简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：林雅诗/吴文忻/黄一飞/颜仟汶/
- 导演：柳松柏/
- 年份：2015
- 地区：日本
- 类型：言情/动作/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,韩语,国语
- TAG：
- 简介：1有(😽)什么科学依据(🏦)能证(💹)明李(lǐ(🚌) )小龙中国功夫的破坏(📖)2欧美(měi )第一超模(mó )乔丹卡佛这样(yàng )的身材(🥘)能打多1有什么科学(xué(👗) )依据能证明李(lǐ )小龙(lóng )中(📆)国(guó )功夫的破坏(🛂)以其标(🙋)志性(➖)(xìng )动(🍍)作(🕛)垫步侧踢把一个(🚭)一袭护甲(jiǎ )的(📏)200磅(🃏)壮汉踢飞了20米没入游泳池中美国不权威杂志黑(⏳)带曾经的新闻过这件事至多明确一点杂(zá(🐝) )志上(🚸)登的数据就(🎳)是22875米(🔴)当时(shí )是在(👒)(zài )一个游泳池(🏮)旁边李小龙退后(🚽)仅(🐥)几步一个垫(🔀)(diàn )步(⏭)侧踢就把对(🍉)方(🌻)踢入水里以前(🎩)我也不(bú )我相信不过以李小龙的身手速度再加体重(🌖)(chóng )猛踢估(gū )计(🍎)能产生这(🏧)些(😈)效果再者当(🌔)时被踢飞的(🎺)人做的是(🚻)平抛(🥣)运动并不是在水平面(🥎)上结束这一动作(👯)并且增(🔇)强了可(🐻)能性(xìng )李小龙在体能上倒是有过人之处在毅(🚁)力有爱国这方面很(hěn )值得(🐏)你(🏑)去爱我们(🚪)去学习(xí )1以其130余(⛎)磅(⛸)的体(tǐ )重劈出了(🔨)350磅的沉拳(📥)2用二节棍轰出了1600磅的力量3以其招牌手势垫(🅾)步侧(🔣)踢(tī )把(🏙)(bǎ(⏹) )一(yī )个一名身穿护甲(😠)的(de )200磅壮汉踢飞了20米落入游泳池中4把345公斤的杠铃直臂水(shuǐ )平前伸收起在伸(shēn )出(chū )右手绝对静止(🤑)控帛20秒5把563公斤的杠铃(🦂)平伸(shēn )并停留半刻(🍕)6一手(🆔)持32公斤(🚄)哑(yǎ )铃水平前接一个反身后摆再侧举(🕣)至肩部(🏣)并要坚持数秒(📕)7随意地把手指再插入(😥)(rù )一(✍)罐(💟)未开封的可口可乐8用(🛅)侧踹把(🍯)一只45十公斤(jīn )的沙袋踢(🏾)破(pò(💰) )9把约135公斤的麻(💣)袋踢到总共一(🐲)层房(🌳)子的(🌽)高度李小龙的(🥩)个人(🐛)健身绝(🚏)对机(jī(🔧) )密求(qiú )知(😠)若渴李小(🉑)龙(lóng )马上收藏点了全部也能找到的健康和健美(🍥)运动杂志(🕑)以及(🦌)乔韦德的(de )美国先生和健(jiàn )美者(zhě )与力量他把(🔃)这些杂志能变(😐)现部分衣服(fú )裁剪(👵)下(🙆)了并整理一番(💭)需(xū )要保存好在洛(luò(🔅) )杉矶(jī )时他(tā )如(rú(👶) )果一有(yǒu )空就逛各书店寻(xún )找风(fēng )健美(⚾)杂志他(✈)所积攒到(🏽)的有从本(bě(🆗)n )世纪初到60年(nián )代的各种(🦂)各样(yà(🎠)ng )的力量天天练(liàn )习杂志(🥂)的书(🗒)籍(♍)他对(duì(💟) )这方面知(zhī(🚕) )识的渴望(💘)几乎到了发疯(🏺)的程度从那时候一直到1973年病故李小(🐁)龙积聚(🔭)了大(dà )量的(📢)或者(🔢)哲学(🏈)武术的书籍另(🍠)有(🧚)约400册或者健身健美(🌵)运动(👙)训练学营养学(🌗)和举(🧖)午等方面的书籍他细(🏖)细的(de )看努(nǔ )力(🐆)专研把(bǎ )其中本身价值部分徒(✂)手画(huà )并(🎞)在空白(🕔)处标明训练计(jì(🦉) )划(🍜)经钻研大量(👮)资料和(😔)信息李小龙汇编了(le )一套适合自己并能最(zuì )大程度地发展(zhǎn )起来力量(🥙)又相(💜)对于不(bú )会增长体(✡)重的训练(liàn )计划除(chú )了每(měi )个星期天3次(🙇)的(😻)训(xùn )练(🍊)内容恢(🌐)复手段和营养等尤其是(🐮)把素质练(liàn )习和武功天天练(🏭)习有机(jī )地加强起来令其本已很高深的(de )武功升华(🌂)至(⛏)几乎(📵)完美的艺术品程度可是相关(🤣)(guān )证明那(nà )样做(zuò )的效(xiào )果是骇(hài )人的(de )李小龙安排好了(le )的力量训练比重很小(🦍)仿(fǎ(🦁)ng )若要把死去(qù(🛅) )的时间阻一阻出去但(📵)改(gǎi )变(biàn )过去对力(🚈)量训练的看(🚾)法很显然他分出受益颇深并把这计(jì )划修炼之法给最(🐃)常(🐯)来馆训练的(🌶)学生之一卡里姆阿布(bù )杜尔贾巴(🗡)(bā )尔贾(💭)巴尔曾对肌(🔲)肉与健(jiàn )美杂志记者说(🐭)布(📓)鲁斯是(❎)在1970年(🌹)夏(🥧)(xià )让我进行力量练(😛)习的那是星期(qī )13次的计划大多数内容是(💈)布鲁斯(🥏)经常会练习练(liàn )习的只(😃)不过(guò(⛷) )我当(dāng )时只有做每(měi )项两(🌥)组各12次可(⌛)是(shì )它确实是比较(jiào )有效李(🤩)(lǐ )小龙对(❓)力量练习根本就是(📉)到了狂暴地步据(💙)伊(yī )鲁山(🏣)度回(huí )忆除(chú )星期(👹)13次力量练习(🐜)外李(lǐ )小(⤴)龙还在武功练(💱)习中渗入(🏫)很多(duō )几乎一(yī )样(🤪)的练习他说(🖖)李小龙在武功(🚈)练习(✋)练习常持着哑铃(🔵)(líng )接受拳击练习(🙇)你每次练习(💩)练习进行12组(zǔ )每组100次双手各持(🗓)1234567和(hé )10磅哑(yǎ )铃参与(🗺)金字塔(🔳)形(🆘)递增6组然(rán )后再再依次趋于零重量通过6组拳(🥢)击我模仿李曾让我(🌂)和(hé(👦) )他一起练(🧝)过一次哇(🐘)练(liàn )习后三角(👖)肌(😫)和手(🐯)(shǒu )臂是会如此酸胀(😅)但(👼)不仅仅这(zhè )些(🤭)李小龙在那三(➿)天的(de )力量训练日和未不负重练功其他时间(jiā(🦏)n )里是会(⚾)用哑铃(🏧)(líng )发泄没(méi )有了能(📌)量他是那副哑铃琳(🛌)达道他从来不(🏌)趁着当(dāng )电视里(lǐ )有拳击(jī )赛时(shí )他(🦌)你经常是(shì )边吃(🤵)边(😸)持铃(🍚)(lí(🌠)ng )我模仿即使(🏃)是(😭)在看(📞)点(diǎn )书时(🌽)也是一只手(shǒu )手里书而另一(🍂)只(zhī )手做(🚦)着哑铃练习实(shí )在觉得不可(Ⓜ)思议(yì )天生(💥)神(shé(🦍)n )力(🛸)的前臂李(lǐ )小龙而且特别注重前臂训练以(yǐ )可以提高他的(de )握力(🚸)和击拳力(🕯)(lì(🕸) )量他的妻子琳达说他对前(⛵)臂练(liàn )习(🍱)练习甚至(🦅)(zhì(🔆) )入(rù )迷的地(🏻)步如果能有(👆)人常规(👁)完全没(🔰)有一(yī )种(📆)新的前臂再练习方法他(✉)一定要想个办(bàn )法得到它他(🦎)甚(🔐)至于让(ràng )他的(🌹)一位在(zài )旧金山的老(lǎo )朋友李鸿新给他(tā )能制造(🎆)几种握力去练(liàn )习(🥛)器李鸿新说小龙(lóng )经(🕓)常把(bǎ )设计(🏧)(jì )草图(🐇)给(gěi )我然后再让我(⏬)遵(zūn )循要求和规(🦀)格去能(📟)完成不(💊)(bú )过我也不傻他笑了笑后(🙇)紧接着(⤵)(zhe )说我明白(🤙)小龙电(😖)脑设计的那些器械(🚋)对练习练习(😬)肌(jī )肉是很有效(🌽)的所以才我并不一(🏘)定给寄一个(gè )的同(👜)时也留一个在家自(🌓)己练鲍勃沃尔是(🐛)李小龙的另一位朋友他还在李小龙(💯)出演的猛龙(lóng )过江(➕)龙(lóng )争(zhēng )虎(hǔ )斗死(❗)亡游戏等(dě(🛅)ng )3部(👜)影片中扮(bàn )演的角(jiǎo )色过角色(🛡)他说李小(💾)龙(lóng )力(😇)气惊人的前(qián )臂在(zài )他(⛩)的功(🖱)夫中抢(🥃)走很主体形象的位置他说布(bù )鲁(lǔ )斯的(🍳)前臂和身体(tǐ )的比(⏺)例是我仅见(🥊)的人中(zhōng )最(🏡)大(🦀)的他不仅(🐞)仅前臂十分普遍富(fù )裕但还占据一(🕝)双铁拳和十只钢指那绝对(🎖)是实在太(🖌)可怕地了奥(à(💭)o )林匹亚健美先生多(✌)里安耶茨这样的评价(jià )李(lǐ )小龙(lóng )他(🛫)混身肌肉是极为(⬅)非常结(🎷)(jié )实(shí )刺出的力量(liàng )是极为的可怕地(🎈)他是一(yī )个(😓)令人不可置信的(❣)人李(lǐ )小龙的拳(🐱)头是令人胆寒(💰)的他(🚲)曾将一个由钢(🈯)丝条编制(👨)的头盔击了个坑而那个头(tóu )盔当然了已(🔓)(yǐ )经承受(🍑)住了好几(jǐ(〰) )次(cì(🔲) )砸击1965年李(✔)小龙在哥伦比亚广播(⛺)公(🔬)司的最新出电视剧青蜂侠(🆎)中扮演的角色二号男(🧐)主(🥛)角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱(lái )坞影视明星范威廉(lián )姆斯成了好朋(péng )友两人都占据(⛷)粗长的前臂(🤳)但全面的胜利的完(wán )全不(🧔)同李(🌓)(lǐ )小龙(🤥)是通过练功(🍙)(gōng )有目的的训练获得而后(hòu )者则通(🥘)(tō(🔟)ng )过多(duō )年骑野(yě )牛的竞技表演和越野摩托(🚥)而(ér )勤练(😨)这位身高(🗒)186米6英尺(chǐ )1英(🦐)寸体重9550公斤210磅的大(🚏)汉是当时惟一能和(📵)李(⚾)小龙掰手腕(🍘)正(🍩)面交锋的人(⬛)现在(💶)想起了(👻)这些个事(🚙)来他还不(bú )好(hǎo )意(yì )地说他李实在难(nán )以相(xiàng )信(xìn )我们与不(🤗)是一个级别的较量(liàng )我(🎟)远(yuǎn )远超过(🥟)他40磅(🌾)可是他的前臂是我所见等(🍉)同于体(👍)重的人中(zhōng )最粗(🍩)壮的李小龙在掰(🎸)手腕比赛中我(🎪)总是取(📻)得(🏩)胜利据赫伯杰克森(sēn )一段回忆说李曾玩(🎊)笑说准备好当此项(💹)目世界冠(🤒)军李(lǐ )另一位好朋(péng )友(📟)木村武(🔖)之说你要是抓着李(lǐ )的前臂觉(jiào )得竟像扣(kòu )住(🔛)了一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一天只要(🕵)(yà(🔂)o )能(néng )坚持天(tiān )天练习前臂(💤)他怀(huái )疑(yí )前臂(🚂)的(📵)密度很(🈲)大因此要(☕)(yà(🛣)o )每隔一天给了它们一定量(🐦)的刺(🔈)激才(🥞)能够健壮范威廉(lián )姆斯一些(xiē )回忆说布鲁斯那时(🍱)我(😮)总是开(🔠)车不带齐琳(🚥)达和布兰顿李国豪(háo )到我家度周(zhōu )末即使来(🎟)我这里(🍎)他(🌤)也(yě(〰) )叮(🤲)咛去练习时(👔)总衣袋(🖍)跟着再练(😥)习专用小玩意他绝不沾烟酒是名(mí(📼)ng )完全(🛬)洁(🗻)身(shēn )自好很(hěn )还好的人当我(wǒ )在(💧)他(tā )死前约一(🐞)个月看见他(😋)们时他(🦔)看上去还真棒(bàng )极了身体上看上去(qù )像岩石一(🥊)样(yàng )的坚(📙)硬他说布鲁斯很谦(qiā(📺)n )让(👪)我如果我们在一起(qǐ )气氛(fēn )是会亢奋(🔝)下(xià )来他还你经常你别当真有一次(cì )他将一张粘贴物粘在我车子后窗(😄)上面写(🈺)(xiě )着(zhe )青(qīng )蜂侠保(🛄)(bǎ(🥏)o )护(🔲)此车(🕖)当电视连(🖼)(liá(🎳)n )续剧青蜂(fēng )侠播出(😎)后李小(🌲)龙(⏰)名声大(👕)震他训练十分勤奋刻(📷)苦(kǔ )并如何修改了计(💼)划(huá )的(de )部(👉)分内容(🌏)增加了器(qì(🤔) )械重量增(🤴)加了次数并在每项练(liàn )习中相(xiàng )对应(yī(🗺)ng )提(tí )高两(🌩)组练(🔆)习无法(fǎ )置信的力量(🐦)李小龙(lóng )的力量素质是(shì )不俗的据被称美(měi )国(guó(⏬) )跆拳(♈)道之父的李俊久所述他曾和李小龙交过手(shǒu )深深(😵)被李小龙的武功速度(dù(😨) )力量(liàng )所称霸他说李小龙还(🐴)真天才人物(😪)我(💉)(wǒ )从来都没有见到过会如此健壮的(🥧)人(👲)他这(🔏)(zhè )个可以单手用一(yī )只食指来做深蹲而我用四个指头(tóu )撑(chēng )都很沉(chén )重曾(📞)是李小龙徒(tú )弟(dì )的(😸)223米高的(💂)大(Ⓜ)个(📵)子篮球运(😎)动员(💗)卡里姆(💨)阿布杜尔贾巴尔一段回忆(🏳)说(shuō )李(🌬)相(🌱)当(dāng )灵活精明强干他老(📏)是(🙏)速度(🛫)不光(✨)快动作像猫一(yī )样耐力李(lǐ )还独特创(🧣)新了(📡)一种他(⛷)一(📵)般称升(shēng )旗的下腹肌练习方法70年代传统日式自由搏击(💶)的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙(🗃)为师乔回忆说通过李的(💫)身(🏌)体和体重而言他(🈳)具(jù )备了令(🍗)人不(bú )敢(gǎ(🍄)n )相信的力量他是可以把343公斤重的杠铃直臂水平前伸收起再伸(👫)出静止(💾)(zhǐ(🔹) )在锁住控(kòng )20秒钟这对一名体(tǐ )重62公斤的人而言(🐩)是太(🚥)不可(🍩)思(🥗)议(🎖)的除(chú )非(🚂)(fēi )一个903公斤重的人(rén )都(dō(📟)u )未必会做能够得到而伊鲁山度(🍻)说(👋)的比这更玄他说曾(🐇)目睹李把(bǎ )563公斤的杠铃水平前举并(👅)仅仅片刻李小龙在(🔨)美国的第一(🌙)个(gè )徒弟杰西格洛弗也回忆(🌮)说师傅偶尔会做这样一种练习(🕦)一手持323公(🏵)斤哑(💶)铃水(shuǐ )平前举(jǔ )接一个欺身后摆接着呈侧举至肩部水平并一定要坚持数(🎄)秒这重量对一般(🏦)人(🅿)提(🔠)摆尚(shàng )有(yǒ(🔏)u )困难(nán )不要(🆕)说做动(🔔)作了况且(👦)李小(xiǎ(🤳)o )龙有很多(📪)小(xiǎo )绝活如可以不(🤸)随(🐩)意(yì )地把手指插(🕔)进一罐未(wèi )开封的可口可乐或(huò )是(🛋)一个侧踹使一只45十公斤的沙(shā )袋(🏪)(dài )裂(🥌)开美(✖)国比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆(🕚)说他最后一次看见了(🎪)李小(xiǎo )龙是李小龙(ló(👆)ng )搬去好莱坞时(shí )那(nà )时李刚刚(gāng )把家从卡佛城搬到(dào )洛杉矶贝(🍲)尔(ěr )空(📳)港在李小龙新(🙌)家的院内横挂(🧀)有两只太严重(✉)的沙袋(🎎)最少1353公斤重我(wǒ )甚至都(🥪)移(♿)住不动(🙄)它但李对我说嗨威利看着远处随(🌙)即他(🏻)就飞起(🥘)一脚把它(tā )踢悠得老高完(👤)全(🐍)碰(pè(🚮)ng )到天花板(🏝)接(🏈)着又狠(hěn )狠弹回来了李(💻)小龙的力量真够慑人(🕎)心魄无(wú )法置信李小龙的(🥍)绝招也有他的寸拳他的寸劲可将一名体重(chóng )45公斤以(⚫)内的人轰出非常(📻)一段距离泛美柔(🎨)道冠军海沃德(🎽)小本曾(🤲)切磋(⏳)一(✅)(yī )番过这样的(de )拳的滋(zī(👚) )味每(🌧)(měi )当(🍝)一(🏮)提起这件事(🏼)他就不(🍗)(bú )以为(🏏)然(🗝)伤(🎖)感(⏪)(gǎn )的歌地说怎摸也(🍽)想不(bú )到(dào )李(lǐ(📯) )的拳(🗓)头(🚦)(tó(❗)u )竟这(zhè(🔬) )般(♐)很厉(lì )害当(dāng )时(🌊)他从后面紧紧抱住李(lǐ )以为李无(📩)法动弹(dàn )不了没有想到(🚈)李(🤵)只(🌓)身体颤抖了一(🛁)(yī )下(🤢)身体回过头来(♍)是一拳(quán )小本只(zhī )都觉得自(🈴)己飞行一段后撞到墙上再被(🚚)(bèi )摔(🏘)(shuā(🤯)i )倒在地上就这(🙎)一拳使小本(běn )仰躺很(🌓)久才可(🦌)以恢复和李小龙(🥂)同时期的武(🌅)(wǔ )林高手一谈到(dào )李都有一种(zhǒ(📆)ng )恐(🚐)(kǒng )惧(🚱)感特别(bié )是李小龙的速(👗)度他们同(tóng )盟协议的感觉是发(fā )现到李小龙无比(bǐ )地快并也能(né(🔀)ng )当(dāng )初查(chá )觉对(🚳)手意图即使是和对手(shǒu )同(🔠)时进(jìn )攻都是李先击中他对方(fāng )李小龙的另一名徒弟(🗣)格伦是这样评价他师傅的布鲁斯的全盛(♐)期得象麦克尔乔丹(🐊)和默罕默德阿里一(💜)样称雄称霸于自(zì )己的领域又(😾)不是别人不行(🚝)的话完全是他真的太出色(🎄)了铁人李小(😳)龙的(🎈)第(🗝)一(🥋)步计划即便李小(🈴)龙更具超乎常人(rén )的素质天(tiān )赋但他仍(🔈)然很崇拜具高(gāo )相象不(📃)俗(⏰)素质的选手(🎂)(shǒu )他曾一段(😻)文字特训不(bú )仅仅能想提高体能但能(🙃)注意培(😰)养精神和感(gǎ(😰)n )情(💱)它必须智力和天赋(👭)(fù )的高(♒)度加强才能达到完美境界摘自(🎽)李小龙遗(yí )著截拳道之道从生(shēng )理学的(de )角(jiǎ(📷)o )度讲强大的(🥓)力量来源于肌纤维的增粗(cū )和神经系统(tǒ(🚄)ng )的(de )一定高度完善(😃)李小龙的妻子(zǐ )琳达说布鲁(❎)斯死后(🚃)有抽取健美(🔴)明星(xīng )图片(👇)(piàn )和资料(📵)的嗜好3个(🎿)坦(tǎn )克师拉(🕕)里斯科特大卫德雷(léi )珀和当时还不太为人(📷)所知的(🆖)年轻小伙子阿(❕)(ā(🆚) )诺(😣)德施瓦辛格在收(shōu )集过(guò )程中李(lǐ )小(xiǎo )龙(lóng )把那些世(😁)(shì )界(🏘)(jiè )著名选手更适合自(zì )己的(🔹)训练内容和计划布料裁(🎍)剪下了并剪切粘贴到拿来的笔记本上伊(yī )鲁山度(👃)一(yī )段(duàn )回忆说布鲁(lǔ )斯你每次回中国城的(de )武馆时(🛠)都(dōu )带到一大堆从外面买来的(🦂)健美杂志接着(zhe )之中飞出(🥦)(chū )精选(🍦)都结(🏴)束了(🍀)完了对(🤫)我说丹这(🎑)(zhè )三个伙计(📍)都说(🐕)这是(🥁)发展(📟)肌(✒)肉线条清(🌷)晰度的适宜(yí )方法那绝(📞)对是(👈)是太(🥣)棒了然后再他变(biàn )会(🍝)亲自来去(qù )想体(🤓)验这应(🗯)该(🕴)是李小龙在1969年时的状态但他是(👒)怎么对健美(🎹)和(hé )力量训练感(🔨)兴(xì(🕰)ng )趣的东西呢一种(🕚)推测很(hěn )可(kě )能(néng )是他和严镜(👧)海(😻)在加州奥克兰认识后受严的影(😋)响(🏿)肝胆火旺(🍱)严(🤘)镜海(hǎi )有很(🥢)(hěn )多背景和关系他曾(🍳)和(😟)当时很(hěn )著(🏓)名健美(💟)选手史(shǐ )蒂夫里夫斯克兰茜罗斯(sī )杰(🐂)克(🌥)拉兰以及(😎)日本最著(🍘)名举(jǔ )重(🔸)运动员奥运会冠军汤(➰)米片(pià(💍)n )岗(👔)(gǎ(🍘)ng )一(✒)起特(tè )训了很(🎑)长时间(🍶)(jiān )不(🆘)过积累(lèi )了(🍿)(le )极(jí )为(🕍)丰富的训练方法在李(🦖)小龙和琳达(🤽)订婚(⛸)后不久他(📶)们由西雅图搬来奥克兰和(🙍)严(🗜)镜海一家住在一起所以才李(🌫)小龙有机会和严镜海一起去练习(🏂)但(🥘)李(lǐ )小龙传的c语(🈳)言设(⬇)计(jì )者来(lá(🎊)i )自(zì )纽约的乔(😋)(qiáo )治泰恩(ēn )说(shuō )布鲁斯在遇(yù )到严镜(💘)海前几年在(🔖)香港时就有力(🍾)量去(📘)(qù )练习的(de )记录和裸(luǒ )露上(🐭)身肌肉的照片据泰恩的资料李(👕)小龙(📵)的大姐李(😥)(lǐ(⛳) )秋源有一(🐧)次(👨)(cì )将(jiāng )她(🍓)男朋友罗伯(🛬)特(tè )陈送回家(🏐)陈(chén )是(shì )一名健美运(🔩)动(dò(🌯)ng )员身体很强健虽说李小龙立剪(💲)要前往(😥)他(tā )的出生(🧚)地美国但(dàn )他对陈说以(🛃)后回香港再安排好(🕸)了和他一起(qǐ )特训无(wú )论(🐤)谁是李小龙(🌑)首位健美启蒙(méng )者全部(👒)李小龙(🚝)传记作者都一致认为(📴)李(lǐ )小龙在(zài )1965年(🔴)几(📀)(jǐ(💖) )年前大多并且力量练习他(🌽)(tā )当(dāng )时通常还是去练习(🤸)咏春拳等中(💉)国(💑)悠久(🔘)的(🍱)传统功夫(🚴)杰西(xī )格洛(👽)弗回忆中说布鲁斯18岁时(shí )可到达西雅图他的训练唯有撞击柚木制作的(de )模仿(fǎng )靶(💭)一些单(➗)双杠天天练习(xí )健美操(cāo )和柔韧练习但过了(le )不(🖲)久布鲁斯就有一些力量(🌏)练习(🎣)练(liàn )习如拉(🌡)负重行走滑轮和用短棒绳系3040千克哑(yǎ )铃(👧)参与卷腕天天练习前(👈)臂格洛(luò )弗还回答(🆗)说布鲁斯而且注重实(🌪)际关(🕍)节无氧训练(liàn )只(🦖)不过怀疑要前蹬(dē(💷)ng )首先要使关节(jiē )强壮(🛁)并传(🏦)达击(jī )打时所迸发(😬)而出的极为强大力(😏)量转折点这个看似简单但他有效的力量天天练习(🔀)加强(🚳)武(👈)术功夫的训(xùn )练也让李小龙在60年代初就(🦂)已小有名(🤷)声但一直到(🍅)了1964年(🚵)他才绝无可能对力量和别的素(🚸)质的理解更加深(👨)入因为他一直是在旧金山他的武馆(👧)亲传武艺在1964年下半年(🚭)他迫(🍏)不(bú )得已地卷入(🆘)其中一(yī )场对他(🔍)身心(📜)(xī(🎀)n )具备强大惊撼力的大比武虚(✔)空之(🦒)中那是(😓)当李小龙正准(📎)备向他的(🌋)学(xué )生传(➡)艺时门(🤽)突然之间被一(💤)伙人一(yī )脚(🦖)踢开冲进来的是几个中国(guó )武(🔴)(wǔ )术高手他们是当地中(zhōng )国社团的(de )代(⬇)表据琳达说当时(shí )她正好在内并怀有他们的后(🌦)代李国豪8个月的身孕这(zhè )个代(🕺)表(🕗)走(🔑)过去(🐋)李小龙面前给了他一个之后能(néng )牒要么开始向非(🧖)东方人传武(🍼)要嘛和我们比(bǐ )武会我来教任何想(xiǎng )学(🕐)的人李小龙(lóng )解(🐦)释说我毫(📣)不在意他们的肤(♑)色(🍈)只(🦌)要怀有真诚我(🕧)就教(jiāo )当(dāng )时布鲁斯的(🌹)学(xué(👜) )生除开了联合国以外国家的人除(chú )了了世界(🕖)上不同种族和(🕸)信仰的人可是1964年在旧(jiù(💪) )金山的中国城把中国武术的秘(mì )密修炼之(zhī )法给西方人在(🏍)当地(㊙)华(huá )人(🔠)武术社团被(bèi )认为是一种背(🗼)叛行为双方(🥎)的态度很(⚪)肯定地会造成(chéng )一场比(🍯)武(💩)会在又(🔘)开始前那些个中国武术(👏)高手曾(🤛)说过李最(🕐)好是关掉(dià(🔓)o )这所所馆否则据那些个了(le )解和曾与李小龙(lóng )训练训练(🍧)过的(😅)人说李(lǐ )小龙是(shì )有名的(🤢)火爆性(xìng )不(bú(㊙) )曾受过试练(🎪)或愚弄果见他缓缓地戴上手套操纵一下情绪在(🏯)一阵(🎚)如此激烈的(😋)交手就把那(nà )位与他比武会的功夫(🕎)高手打跑了(le )尽管李小龙功夫征服大陆了挑(🌋)战者但在这(zhè )场较量中他(💈)的体能消耗比(🎋)较大琳达(🍠)回(🐶)忆(yì )说布鲁斯当时实在累极了他认(🐫)为这次较量的时(shí(🏽) )间不(🍚)应(yīng )该这样长是而自己杀(😉)伤力还不(🎲)够功能失常他(🦗)当(dā(🔱)ng )时真(🖤)够难过(guò(🧖) )极了通过(🤱)这次(📘)搏斗以至于(🎦)李小龙见(🎧)过到能够的武功不只是(shì )一招一势的拳脚但还必须应(yīng )具备(🐏)超(chāo )人的体能与力(lì )量素(🥡)(sù )质他(⛅)把接下来事件看成是是一个起(👈)点这一(yī )世(shì(🌯) )结束(shù(😝) )后他更一类积攒(zǎn )和闷(mèn )头(tóu )勤练这也就(🐎)是(shì )李小龙对(🦆)力(lì )量练习见过的转(💨)折(🌲)点2欧(ōu )美(🍇)第一超模乔(💓)丹卡(kǎ )佛(fó )这样的(🔘)身材(cái )能打多90分吧个人对(🙊)于并(bìng )非(🐕)太不喜欢胸最重要(yào )的大的女生但身材我还是相(xiàng )当(dāng )的(⬜)很喜欢的
