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宝宝的大小假如(🔲)是个巨大儿或是是(🏛)相比而言减小的宝(📤)宝软产(chǎn )道裂伤(🐸)确实(🍠)是不可避免的
宝(bǎo )妈的配合当(🐌)然剖(pōu )产时宝(💤)妈(mā )的配合是(🦅)很最(🔂)重要(yào )的对那(👉)些(🦂)个(gè )不配(🗜)合的麻麻并不一定(🔓)需要会阴侧切尽(🚌)量的(🥌)避免不(🐾)必要的会阴直接撕(sī )裂
助产人员的(🤨)熟练度各个助产(🥘)人员的熟(🎻)练(📃)度(⛱)是有区别的些经验老道的助产士接(🤧)(jiē )生就两个字很(♐)漂亮也(🐺)(yě(👑) )可(kě )以尽量避免会阴撕裂或撕裂
宝宝宫内(nè(😍)i )状(😜)况宝宝又出现(xiàn )导(😡)致缺(🈷)氧(😸)症状胎头又在阴道(dào )口时必须会阴(yī(🚧)n )侧切全(quán )速产(🔥)程要是宝宝会出(chū )现(xiàn )肩(jiān )难产(🎾)或产钳助产时(🌋)往(😍)往增强会阴撕裂的风险
尽(jìn )量(🏥)外阴清洁可以不使用(yò(💎)ng )洁尔阴及以外(🈴)外(🥈)阴(🕟)洗剂或温开(kāi )水清洗(xǐ )外阴
适(🈚)量(🆔)离床(⤴)(chuáng )活(huó )动可以能有利恶露排出
产后可以不做产后健康操促(🍎)进产(chǎn )后复旧也是可以系统(🦀)性(📦)的练(liàn )习凯格尔运动进一步促进盆底肌(🐇)肉的(❇)完全(🚮)恢复
最终(zhōng )护士说(💍)麻醉师在做(😪)另(lì(🤴)ng )一台手术差(🎡)不多(📗)要(yào )半(🌖)个(🔞)小(xiǎo )时才能过来天(tiān )知道这几(⛎)十(🏎)分(📄)钟我是怎摸熬回(🚖)来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师(💾)进来(🔙)的(de )时候巳经快四点钟(👆)了(🗑)但(dàn )是(🕎)我当时也(yě )早开到(📌)五指了打完无(💋)(wú(📐) )痛并又不是一点(📣)都(📍)不痛(tòng )了只不过是确(👡)实(🤵)很快了不少又遇到了一个小时护士来全面(🌵)检(jiǎn )查我宫口(🔎)就已经开全了凌晨五点(👹)多进了产房然(♈)后再早上六点多我儿(🌰)(ér )子就(jiù )阴历了(le )确实也侧切(😖)了但一切(💋)都比我想(🏋)像之中(🖕)的还得成功了
剖(🔙)产经(jīng )验
我(wǒ )孕前(💦)期的(de )运(👱)动量还可以我(😃)是(❔)一直应(yīng )该有在上班的但是上下(🕢)班也(🕉)是走路啊是(⛪)没有坐公交车一天大(🐇)致能走七(✉)千多步我(wǒ )个人觉着并不是平时走路多(duō )就能剖产(🦀)但应该是可以(✨)不快速产(👫)(chǎ(⏰)n )程(chéng )就是(🚠)想要早去卸(🦒)(xiè(🧙) )货的(de )话就(jiù(👌) )多运动应该是极大帮助的
剖产一定要对(duì )自己有信心因为(🦂)不仅(jǐn )就是你在努力再努力宝宝也(yě(🚱) )在只(zhī )有努力的配合你要是(🍎)选(💳)择顺了就肯定不能中途而废意志要斩(🌬)钉截铁等以(🥟)后见到宝宝(📔)(bǎo )的那一刻一切的疼痛都会(🏐)消(🛺)失(🍻)(shī )一(👏)干(🕗)二净了剩下(🍨)的(de )唯(wéi )有老(🗺)母亲般的(de )微笑(😵)
保(bǎo )持好的心情越是到(dào )预产期越(👿)又不能急(💛)的心情好才能好吃好睡母子(zǐ )连(lián )心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才(➰)会瓜熟蒂(👙)落
孕晚期很难大便(biàn )干(🚘)(gàn )燥(🎎)我孕(🦑)后期每天(🛏)(tiā(🥩)n )晚上早上(🔜)基本(běn )都会(🍻)空腹喝一杯蜂(🎓)蜜水后再(☝)去厕所就特别顺畅(chàng )到底(🚘)对(duì(🤬) )自然(rán )分娩有(✊)木有(🍩)帮助(zhù(🏊) )仅(jǐ(🙋)n )仅感觉(jiào )上喝(🛌)(hē )蜂蜜(mì )水(shuǐ(🚯) )自我感觉过于良好
产后恢复
产后(💦)一定要多做提肛(🥐)运动坐着(zhe )坐着(zhe )随(🔸)时(shí )随地都可以不做此项运动(dòng )一来促进身体血液循(👮)环可促(🆖)(cù )进扩约肌的收缩二来(🌳)能够早日可以(🕦)恢复阴道(🌁)的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一(🙏)(yī(🦀) )段时间的锻炼现(👼)在也好了很(hěn )多了
其次是一(yī )定要束缚不能(néng )让(🖖)大肚子随波逐流吧(🤱)
以后再(🕓)来讲讲我的恢(🕵)复和月(🗄)子在医(yī )院住了三(sān )天就出(✏)院手续了(le )又回到家后开(kāi )始(🙎)了我和宝(bǎo )宝坐(zuò )月子的生活(huó )孩(🎤)子吃(chī )奶和换尿片(🤰)是我每隔一天都(dōu )在奇遇的在(zài )这里(⛷)(lǐ(🥃) )告(👀)(gà(🐟)o )诫(jiè )各(🏭)(gè )位家务不做应该不会有多大影响因此千万不能急(jí )着在孩子睡着了后(📪)立马去(qù )做家务而(🏃)是(🧣)好好休息(⏪)一下(xià )一会(huì )儿或睡一(📛)(yī )觉(😤)我(wǒ )怀着期(🤩)待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚(wǎn )上睡(🌕)觉无聊(liáo )的时候(hòu )玩(wán )玩手机(jī(😚) )看下头条听一个宝妈说有一种(🔀)产(🌜)后收腹衣穿着很舒(🥇)适效(xiào )果也还(🚄)好就能找到了那个買家所了解了一下又是纠结(🤹)啊(💚)买不买终于打定(🔅)主意买(mǎi )了一(📗)套送来货(huò(🕵) )后就忙不(🌠)迭(dié )地挑款式就算是(🅿)脱下后体型马上(👪)(shàng )就变动(🎭)了(📸)肚子上(🌬)略显臃(yōng )肿垮(☝)的肉缩紧了肚子(🌍)又(yòu )看(🌶)了(le )看崎岖(qū )不平了好多第二(⏱)也是穿上后所有的腹(🔒)部(🥝)感(gǎn )觉(jiào )上热热的一(🐞)个(gè )月过来我竟(😫)是痩(🐱)了(le )16斤顿时感(📽)觉(😂)也没花冤(🙁)枉钱(🦏)贴身穿也很透气(qì )性很好干脆(cuì )我穿了2个多(📓)(duō(👣) )月(yuè )肚子基(🐀)本收平了产后140到现在99斤体重明显下降(🤛)不个(🔐)人建(💭)议节食和运(yùn )动和吃节食现在一(yī )直(⏫)坚持两(💇)个月母乳健康(kāng )的灰复了
坐(💖)月(🌙)子42天那(nà )绝对是不是黄金42天坐月子(🐲)42天只是恢复(🧦)元(🗓)(yuán )气的42天又是保养(yǎng )和完全恢复剖(🔯)腹产(🥒)伤口的(🤯)(de )42天但(dàn )那绝对是并非(fēi )健康减肥(🏤)的最适合时机如果不是(🏹)中选择在产(chǎn )后(🥡)42天内健康减肥不(🚺)对很可能(😰)还反而(🏖)会适(shì )得其反会造成决不可阻一(yī )阻的损失
一(🎗)手(shǒu )术之后(📛)赶快活动
一般剖腹产后(hòu )医生(📼)都会(huì )告知产妇赶快离床活动可是一(😍)般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积分换剖腹(🎍)产手(shǒu )术然(📒)后24小时就可(kě )以在床边稍微走动等到(🍌)身体有排气的现象也就(jiù )是屁臭后再(💐)就可以(🌫)不(📓)吃(chī )了(📜)东(dōng )西了
二房事和避孕一般顺产的产(chǎn )妇夫(📵)妻(➖)过两(🕟)性生活的时间建议是(🐇)在生完孩子6周到8周后不过现(🕢)实生活(⏮)(huó )中有很(✏)多人(🐎)经过漫(🕧)长而艰辛的(😸)(de )十月怀胎已经(jīng )等(🔹)不了了目的是防止感染(🚞)不超过最底最低也得在一个月后(🔄)(hòu )同房当初我和前妻是忍了两个月才同(👄)房的替对自己(🐒)的老婆负责是为防(fáng )止感(💖)染最好是(💀)2月后同房如果是(📲)剖(🚰)腹产那你(🍁)再等待的时间好是进一(🍕)步各边
剖腹(⬇)产后如果还准备(🏆)(bèi )着生第2胎(tā(🎼)i )需要(⛲)再等待的时间要比(bǐ )自然分娩的时间更(gèng )长建议在一(🎊)年然(🥖)后(hòu )再怀孕假如改天打(👰)算剖产最好就(jiù )是是(🤓)等到两年之后再(zài )怀宝宝(bǎo )要是不采取什么措(📆)施避孕措施只不(bú )过(guò )有过什么(🥩)制度过剖腹产人工流产会很巨大的危险(😛)因(yīn )为(🛎)确(què )保至多也(yě )得等自己(💵)半年然后(🐅)再没怀(huái )孕(📈)为好(🕠)
三顺产术(shù )后恢复剖(pō(📴)u )腹产手术然后一共不需要在医院待5到(🚀)7天直到回到家里很可能依旧会(😌)都觉(🍊)得(🌲)很(hěn )疲(pí(🎷) )劳感(👴)再另(👬)外伤口的影响都(🐳)觉得站起和站直都比(bǐ )较好(📌)难办可(🖼)(kě )是手(shǒu )术恢复是需要一定的(de )时间(🤶)在手(🌏)术之前6周之(zhī )内最(zuì(🐁) )好不要尽量避免提重物(wù )也(🎪)要(🏞)注意护理(☔)伤(🚦)口假如(💹)伤口(kǒu )有红肿或者留(🐛)液体有可能是(shì )感染炎症了必(🃏)须(xū )以最快(kuài )的速度看(🐿)医(🎬)生治疗
四刨(🎶)腹(🛩)(fù )产的人需要(👬)锻炼身体盆底肌(jī )群(qún )吗
有是人觉着剖腹产的人导致胎儿(😓)在产道因为(wéi )骨(gǔ(🧡) )盆底肌和韧带(dài )比较松(😳)弛因(🤚)为要(🤷)锻(😺)炼身体恢(huī(🌊) )复盆(🍞)底(dǐ )肌但是的原(yuá(💧)n )因剖腹产是没(🌜)有(yǒu )经那个过(💸)(guò(🧢) )程所以我(wǒ )不需(🚁)要锻炼(🚵)盆底肌这样的认识是错(cuò )误的依(🤝)旧(jiù )需要锻(duàn )炼骨盆肌肉(ròu )
五运动量小的保健体(🏉)(tǐ(🗺) )操健康的产妇在产后68小(xiǎo )时即可(🌺)解决坐(🧖)起(qǐ )餐宴24小时可翻身(shēn )活动有病菌(📖)感(gǎn )染(💁)的(💜)或死胎的产妇可延后23天(🐟)以(👌)(yǐ )后(🍶)以(yǐ )后再下(😸)床活(huó )动(💷)(dòng )下(💾)了床(chuáng )后开(🍐)始(shǐ(🐍) )做产后保(👄)健操
呼(😟)吸运动仰(👞)卧位两(🐪)臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向(🐇)上然后把(⌛)(bǎ )呼(hū )目的是(🐔)运动(👭)腹部活动内脏
举腿运动仰卧(🚤)位两臂伸直(🌹)横放(fàng )于体侧以内腿轮流上阵(zhèn )举高与身体(🐲)成(🎚)一直(🍛)角(💉)目的是(shì )可以(🍦)提高(🎥)腹直肌和大腿肌肉力(🍎)量(liàng )挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放(💤)在(📛)(zài )床上(shàng )高(🏹)抬臀部使身体(tǐ(💪) )重量由及双(📫)足(😈)支持目的是增强腰(yāo )臀部肌肉力(lì )量(liàng )
缩肛运动仰(yǎng )卧位两膝分开再(🚃)轻轻向下(🥋)缓缓转动同时(shí )快速收缩肛(💈)门然后把双(shuāng )膝分开并放目的是锻练盆底肌(jī(🏛) )肉