• 1有什么科学(🐎)依据(👄)能证明李小(xiǎo )龙(lóng )中国功夫(〰)的破坏(🌑)
• 2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身材(🎓)能打(dǎ )多

1有(👹)什么科学依(🔭)据能证明李小龙中国功(gōng )夫(🔅)的(de )破坏

1以其(qí )130余磅的体重劈出了(🏘)350磅的沉拳

2用二节棍轰出了1600磅的力量(🌋)

3以其招牌手势垫步侧踢把一个(🍭)一(🔝)名(🚰)身穿护甲的200磅

壮(🍏)(zhuà(🥢)ng )汉(🤟)踢飞了20米落(luò )入游(yóu )泳池(👃)中(🍦)

4把345公(gōng )斤(📳)的杠铃直(zhí )臂水平前伸(🏕)收起在伸出右手(shǒu )绝对静止控(📙)帛(🌜)20秒

5把(bǎ )563公(gōng )斤的杠铃平伸并停(〰)留半(🍽)刻

6一(yī )手持(🤞)32公(🛋)斤哑(yǎ )铃水(🌌)平前接一个反身(🦋)后摆再侧举至肩部并要坚持数秒(🖥)

7随意地把手指再插入一罐未开封(📊)的可口可乐

8用(yòng )侧踹把一只45十(shí )公斤的沙袋踢(🗽)破

9把约135公斤的麻袋踢(🏃)到总共一层房子的高度

李(lǐ )小龙(lóng )的(de )个人健身(🎹)绝对机密

求知若渴

李小(xiǎo )龙马(💅)(mǎ )上收藏(cáng )点了全部也能找(zhǎo )到的(de )健康(🔻)和健美运动杂(🗒)志(zhì )以及乔韦(🏍)德的(🧣)(de )美(měi )国先生和健美者与(🍓)力量他把这(🦅)些杂(🧢)志(zhì )能变现(😗)部分衣(❗)服裁剪下(🚥)了并(📂)整理一番需要保存好在洛(luò )杉矶时他如(rú )果一有空(kōng )就逛各(🏡)书(🖨)店寻找风健美杂(zá(🕍) )志他所(suǒ(🗽) )积攒到的有从本世(♊)纪初到60年代的各种各样(💁)的力量(🗝)天(🙀)天练习杂志的书籍他对这(👏)方面知识的渴望(🔀)几乎到了(🕓)发(fā )疯的(de )程度从那时候一(yī )直(zhí )到1973年病故李小龙积聚了大(dà )量的或(⏪)者(🗿)哲学武术的书(shū )籍另有约400册或者健(jiàn )身健美(měi )运动训练学(🌫)营养学和举(jǔ )午等(👑)方面(🥊)(miàn )的书籍他细(⬜)细的看努力(lì )专研把(🔋)其中本身价值(🈳)部分徒(tú )手(🛹)画(🏭)并在空白处标明

训练计划

经钻研大量资(zī )料和(hé )信(🚹)息李小龙(🌲)汇编(💄)了一套(🤼)适合自己并能最大程度地发(🚷)展起来力(💮)量又相对于(⛔)不(🗣)会增长体(🌌)重的训练计划除了(le )每个星期天3次的训练内容恢复手段和营养(🔯)等尤其是(🐫)把(💭)素(💟)质练习(⏰)和武(🎲)功天天练(🖇)习有机地加强起来令其(qí )本已很高深的武(😳)功升华(🏝)至(🧛)几乎完美的艺术品程度可是相(xià(📆)ng )关证明(míng )那样做的效果是骇人的(🚊)

李(lǐ )小龙安(🦎)排(🌇)好了的力量(liàng )训练(🎈)比重很(hěn )小仿若要把死去的时间阻一(yī(🦋) )阻(⚡)出(chū )去但改变过去(👿)对力量训(➰)(xùn )练的看法(📘)很(😷)显然他分出(chū(🐤) )受(🛸)益(yì )颇深(💨)并把(bǎ )这计划修炼之法(🐰)给(gěi )最(zuì )常来馆训练的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾(🍚)对肌(jī )肉与健美杂志记者说布鲁(🗻)斯是(🎯)在1970年夏让我进行力量练习的那(🐟)是星(xīng )期13次的计划大多(⛅)数内容是布鲁(lǔ )斯经常会练习练(liàn )习的(👲)只(😲)不过我(👵)当时只有做每项两组(🍣)(zǔ )各12次可是它(tā )确实是比较有效

李小龙(⏫)对力量练习根本就(jiù )是到了狂暴地步(🔍)据伊鲁(🌋)山(🔨)度回忆除星期13次力(🚛)量练习外(wài )李小龙还(hái )在武功练习中渗(shèn )入很多几(jǐ )乎(✡)(hū )一样的练习他说李小(✈)龙在武功练习练习(xí )常持着(zhe )哑铃接受拳击练(🧚)习你每(📤)次练习练习进(🍻)行12组每组100次双手(💆)各持1234567和10磅哑铃参(cā(🌋)n )与金字塔形递增6组然后(🕕)再(zà(🕉)i )再依次趋于零(🎃)重量通(👕)过6组拳击(👡)我模仿李曾(céng )让我(🔔)和他一(yī )起练过一次(🖲)哇练习(xí )后三角(⚫)肌(😤)和手(shǒu )臂是会(huì )如此酸胀但不仅(jǐn )仅这(zhè )些(xiē )李(lǐ )小(❗)龙在(zài )那三(👾)天的力量训练日(🏆)和(hé )未不(🎱)负(fù )重(🔧)练功其他时间里(🚧)是会用哑铃发泄没(méi )有了(le )能量(📃)他(tā )是那副(fù(🚜) )哑铃琳(💰)达道(dào )他从来不趁着当电视里(📔)有拳击赛时他你经常是边吃边持铃我模(mó )仿(fǎng )即使是(shì )在看点书时也是一(♎)只手手里(lǐ )书而另一只(zhī )手做着哑(👧)铃(líng )练习实(♒)在觉得(🍕)不可思议

天(🌡)生神力的(de )前臂

李小龙而且特(tè )别注重前臂训(🗾)练以可以提高他的握力和击拳力量他的妻子琳(🚣)达说他对前臂练习(🥈)练习甚至入迷的(de )地步如果能有人常规(📈)完全(quán )没(🍫)有一种(🍈)新的前(qián )臂再练习方法他一定要想个办法(❇)得到它(🚫)他(tā )甚至(🌽)于让他的一位在旧金(🎃)山的(🤝)(de )老朋友李鸿(🦅)新给他能制造几种(zhǒng )握(✖)力去练习器李鸿新说小龙经常把(🌺)设(🔎)计草图给(✈)我然后再(💺)让我遵(🥖)循要求和规格去(qù )能完(wán )成不过我也(🚒)不傻他笑了(🎒)笑(🐪)(xià(👛)o )后紧接着说我(🤺)明白小龙电(☕)脑(⏲)设计(🦒)的那(nà )些器械对练习练习(🍩)肌(💰)肉(ròu )是(🛥)很有效的(🛰)所以才我并不一(😻)(yī )定给寄一个的同时也(🎪)留一(🗯)个在家自己练鲍勃沃尔是李小龙的(de )另一位朋(🕜)友他还在(♐)李小龙出(🌊)演的猛龙过江龙争虎斗死亡(wáng )游戏等3部影片中扮演的角色过(🎼)角色他(➡)说李小龙(lóng )力气惊人的前臂在他的(de )功夫中抢(🙊)走(zǒu )很主体形象的(🐸)位置他说布(bù )鲁(🐽)斯(🧣)的前臂和身体的比例是我(🛑)仅见(jiàn )的人中(🏨)最(zuì(📍) )大(dà )的他不(bú )仅仅前(🔼)臂(🙁)十分普遍富(🗞)裕(🍷)但(🖲)还占据一双(shuā(🐸)ng )铁(🔝)拳和十只钢指那绝(🎬)对(📱)是实在太可怕地了奥(😣)(ào )林(lín )匹亚健美先(🛸)生多(🉐)里安耶茨这样的评价李小龙他(🕢)混(🗑)身肌肉是极(🏩)为非常结(📅)实(🆔)刺出的力量是(shì )极为的可怕地他是一个令人(rén )不可置信(🚹)的人(rén )李小(xiǎo )龙的拳(quán )头是令人(🎀)胆寒的他曾将(jiāng )一个由(yóu )钢丝条编制的(🧚)头盔击了(le )个坑而那个头盔当然(rán )了(🛺)已经(jīng )承受(😀)住了好几(👗)次砸击(🦖)

1965年李小龙在哥(gē(📤) )伦比(😾)(bǐ )亚广(guǎng )播公司的最新出(🌐)电(📓)视剧(jù(🚜) )青蜂侠中扮演的角(💵)色(🏞)二号(🕋)男主(🚍)角(😘)加(jiā(👛) )藤时与青蜂侠的扮演者好(🖌)莱坞影视明星范威廉姆斯(sī )成了好朋友两(😹)人都占据(🦁)粗长的前臂但全(quán )面的胜利的(de )完(❄)全(quán )不同李小龙是通过(👇)练功有(🌩)目的(🔳)的训练获得而后者则通过多(🦒)年骑(📪)野牛的竞(🌂)技表(🌭)演(yǎn )和越野摩托而勤(🎨)练(🥑)这位(⏪)身高(🌫)186米6英(🦃)尺1英寸(🔪)体重9550公斤210磅(♏)的大汉(hàn )是当时惟(wéi )一能和李小龙掰手腕正面交锋的人现在想(🔊)起了(le )这些个(🕯)(gè )事来(🛶)他还不好意地(🎁)说他李(🍸)实在难以相信我们与不是一个(gè(🏙) )级别的较(💪)量(lià(🧚)ng )我远远超过(🚃)他(👷)40磅可是他(🗿)的前(qián )臂是(⛑)我(wǒ )所见等同于(🎂)体重(chóng )的人中最粗壮(🤹)的李小龙在掰手腕比赛中我总(⭕)是(👘)取(qǔ )得胜(📜)利

据赫(hè )伯杰克森一(🏽)段(duàn )回忆说(🧟)李曾(⛎)玩笑(🚧)说准备好当此项目世(shì )界冠军(jun1 )李另一位(wèi )好(hǎo )朋友(yǒu )木(🤽)村武(🐮)之说(🌤)你要(yà(⏬)o )是抓着李的前(🎈)臂觉得竟像扣(🐞)住了一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一天只要能坚持(🚦)天天练习前(qián )臂他怀疑(🚑)前(qián )臂(🦖)的密度很大因此要每(😏)隔一天给了(😰)它们一定量的刺激才能够健壮范威(👙)廉姆斯一些回忆说(shuō )布鲁斯那时我总(zǒng )是开车不带齐琳(lín )达(🌅)和布兰顿李(👤)国豪到我(wǒ )家度周(zhōu )末即使(👹)来我这里(💚)他也叮(dīng )咛(🤐)去练习时总衣(🚤)袋跟着再(👦)练习专用(🌕)小玩意他绝不沾烟酒是名(🎲)完全洁身自好很还好的(de )人(rén )当我(wǒ )在(🥞)他(🥏)死前(qián )约一个月看见他们(🛺)时他看上去还真棒极(🙅)了身体上看上(💦)去(qù(🙇) )像岩石一样的坚(🈳)硬他(🦒)说布(🤔)鲁(😍)斯很谦让我如果我们在一起气(⬛)氛是(🤙)会(👑)亢奋下(xià )来(🍇)他还你(nǐ )经(jī(🏫)ng )常你别当真有一次(🍫)他将一张粘贴物(🔶)粘在我(wǒ )车子后窗(📜)上面写着(zhe )青(🏴)(qīng )蜂侠保(bǎo )护此(🏊)车当电视连(👳)续剧青(qīng )蜂侠播出后李(lǐ )小龙名声大(dà(🐝) )震他训(xù(😠)n )练(🏪)十(🌷)分(🍹)勤奋刻苦(✈)并如何(hé )修改(gǎi )了计划(huá )的部分内容(❣)增加(🌀)了器械重量增(zēng )加了(🤜)次数并在每项练习中相对(duì )应提高两组(zǔ )练习(😛)无法置信的力量

李(lǐ )小龙(🗻)(lóng )的力量素质是不俗的据被称美国(🔌)跆(🌳)拳道之父的李俊(🥕)久所述他曾和李小龙交过(✊)手深深(shēn )被李小龙的(🕉)武功速度力(🌪)量所称霸他说李(🏁)小(xiǎ(🎑)o )龙还真天才人(🎎)物我从(🍭)来(📖)都没有见到过会(🍎)(huì )如此(cǐ )健壮的人他这个可以(🍹)单手用(yòng )一(✅)只食指(🈴)来(lái )做深蹲而我用四(sì )个指头撑(🎣)都(💟)很沉重曾(🔣)是李(🍤)小(👍)龙(🧥)徒弟的223米(mǐ )高的(😛)大个子篮球(🛣)运动(🤩)员卡(🍦)里姆阿布(👁)杜尔贾巴尔一段回(👇)忆说(🍝)李相当灵活(🤳)精明强干他老是速度(😾)不光快动作像猫(🍎)一(👂)样耐力李还(😍)独(🍢)(dú )特创新了一(🔺)(yī )种他一(🌍)般(😩)(bān )称(🐗)升旗的下腹(fù )肌练(🍞)习方(fā(🐚)ng )法70年(🚿)代传统日式自由搏(🎖)击的倡导者乔(qiáo )刘(🙃)易斯JoeLewis曾拜过(guò )李小龙为师乔回忆(🐪)说(shuō )通(🚟)过李的身体(tǐ(👁) )和体(tǐ )重(👽)(chóng )而言他具(jù )备了令人不敢(📦)相信的(de )力量他是可以把343公斤重(🙂)的(de )杠(gàng )铃直臂水平前伸收起(qǐ )再伸(shēn )出静(🌙)止在锁住控(🚩)20秒钟这对一(📡)名体重62公斤的人而言是太不可(kě )思(🕔)议的除非一(yī )个903公斤重(💷)的人都未(🗝)必会做(🧖)能够得到而伊鲁山度说的比这更(💝)玄他说(👺)曾目睹(dǔ )李(lǐ(🔯) )把563公(🚜)斤的(de )杠铃(líng )水平前举并仅(jǐn )仅片(🗳)刻(kè(💁) )李小龙(💻)在(🕌)美国(guó )的第一(🌞)(yī )个徒(🚵)弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做(👣)这(zhè(🎇) )样一种练习一手持323公(💕)斤哑铃水平前举接一个(gè )欺身后摆接着呈(🌌)侧(🕵)举至肩部水平(🕠)并一定要坚持数(shù )秒这重量对一般人提摆尚有困难不要说做动作了

况且李小(xiǎo )龙有很多小绝活如可以不随(🏉)意地把手(🐧)(shǒu )指插进一罐未开封(🏮)的可口可乐或(📓)是一个侧踹使一只(🔐)45十公斤的沙(shā )袋裂开美国比(bǐ )较(jiào )著名柔术(🌅)大师威(wēi )利杰(jié )伊WellyJay回忆(⌚)说他最后一次看见(jiàn )了李小龙是李小(🧑)龙搬去好莱坞时那时李(lǐ )刚刚把(bǎ )家从卡佛城搬到洛杉矶贝(bèi )尔空港在李小龙新家的院内横挂(🕸)有(⛵)两只(🔢)太(💽)严重(chóng )的沙袋(🦒)最(📘)少1353公斤重我甚至(🐑)都(🕣)移住(zhù )不动它(🎃)但李对(duì )我说(shuō )嗨(👜)威利看着远处(chù )随即他就飞起一(💅)脚把(🙂)它(tā(⛔) )踢悠得老(👩)高完全碰到天(🦅)花板接着又(yòu )狠狠弹回来(lái )了李小龙的(de )力(lì )量真够慑(shè )人心魄无法置信(xìn )

李小龙(lóng )的绝(jué )招也有(🥦)他的寸(🔮)拳(quán )他(tā )的寸劲可将一(yī )名体重45公斤以(yǐ )内(🤥)(nèi )的(🤚)人轰出(🗽)非常一段距离泛(fà(🌻)n )美柔道(🕍)冠(guàn )军海沃德小本曾(🐲)切磋一(🚺)番过(🗡)这样的拳的(de )滋味每当一提(💹)起(qǐ )这(🐳)件事他就不以为(🎋)然(rán )伤感(gǎn )的歌(🌻)地(💉)说怎摸(mō )也(🗻)想不(🈁)到李的拳头竟(jìng )这般很(💞)厉害当(🌲)时他从后(hòu )面紧紧抱住李以为李(lǐ )无法动弹不(bú )了(🆕)没有(🌵)想(💛)到李只(🍙)身体颤抖了一(🕉)下身体(tǐ )回(💹)过头(tó(🍡)u )来是一拳小本只都(🌀)觉得自(➖)己飞(🍋)行一段(duàn )后(hòu )撞到墙上再被(🍪)摔倒(dǎo )在地上就这一拳使(shǐ )小本(běn )仰躺很久才可以恢复和(hé )李小龙(🏺)(lóng )同时期(qī )的武林高手一谈到李(🐝)都有一(😔)种恐惧感特别是李小(💢)龙(🍷)的速(🍬)度他(tā )们同(〽)盟协议的感觉(jiào )是发现到李小龙无比地快并(bìng )也能当(dāng )初查觉对手意图即使(shǐ )是和对(📤)手(🎺)同(✏)时进攻(🕥)都是李先击中他(🌙)对(🐁)方(fāng )李小龙的另一名(🎡)徒弟(dì(👌) )格伦是(🥁)这样评价他师傅的布鲁斯(🈺)的(🐐)全盛期得(🤒)象麦克尔乔丹(♎)和默罕默德阿里一样称(⏱)雄称霸(🕡)于自己(🥔)的领域(yù )又不是别人不行的话完全是他真的太出色了

铁人李小(🍞)龙的(📫)第一步(bù )计划

即便李小龙(👦)更具超(🎷)乎常(⬇)人的素质天赋但他仍然(🐅)很崇拜(🛋)具高相象不俗素(🍰)质的选手他曾(céng )一(🔽)段文(wén )字特训(🚥)不(bú )仅仅能(néng )想(🎚)提高体能但能注(zhù )意培(🌫)养精神(shén )和感情(♊)它必须智力和天(😦)赋(🥩)的(😪)(de )高(💻)度加(🔜)强(♍)(qiáng )才能达到完美境界(jiè )摘(🌋)(zhāi )自李小龙遗(🕣)著截(👡)拳道(dà(🍽)o )之(📺)道(⏺)从生理学的(🔓)角(jiǎo )度讲强大(♉)(dà )的力量来源于肌纤维的(✏)增(zēng )粗和(📤)神经(jī(🔰)ng )系统的一定(♒)高度(dù )完(🚥)善(shàn )李小龙(🍩)的(de )妻子琳(lín )达说(shuō )布鲁斯死后有抽取健美明星图片和资(🥍)料的嗜好3个坦(tǎn )克师(⛪)拉里斯科特大(dà )卫德雷珀(🌆)和当时还不(🎎)太为人所知的年(🤢)轻(qīng )小伙子阿诺(nuò )德施(shī )瓦辛格在收(🖌)集过程中李小龙把(🗾)那些世界著(zhe )名选(📠)手更(🍦)(gèng )适(🔱)合自己的(👫)训练内容和(🏌)计划布料裁剪下了并剪切(🔝)粘贴到(😞)(dào )拿(🌸)来的笔记本上伊(📿)鲁(⏲)山度一段回忆(⛰)说布鲁斯你(nǐ )每次回中国城的武(wǔ(🤖) )馆时(shí )都带(♑)到一(㊗)大堆(duī )从外面买(🔇)来(🥃)的健(🎞)美(měi )杂(🧚)志接(🍝)着(🖖)之中(zhō(🗾)ng )飞(👧)(fēi )出精(🦑)选(xuǎ(🙎)n )都(🏍)结束了(⛩)完(wán )了对我说丹(🌹)这三(sā(🔲)n )个(gè )伙(❣)计都说这(zhè )是发展肌肉线条清晰(xī )度的(🎫)适宜方(👫)法那绝(🆗)对(💜)是是(🥕)太棒了然后再他变会亲自来去(🛂)想体(🎃)验(🍑)这应该是(🎺)(shì )李小龙在1969年时的状态但他(📟)是怎么对健美和力量训练(✔)感兴(⤵)(xìng )趣的东西呢一种推测很可能是他和(🍸)严镜海在加(🐴)州奥克兰认识后受严的(🦔)影响肝(gān )胆火(🌐)(huǒ(🐄) )旺严(yán )镜海有(🗃)很多背景(🥜)和(🌖)关系他曾和(🤼)当时很著名健美(měi )选手史蒂夫里夫斯克兰(📇)茜罗(luó )斯(sī )杰克(🍈)拉兰以(⛓)及日本最著名举(jǔ )重运(🐠)动员(🗣)(yuán )奥运(yùn )会(huì )冠军汤米(🏟)片岗一起特训了很长时间不(🐔)过积累了极为丰富的(🍔)训练方法在李(lǐ )小(🤞)龙(lóng )和(hé(⤴) )琳达(dá )订婚后不久他们由西雅(yǎ )图搬来奥(🐞)克兰(📸)和严镜海(➡)一家住在一起所以才李小龙(👟)有(yǒu )机会和严镜海一(🍗)起(🛌)去练习

但(dàn )李(✈)小龙传的(🚓)c语言(yán )设计(📣)(jì )者来自纽(🎫)(niǔ )约(yuē )的乔治泰(🧟)恩说(🏣)布鲁斯在(zài )遇(yù )到严(🍑)镜海前(⛔)几年在香(🎖)港时就有力量去练习的记录和裸露上身(shēn )肌肉(ròu )的照片据(jù(👕) )泰恩(✅)的(♑)资料李小龙的大(dà )姐李秋(🥃)源有一次将她男朋友罗伯特(tè )陈送回家陈是一(🚰)名健美(🚧)(měi )运动员身体很强健虽说李小(🔂)龙立(🕴)剪要(🈳)前往他的出(🔷)生地(🔒)(dì(🙍) )美国但他(🕢)对陈(🎦)说以后回香港再安排好了和他(👮)一起特(🛢)训无论(👗)谁是李小龙首(🅱)位健(🅿)美(🗞)启蒙者全部(bù )李小龙传记(🥉)作者(🙈)都一(yī )致认为李小龙(🔱)在1965年(🐽)几年前大多(🐍)并且力量练习(🍽)他(🏈)当时通常(⏳)还(hái )是去练(🚁)习(🕟)咏春拳等中(🤺)国悠久的传统功(📵)夫杰西格洛(luò )弗回忆中(zhō(🕠)ng )说布鲁斯18岁(🎤)时(shí(🥥) )可到达(🔌)西雅图他的训(xùn )练唯(💃)(wéi )有撞(🧞)击柚木制作的模仿靶(bǎ )一些单双杠天天练习健(jiàn )美(📚)操(cāo )和(hé )柔韧练(liàn )习但过了不久布鲁斯(sī )就有一些力量(liàng )练习练习如拉负重行走滑(🔢)轮和用短棒(bàng )绳系(xì )3040千克哑铃参与卷腕(📽)天天(🕟)练习前臂格洛弗还回答(👷)(dá )说布鲁斯(sī )而(🖖)且(qiě(⏸) )注重实际(🌫)关节无氧(yǎng )训练只不过怀疑要前蹬(⛏)首先要使关节(🎴)(jiē )强壮并传达击(🔊)打时所迸发而(♈)出(📯)的极为强大力量

转折(⛳)(shé )点

这个看似简单但(dàn )他有效的力量天天练习加(jiā )强(qiá(💆)ng )武术功夫的(➡)训(♎)练(🏫)也让(ràng )李小龙在(😵)60年(nián )代(dài )初(🗄)就(📈)已(📠)(yǐ )小有(🚖)名(🏧)声但一直到了(le )1964年(nián )他(🏊)才(cái )绝无(📧)可能对(🐾)(duì(🕚) )力量和别的(de )素质的理解更加深入因为他一直是(shì )在旧金山(🆘)他的武馆亲传武艺在1964年(📳)下半年他迫不得(🛐)已地(🎖)卷(🍵)入其中一场对他身(shēn )心具备(🚶)强大惊撼力的大比武虚(🌌)(xū )空之中(zhōng )那是当李小龙正准备向(📇)他(💵)的(🥝)学生传艺时门突然之(🌖)间(😞)被(👋)一伙(⏸)人(rén )一(🤴)脚踢开冲进来的是几个中(zhōng )国(guó(🐗) )武术高手他(tā )们是当地中国社团的代(dài )表据琳达说当时她(tā )正好(🐶)在内并怀有他(👤)们的后代(dài )李国豪(🎎)8个月(🔑)的身孕这个代表走过去李(🗒)小龙(🐾)面(🛹)前给(gěi )了他一(yī )个之后能(⛺)牒要么(🔛)开始向非东方人传(🍵)武要(⛏)嘛和我们比武会

我来教任何想学(xué )的人李小(xiǎo )龙(lóng )解(💢)释说(shuō )我毫不在意他们的肤(🏚)色(sè )只要怀(🏭)有(📖)真诚我就教(jiāo )当时布(bù )鲁斯的学生(🍙)除开了(😇)联合(👱)国以外国家(jiā )的人除了了世界上不同(🌄)种族和信(🛏)仰的(de )人(🤑)可是1964年在旧金山的中国城把中国武(🌂)术的秘密修炼(🆔)之(🍷)法给(gěi )西(xī )方人在当(dāng )地华人武术社团被认为是(🛫)一种背叛行(🌵)为(wéi )双方的态度很肯定(dìng )地(🛏)会造成(chéng )一场比(bǐ )武(🧤)会在又开始前那些个(🎈)(gè(🌏) )中国武术(😚)高手曾说过李最(⤵)好是关掉这所所馆否则

据那些(xiē )个了(🗜)解(😞)和(🍾)曾与李小龙训练训练过的(🕌)(de )人说(🧝)李小龙是有名(🗑)的火爆性不曾受(🕒)过试练(lià(🥍)n )或(huò )愚(yú )弄(nòng )果见(💡)他缓缓地戴上手套操纵一下(🎀)情(🔌)绪在一(🔳)阵如此激烈的(🔧)交手就(jiù )把那位与他比武会(huì(😒) )的功夫(🖕)高(🎧)(gāo )手打(⛪)跑(😬)了尽(🖼)管李(😀)小龙(🔰)功夫征服大(dà(🐙) )陆了挑(tiāo )战者但在(🗳)这(zhè )场(📲)较(🍍)量中他的体能消耗比(💙)较(❗)大琳达(♍)回忆(yì )说布鲁斯当(✔)时实在累极了他(🐲)认为这(🎧)次较(🎑)量的时间不应该(gāi )这(🧛)样长是而自(🏍)己杀伤(🙁)力(lì(🏚) )还不(😃)够功(🥥)能(né(🛐)ng )失(🛰)常他当时(shí )真够(gòu )难过极了通过这次搏斗以(yǐ )至于(📉)李小龙见过到能够的武功不(bú(🏚) )只是一招一势的拳脚(🎡)但(🐐)还必须应具备超人的体能与力量素质他(🥣)把接下(🖌)来事件看成是是(shì )一个(gè )起点(🈸)这一世结束(shù )后他更(gè(📁)ng )一类积攒和(🕊)闷头勤(🛸)练这(zhè )也就是李小龙对力量(🕦)练习见过(🎣)的(👧)转折点

2欧美第一超模乔(🔽)丹(✴)卡佛这样(yàng )的身(shēn )材能打多