三(🦕)(sān )天的力量训练日(rì(🔫) )和(🤴)未不负重练(🍺)功其他(🍄)时(✋)(shí )间里是会用哑(🗝)铃发泄(xiè )没(🌮)有了(🗺)能(🐢)量(liàng )他是那(nà )副(✊)哑铃琳(⤵)达(dá )道他从来(🤘)不趁着当电视里有拳(🕹)击赛时他你经常是边吃边持铃我模仿即(🈯)使(🛀)是在看点书时也(🥟)(yě )是一只手(⏫)手里书而另一只(zhī )手做着哑(⬆)铃练习实在觉得不可思议天生神力的(de )前臂李小(xiǎo )龙(lóng )而(🚇)且(🐙)特别(bié )注(🎆)重前臂(👗)训(💡)练以可以提(tí )高他的(de )握(✈)力和击拳(🌥)(quán )力(🗂)量(liàng )他的妻子(zǐ )琳达说他对(🚃)前(⏰)臂练(liàn )习练习甚至(😈)(zhì )入迷(🛏)的地(dì )步如果能有(🎅)人(🥇)常规(👟)完全(🚄)没有一种新(xī(🍵)n )的前臂再练(📻)习(📣)方(fā(🍄)ng )法他一定要想(🌍)个办法得(dé )到它他甚(🌻)至(zhì )于让他的一位在(🕢)旧(⛏)金(jīn )山(🚫)的老朋友李(🈳)鸿(🥙)新给他(🎤)(tā )能(🐲)制(zhì(🔵) )造几种(zhǒng )握力去练(😽)习器李鸿新说小龙经常把(🏘)设计(💋)草图给我然后再让(🈯)(ràng )我(📃)遵循要求和规格去能完成不过我也不傻他(tā )笑了笑后紧接着(🛅)说我明(🏏)白小龙电脑设计的(💐)那些器械对练习练习(xí )肌肉(🏆)是很(🏿)有效的(🍄)所以才我并(bìng )不一(📜)定给寄一(📨)个的(🆑)同时也(yě )留一个在(🎎)家(🍛)自己练鲍勃(🌲)(bó(⛏) )沃尔是(shì )李小龙的另一位朋友他还(hái )在李小(xiǎo )龙出演的猛(⛲)龙(lóng )过江龙(🖐)争虎(hǔ )斗死亡游戏等3部影(yǐng )片中扮演(yǎn )的角(🌡)色过(🚛)角色他说李小龙(lóng )力气惊人的前臂在(zà(🤭)i )他的功夫中抢(⏸)走(🍼)很(hěn )主体形象的位置(😽)他说布鲁斯(sī )的前(qiá(📵)n )臂和身(🍸)体(tǐ )的比例(🎤)是(shì )我仅见(🤘)的人中最大的他不(👨)仅仅前(qián )臂十分普(pǔ )遍富裕(yù(🥃) )但(🕛)还占据(🐞)一双铁拳和(hé )十只钢(🐈)指那绝对是(shì(🏧) )实(🍲)在太可(🍬)怕地了奥林(📭)匹(🕞)亚(yà )健美先生多里安耶(🚪)茨这样的评价李小龙他混(hú(🥄)n )身肌肉是极(jí )为非常结实(😐)(shí )刺出的(🙅)力量是(💡)极为的可怕地他是一个令人(🌜)不可置信(xìn )的人李(👼)小(xiǎo )龙(🔦)的(de )拳(💀)头是令人胆寒(🕌)的他曾(👼)将一(🕥)个由钢丝条编制的头盔击(🧓)了个坑而那个头(🎈)盔(kuī )当然了已经承受(🙏)住了好几次(cì )砸击1965年李小龙在哥伦比(bǐ )亚广(guǎ(⚫)ng )播公司(sī(💍) )的最新(xīn )出电(🏹)视剧青(💿)蜂(fēng )侠中(🧟)扮演的角色二号男主(👜)角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱(😟)坞(🕕)影视明(🔁)星(📟)范(fàn )威(😀)廉(🙊)姆斯成了好(hǎo )朋友两人(🤾)都占据粗长(zhǎng )的(de )前臂但全面的(🌽)胜利(lì )的完全不同李小龙是通过(guò )练功有(yǒu )目(mù )的的(🖥)训练获得而(⬛)后者则通过多年骑野牛(🎇)的竞技表演和越野摩(✉)托而勤练这位身高(gā(➗)o )186米6英尺(⬜)1英寸(🤱)体重(chóng )9550公斤210磅的大(🏒)汉是当时惟一能和(🧜)李小(⬅)(xiǎo )龙(lóng )掰手腕正面(miàn )交锋(🤭)(fēng )的人现在想起(qǐ )了这些(💷)个(♑)事来他(😉)还不好意地说他李实(🍽)在(zài )难以(🥥)相信我(🈸)们(men )与不是(🔀)一个(📌)级别(bié )的较量我远远(⬆)(yuǎn )超过他40磅可是他的前臂是我所见等(🔎)同于体重(🌧)的人中最粗(🎶)(cū )壮的李小龙在掰手腕比赛(♿)(sài )中(🎞)(zhōng )我(⌛)总是(shì )取(qǔ )得胜(👭)利据赫伯杰克(🌾)森一段(🤢)(duà(🛫)n )回(🐽)(huí )忆(🈹)说李曾玩笑(💳)说(⛹)准(⏳)(zhǔn )备好当此项(🤬)目世(shì )界冠(😖)军李(♉)另(lì(🎺)ng )一位好朋友木村武之说(🍪)你要(yào )是抓(⏭)着李的前(🥙)臂(😘)觉(jiào )得竟像扣住了一根坚(jiā(🖲)n )硬的棒(🌯)球(qiú )棒李小龙每隔一天只要能坚持天天练(✝)习前臂他怀疑前(🔎)臂(bì )的密度很大因此(cǐ )要(yào )每隔一(yī(🔇) )天给了它们(men )一定(🔳)量的刺激才能够(gò(🍆)u )健壮范威廉姆斯一些(xiē )回忆说布鲁斯那时我总是开车不带齐琳达(🖱)和布兰(lán )顿李国(🥌)豪(👡)到我家度周(zhōu )末即使来(lái )我这里他也叮咛去练习时总衣(yī(👢) )袋跟(gēn )着再练习专用小玩意他绝不沾烟酒是名完全洁身自好很还好的人当我在他(🎰)死前约一个月(🎁)看见(🔚)他们(men )时他(🤳)看上去还真棒极了身(🚗)体(🔱)上看(🏿)上去(qù )像(🕵)岩石一(🔌)样的坚(🐾)硬他说(😰)(shuō(💮) )布鲁斯很谦让(🐧)我如(🗼)果(⛳)我们在一起气氛是会亢奋下(✒)(xià(👃) )来他还你(nǐ )经常(😰)你别当真有一次他将(jiāng )一张粘贴物粘(zhān )在我车子后窗上(shàng )面写(👟)着青蜂侠(🚂)保护此车当电视连续剧青蜂(fēng )侠(💗)播出后李(🔘)小(🥕)龙名声大震他(📶)训练十分勤奋刻(kè )苦并(🎱)如何修改了(🈳)计划的(🍠)部(bù )分内容增加(❇)了(le )器械(xiè )重量增加了次数并在每项(xiàng )练习中相(🌍)对应提(🐊)高(🗒)两组练(lià(🥗)n )习无法置信的(📍)力(🌑)量(liàng )李小龙的力量(🤥)素质(zhì )是不俗的(🌞)据被称美国跆拳道之父的(🐧)李(🔪)俊久所(👲)述(shù )他(tā )曾和(🤥)李小龙交过手深深(🙉)被李小龙的武功(gō(🐡)ng )速(sù )度力量所(📀)称霸他说李小龙还(🐚)真天才人物我(👛)从(🐏)来(🆕)都没(💣)有见到过会如此(📺)健(📵)壮的人他这(zhè )个可以(🤦)单手用一只食指(👦)来(lá(🐎)i )做深(shēn )蹲(dūn )而我用(yòng )四(sì )个指头(🚁)撑都很沉(chén )重曾是李(🙈)小龙徒弟的223米高(⏯)的(de )大(♊)个子篮球(🆔)运动员卡里姆阿(ā )布杜尔(🥀)贾(jiǎ )巴尔(ěr )一段回忆说李相当(🔥)灵活精(🍧)明(☔)强干他老是速度不光(🥁)快动(🔬)作(zuò )像猫一(yī )样耐(🚰)力李还独特(tè )创(💤)新了一种他一般称升(🚦)旗的下腹肌练习方(🐌)法70年(niá(🗑)n )代传统日式自由搏击的(de )倡(chà(⛏)ng )导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(xiǎo )龙(lóng )为师乔回(huí(🎡) )忆说通过李的身体和体重而言(🚍)他具备了令人不敢(gǎn )相信的力量他是(🎋)可以把343公斤(jīn )重(🐘)(chóng )的杠铃直臂水平前伸收起(qǐ )再伸出静(🔇)止在(zài )锁住控20秒钟这对一名(🥞)体重62公斤的(💞)人而言是太不可(kě )思议的(🔶)除非一个903公斤重的人都未必会做(👩)能够得(⛩)到(🗝)而伊(🈳)鲁山度说的比(bǐ )这更(gèng )玄他(tā )说曾目睹李把(bǎ )563公斤的杠铃水平(🎠)前(🍯)举(🎹)并仅仅片刻李小(💙)龙在美国的(de )第一(🎫)个徒弟杰西(xī )格洛(🤳)(luò )弗也回忆说师傅偶尔(🛅)(ěr )会做(zuò(🚖) )这样一(Ⓜ)种练习一手持323公斤(🍖)哑铃水(📅)平前举接一个欺身后摆接着呈侧举(jǔ )至肩(jiān )部(✝)水(🍂)平并一定要坚持数(🛎)秒这重量对一(💴)般人提摆尚有困难(ná(👹)n )不要说做动作了况且李小龙有很(hěn )多(🔙)小(🤡)(xiǎo )绝活如可以(yǐ )不随意地把手指插进一罐未(wèi )开(kāi )封的可(🈺)口(kǒ(🏢)u )可乐或是一个(gè(💥) )侧踹使一只45十公斤的(🔍)沙袋裂开美国比较著名柔(🐿)术大师威利杰伊(🈷)WellyJay回(🍼)忆说他最(🗺)后(🛅)一次(🕌)看见(😣)了李小龙是李小龙搬去好莱坞时那时李刚刚把家(jiā )从卡佛城(chéng )搬到洛杉矶贝尔空(🗻)(kōng )港在李小龙新家的院(🌑)内横挂(💑)(guà(🥑) )有(🐈)两只太严(🙆)重的沙(💿)袋(dà(📐)i )最少1353公斤(🤧)(jīn )重(chó(🙎)ng )我甚至都移(💶)住不动(🎖)它但李对(📳)我说嗨(hēi )威利看着远处随(🥌)即(💠)他就飞起一脚把(🍏)它踢悠得老高完(🚉)全碰到天花板接着(zhe )又狠(🏩)狠弹回来了李小龙的力(lì )量真够(gòu )慑(🐰)人心(xīn )魄无法置信李小龙的(de )绝招也(🎍)有(🌓)他的寸拳他(📌)的寸劲可将一名体(🔡)重45公斤(jī(🚥)n )以(⏹)内的人轰出非常一(➗)段(duàn )距离(🏏)泛美柔道冠军海沃德(✨)小本曾切(🌄)磋一番过这样的拳的滋味每当一提(tí )起(qǐ )这件(🎬)事他(🛌)就不以为然伤感的(🗳)歌地说怎摸也想不(bú )到李的拳头竟(jìng )这(🍆)般很(🙁)厉害(hà(Ⓜ)i )当时他从后(📎)面紧紧抱(🕒)(bào )住李以为李无法动弹不了(le )没有想到李(💾)只身体(tǐ )颤抖了一下(🦔)身体(tǐ )回(🔌)过(guò )头来是一(yī(🎈) )拳小(xiǎo )本(běn )只都觉得自(🤜)己飞行一段后撞到墙上再被(🗯)摔(🏾)倒在(🔮)地上就(🎤)这(🐽)一拳使小(xiǎo )本仰躺很(💦)久才可(kě )以恢(🚆)复和李(lǐ )小龙(👩)同时(shí )期(📘)(qī )的武林高手(🐎)一(yī )谈到李都有一种(zhǒng )恐(🏍)惧感特别是李小(xiǎo )龙的速(sù )度他们同盟(mé(🔤)ng )协议的感觉是发现到李小(xiǎo )龙(🔛)(lóng )无比(bǐ )地快并也能当初查觉对手意(🖊)图即(😈)使是和对手同时(🍰)进攻都是(💣)李先击(🚶)中他对方(🤽)李(lǐ )小龙的另一名徒弟(🍺)格伦是这样评价他师傅(fù(♟) )的布鲁斯的全盛期得(dé )象麦克(🗨)尔(〰)乔丹和默罕默德阿里一样(🖐)称雄称霸于(✋)自(zì )己的(de )领域又不是(shì )别人不(📧)行(háng )的话完(🚅)全(💰)是(🕹)他真(zhēn )的太出(🎒)色(sè )了铁人李(lǐ )小龙(💦)的第(🙅)一步计划即便李小龙更(🤵)具超(👨)乎常人的素质(🀄)天赋但他仍然很崇拜具(🐧)高相象不俗素(🍧)质的选(xuǎn )手他曾一段(🌙)文字特(🖇)训不仅(🔌)(jǐn )仅能想(xiǎng )提高体能但能注意培养精(🔀)神和感情(🕕)它(🙋)必须智(😸)(zhì )力(🚃)和(hé )天(🔌)赋的高度加强才能(néng )达(🐚)(dá )到完(✍)美境界摘自李小(🌊)龙遗著截拳道之道从生(🍨)(shēng )理学的角度讲强大的(de )力量来源于(🚿)肌纤维(💧)的增粗和神经(jīng )系统(tǒ(🔛)ng )的一定高度(🥛)(dù )完善李(⬛)小(📒)龙的妻(qī )子琳达说布鲁斯死后有(yǒu )抽取健美明星(⏺)(xī(🏄)ng )图片和资料的嗜(shì )好3个坦克(kè )师拉里斯科特大(🅾)卫德(🌱)雷珀和(hé )当时还不太为人所知的(de )年轻小伙子(💯)阿诺德施瓦辛(xīn )格(⏯)在收集(🚖)过(guò )程(chéng )中李(😻)小龙把(🚏)那(nà )些(xiē )世界(jiè )著(🔞)名选手更适(😂)合自(🏞)己的(🚲)训练(liàn )内容和(hé )计(jì )划布料裁剪下了并剪(👴)切粘贴(🌈)到拿来的(de )笔(🕺)记本上伊鲁山度(dù )一(yī )段回忆说布鲁斯你每次回中国城的武馆时都带(dài )到一大(🍫)堆(🌠)从外面(💈)买来的健美(🈶)杂志接(jiē(🐴) )着之中飞出精选(xuǎn )都结束了完了对我(wǒ )说丹这(zhè(👋) )三个(🐬)伙(huǒ )计(jì )都说这是(👃)发(💽)展肌肉线条清晰(🦂)度的适宜方法那绝对是是太棒(⚡)了然后(🔋)再他变会亲(🛫)自来去想体验这应该是李小龙在(zài )1969年时(📕)的状(zhuàng )态但他是怎(⭐)(zěn )么对健(jià(🎺)n )美和力量训练感兴(😒)趣的东西呢(ne )一(🈵)种(zhǒng )推测很可能(🤫)是他和(⌛)(hé )严镜海(👠)(hǎi )在加州奥克兰认识后受(🥩)严的影响肝(🤲)胆(❤)(dǎn )火旺严镜(jìng )海有很多背景(jǐng )和关系他曾和(hé )当时很著名(🧔)健美(⏸)选手史蒂夫里(📆)夫斯克兰(📂)茜罗斯(🎹)杰克拉(lā )兰(lán )以及日本(🌩)最著(🍟)名举重运动(🎥)员奥运会冠军汤米(❔)片岗一起特训了很长(♒)时间不过积累了极(📙)为丰富(👮)的训练方(🚣)法在李(🤐)小龙和琳(🍈)达(dá )订(dìng )婚后不久他们由(😫)西雅图(tú(😝) )搬来奥(ào )克兰和严镜海一家住在一起(🦍)所(🦍)(suǒ )以才李小龙有机会和严镜海(😉)一起去(qù )练(🚅)习但李(💑)小(xiǎo )龙传的c语言设(shè(🤹) )计者来自纽(😣)约的乔(🚐)治泰(tài )恩(😻)说布鲁斯在(zài )遇到(🔊)严镜海前几年(🛫)在(🔜)香港时就(🚥)有力(💤)量(🖲)去(🌀)(qù )练习的记(🌧)录和裸露(lù )上身(🙎)肌肉的照(💂)片据泰恩的(📟)资料李小龙的(de )大姐李秋源有一(🌞)次将(🍃)她男朋友(🌆)罗(🧀)伯特陈送回(🐤)家陈是一名健美(🌒)运(😴)动员身体(🔝)很强健虽说李(lǐ )小(🧥)龙立剪要前往他的出生地美(🖤)国但他对陈(🛳)说(🌽)以后回香港再安排好(🍏)了和他一起(qǐ )特训无论谁是李小龙首(shǒu )位健美启(💋)蒙者(🥁)全部李小龙传记作者都一(🎏)致认为李小龙在(zài )1965年几年前大多并且力量(liàng )练习(⏰)他当时(🛋)(shí )通常还是去练习咏(👀)春拳等(📃)中国悠久(🔥)的传统功夫杰(🦅)西格(⏳)洛弗回忆中说布(⛳)鲁斯18岁时(shí )可到达西雅图他的训练唯(wéi )有(🎄)撞击柚木制(zhì )作(👁)的模仿靶一些单双杠(gàng )天(👿)天练习健美操和(😻)柔韧练习但过(➡)了(🏣)不(bú )久布(👤)鲁(lǔ )斯就(jiù(✔) )有一(🧓)些(📞)力量(📆)练(🌅)习练习如拉负(fù(🍁) )重(🛸)行(🚨)走滑(🤞)轮和用短棒绳系3040千克(🥘)哑(〰)铃参(🛏)与(🦅)卷腕(🔳)天天练习(🤗)前臂(🎂)格洛(🐟)弗(⛪)还(hái )回答(🔅)说布鲁(🎁)(lǔ )斯(🌮)而(❓)且注重实(📷)际(🕝)关节无氧训练(🏽)只不过怀疑要前蹬首先要(➰)使关(🍻)节(〽)强壮并(📌)传达击打(⛲)时(shí(🏗) )所迸发而(⏪)出(chū )的(🎅)极(🚼)为强大力量转折(😌)点这(zhè )个看似简单但(🕛)他有效的力(🌨)量天天练(🛋)习加强武术功夫的(🏁)训(😹)练(liàn )也让李小(🍄)龙在(zài )60年代初(🌒)(chū(🌨) )就已(🔎)小有名(🍙)声但一直(🌗)到(dào )了1964年他才(cái )绝无可能对(🌃)力量和别的素质(zhì )的理解(jiě )更加(jiā )深入因为他一(👒)直是在旧金山他的武(❌)馆亲传武艺在1964年(nián )下半年他(tā )迫不得已地卷入其中一场对(duì )他(🕯)身心(xīn )具备(🚡)(bè(🎻)i )强大(dà )惊撼力(🗽)的大比武虚空之中那是当(😬)李小龙正准备向(xiàng )他的(🍄)学(xué )生传艺时门(mén )突然之间被一(yī )伙人一脚(👯)踢开冲(✉)进来的是几个中国武术高手他们是当地中国社团的代(📧)表据琳达(🏸)说当时她(🥫)正好在(🐇)内并怀有他们的后(hòu )代李(🚗)国豪8个(👶)月的身孕(yù(🤶)n )这个代(📷)表(🕔)走(♊)(zǒu )过去李小龙面前给了他(tā )一个之后能牒要么(me )开(🚦)始向非(fēi )东方(🕴)人传(chuán )武要嘛(💕)(ma )和(💆)我们比武会我来(☔)教任何想学(✴)的人李(🍻)小龙解释说我毫不(bú )在意他们的肤色(sè )只(😧)(zhī )要怀有真诚我就(🐽)教当时布鲁(🅱)斯(📃)的学生除开了(le )联合(hé )国以外(🖍)(wài )国家的人除(🦃)了了世(shì(🔉) )界上(💪)不(😗)同种族和信仰的人可是1964年(🎪)在旧金山(🏥)的中(⛔)国城把中国(😈)武术的秘(mì )密修炼(liàn )之法给西方人(🏂)在当地华人(rén )武(💛)术(🚳)社团(tuán )被认(🥎)为是一种背叛行(há(⬛)ng )为双方的(🤑)态度很肯定地(dì 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