简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：杰拉尔·德帕迪约/米歇尔·皮寇利/
- 导演：이전/
- 年份：2023
- 地区：日本
- 类型：谍战/动作/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,国语,日语
- 更新：2024-12-26 21:47
- 简介：1有(yǒu )什(🎼)么(📦)科学依据能证明(míng )李小龙中国功夫(🈷)的破坏2欧美(🥞)第一(yī(🈳) )超(chāo )模乔丹卡佛这样的身材能打(dǎ )多(duō )1有什么科学依据能(🍧)证明李(🗯)小龙中(🏞)国功(🌴)夫的破坏以(yǐ )其标志性(🍉)动作(🔧)垫(diàn )步(🛷)(bù )侧(cè )踢把一个(🥔)一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池中美国不权威杂志黑带曾经的新闻过这件事(👝)至多明确一点杂志(zhì(🥝) )上登的数据就是(shì )22875米当(dāng )时是在一个游泳池旁(🎂)(páng )边李小龙退后仅几步一个(🐄)垫步侧(💰)踢就把对方踢入水里以前(🐒)我(wǒ )也不(👚)我(🏼)相信不过以李小(🌭)龙的身手速(sù )度再加(jiā )体重猛踢估计能产生这些效果再者当时被(💵)踢飞(🦔)的人做(👉)的是平抛运动(dòng )并不是(shì )在水平(píng )面上(📈)结束这一(🅿)动作(⏰)(zuò )并且(qiě )增强(qiáng )了可能(⛽)性李(🌅)小(xiǎ(🤭)o )龙(lóng )在体能上倒是(shì(😅) )有过人之(Ⓜ)处在毅力(lì )有(yǒu )爱国这方面很值得你去爱我(wǒ(⏪) )们去(qù )学(xué )习(⚪)1以其130余(yú )磅的体(👣)重劈(pī )出了350磅的沉拳2用二节(jiē )棍轰出了(le )1600磅的力量(liàng )3以其招牌手势垫步侧(cè )踢把一(🆚)个一名身穿护甲的(🗯)200磅(🍞)壮汉踢飞了20米(mǐ )落入游(yóu )泳池中4把345公斤的杠(🈵)铃(🚎)直臂水平前(😹)伸(🌥)收起在伸出右手绝对(🔬)静止(🛀)控帛20秒5把563公(gō(💿)ng )斤的杠(gàng )铃平伸并停留半刻6一(yī )手持32公斤哑(🚡)铃水平(❓)前接(💌)一个反身(🍧)后摆再(😹)侧举至肩(🍲)部并要坚持数秒7随意地把手(♐)指再插(chā )入一罐(🐰)未开封(fēng )的可口可乐8用侧踹(🚜)把一(🏂)只45十公斤的沙袋踢破(🛵)9把约135公斤的麻袋(💮)踢(🐂)到总共一层房子的高(🐽)度(🍈)李小龙的(de )个人(rén )健(🍀)身绝(jué )对机密求知若渴李小龙马上收(shōu )藏点(🔭)了全(🎆)部也能找到的(🔕)健(jiàn )康和健美(mě(🥟)i )运动杂志以及乔韦德的美国先生(shēng )和健(jiàn )美者(zhě )与力(🗄)量他(tā )把这些杂志能(🐿)变现(xiàn )部分衣服裁剪下(xià )了并(🤡)整(zhě(🤰)ng )理(🙈)一番需要保(🐣)存好在洛杉矶(📂)时他如果(guǒ )一(🐈)有空就逛各书店(diàn )寻(🐜)找风(📽)健美杂志(🚹)他所积攒(📹)到(💵)的(💕)有从(⛩)本世(shì(🗡) )纪(jì )初到60年代(🕴)的各种各(gè )样的力量天(🍺)天练习杂志的书籍他(✔)对这方(📣)面知识的渴望几乎到了发疯(fēng )的程度从那时候(🗻)(hòu )一直到1973年病故李小(xiǎo )龙积聚(⏬)了大量的或(huò )者哲学武术的书籍另(🍣)有(🎥)约(yuē )400册或者健身健美运动训(⭕)练学营养学和(hé )举(🆖)午(🧢)等方面的书籍他细(😇)细的看努力(🗾)专(🌮)研把其(qí )中(🌄)本身价值(zhí )部分徒手画并在空白处标明(🏬)训练(🖍)计划经钻研大(dà )量资料(🥙)和信(xìn )息李小龙汇(huì(👄) )编了一套适合自(👧)己(🔞)并能最大程度地发展起(🌻)来(lá(🍕)i )力量(🍽)又相(😉)对于不会增长体重(🎿)的训练计划除了每个星(🕌)(xī(🌶)ng )期天3次的训(🍅)练内容恢复手段和营养等尤(🗽)其是把素(sù )质练习和(hé )武(wǔ )功天天练(⛰)(lià(🍋)n )习有机地加强起来令其本已(👢)很(💔)高深的武功升华(🐆)至几(🎷)乎完美的艺术(🗿)品程度(🤺)可(kě )是相(🚣)关证明(🍒)那样做的(😮)效果是骇(hà(🚹)i )人的(💨)李小龙(lóng )安排好了的力量训(xù(😃)n )练(🕛)比重(🔈)很小仿若要(🔭)把死去(qù )的(👷)时间阻一阻出(🏻)去但(🌹)改变(biàn )过去对力(lì )量训练的看(kàn )法很显(xiǎn )然(🆓)他分出受益颇深并把这计划修炼之法(fǎ )给(🛶)最常来(lái )馆训练(lià(🙃)n )的学生之一卡(🥥)里(👯)姆阿布杜(🤴)尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志(👈)记者说(shuō )布(bù(🖱) )鲁斯(sī(🐊) )是在1970年夏(xià )让我(wǒ(📠) )进行力量(liàng )练习(xí(🤧) )的(😅)那是星期13次的(💘)计(📚)划大多数内容是布(bù )鲁斯经(🈳)常会练习(xí )练习的只不过我当时只有做每(🐓)项两组各12次(🌑)可是它确实(shí )是比(bǐ )较有效李(👀)小龙对力量(🥢)练习根本就是到了狂暴地步(🌩)据伊鲁山度(⤴)回(huí )忆除星期13次力量练(😣)习外李小(xiǎo )龙(ló(⏪)ng )还在(♑)武功练习中渗(shè(🦁)n )入很多(duō )几乎一样的练习他说李小龙在武功练(🍭)习练习常持着哑铃接(jiē )受拳击练习你每(měi )次练习练(🌚)习进行(😣)12组每组100次双(💘)(shuāng )手各持1234567和10磅哑(📈)铃参与金(🛤)字塔(🥏)形递(👐)增6组(📕)然后再再依次趋(🕧)于零重量通过6组拳击我模仿李曾让我和(🙀)他一(🍏)起练过一次哇练(🍣)习(xí )后三角肌和(hé )手臂是会如此酸胀但不仅(👎)仅这些李(🚨)小龙在那三天的(🈂)力量训练(✏)日和未不负重练功其他(🔈)时间里是会(🌁)用哑铃发(🔊)泄没(💏)有了能量他是那(🖋)副哑铃琳达道他从来不趁着当(dāng )电(😼)视里有拳击赛时(🦁)他你(😞)经常是边吃边持铃我模仿即使是在看点(🏃)书时(📡)也是(shì(👬) )一只(zhī )手(🕊)(shǒu )手里书而另一(yī )只手(shǒu )做着哑(🌼)铃练(🏚)(liàn )习实(🍰)在觉得(🥅)(dé )不可思议(👀)天生神(shé(🚐)n )力的前臂(🐺)李(lǐ )小龙而(📂)且特别注(🏎)重前臂训练以(yǐ(⛅) )可以提高(🐜)他的(🐘)(de )握力和击(🐛)(jī(🏳) )拳力量他(tā )的(⏪)妻子琳达(👊)说他(👻)对前(🍔)臂(bì )练习练习甚至入迷的地(dì )步如(rú )果能有人常(🐿)规(🎬)完全(🐐)没(👍)有一(🐼)种新的(de )前臂再练(liàn )习(xí(🐍) )方法(🍖)他一定要想个办法得到(🔄)它他甚至(zhì )于让他(🅿)(tā )的一(yī )位在旧金(🤤)山(🔛)的老(💤)朋(péng )友李(⌚)(lǐ(🐤) )鸿新(🐐)给他能(🅿)制造几种握(🌭)力去(🏴)练习(😿)器李鸿新说小(xiǎo )龙经常把设计草(cǎ(🔤)o )图给我然后再让我遵循要求和规格去能(🍧)完成不过我也(📪)(yě )不傻(👓)他笑了笑后紧接着说我(wǒ )明(míng )白(🌨)小龙(lóng )电脑设(shè )计的那些器(qì )械(xiè )对(🈷)练(lià(💌)n )习练习肌肉是很有效的(🎂)所以才我(😟)并(bìng )不一定给寄一(yī )个的(🧑)同时也(🔀)(yě )留一个(🐺)在家自己练鲍勃(bó )沃尔是李(🎡)小龙的另一位朋友他(🎩)还在李小龙(lóng )出(🛃)演的猛龙过江(jiāng )龙(lóng )争虎斗死亡游戏等3部影片中扮演的角色过角色(sè )他说(🏷)李小龙力气惊人的(🏈)前(♓)臂在他的功夫中抢走很(🤱)主体形象的(de )位(wèi )置他说布(🥡)鲁斯的前臂和(hé(🐨) )身体的比(🍜)(bǐ )例(lì )是我(🕘)(wǒ(✏) )仅见(jiàn )的(🎮)人(🧘)中最大的他不仅仅(jǐn )前(🌶)臂(bì )十分普(🕤)遍(biàn )富裕但(🚺)还占据一双铁(🐭)拳和十只(🌾)钢指那绝(jué(🦋) )对是实在(zài )太可怕(🥒)地了奥林匹(⛰)亚健美先(xiā(🌅)n )生多里安耶茨这样的评价李小龙他混身肌肉是极为非常结实(🤶)刺出(🏎)的力量是极为的(🗽)可(🎣)怕地他是一个令人不可置信的人李小龙(💠)的拳头是令人胆寒的他曾(✨)将一个由钢丝条(🚑)(tiáo )编制(🤹)的(🌚)头(tóu )盔击了(🏍)个坑而(🌍)那(🥦)个头(tóu )盔当然(🧠)了已(yǐ )经承受住了好几次砸击1965年李小龙在哥伦(🥘)比亚广播(🛍)公司的(❔)最(🏋)新(🙁)出(🥕)电视剧青蜂(🥝)(fē(🚹)ng )侠中扮(bàn )演的(🎠)角(jiǎo )色二(èr )号(hào )男主角(🌓)加藤时与青蜂侠的扮演(⏫)者好莱坞(💁)影视明星范威廉姆斯成了好朋友(👭)两人(rén )都占据粗长的(🌜)前臂但全面的胜利的完全不同李小(xiǎ(🔑)o )龙是通(💵)过练功有(🍄)目的的训练(🚫)获得而后者则通过多年骑(qí )野牛的竞技表演和越野摩(🔧)托而勤练这位身高186米6英尺1英(🌗)寸体重9550公(🎒)斤210磅的大(🔤)汉(🐆)是当时惟一能和李小龙(🔻)掰手腕正(🏜)面交锋(😑)的人现在想起(👉)了这些个(👎)事来(🔗)他还不好(💨)意地说他李实在难(🎅)以相(xiàng )信我们(✒)与(yǔ )不是一个(🚬)级别(bié )的较量(🏰)我远远超过他40磅(📹)可(🗜)是他的(👸)前臂是我所(🕟)见等同于体重的人中(zhōng )最粗壮的(de )李小龙在掰手腕比赛中我总是取得(👦)胜利(⤵)据赫(💐)伯杰(✌)克森一(🌈)段回忆说李曾(cé(⛳)ng )玩笑说准备(🐵)好当此项目世界冠(✈)军李另一位好朋友木(🏬)村武(🐸)之说你(🧖)要是抓着(zhe )李(lǐ )的前臂觉得竟(📙)像扣住了一根坚硬的(🛩)棒球棒李(🎬)小龙每(měi )隔一天只要能坚持(🛺)天(😄)天练习前臂他怀(🌿)疑前臂的密度很大因此要每隔一天给了它们一定量(🌯)的刺激才能够(🥜)健(🍺)壮范威(🛡)廉姆斯一些回忆(🛏)说布(👑)鲁斯那时我总是开车(📋)不带齐琳达和布兰顿(⏱)李国豪到我家度周末即使来我这里他也叮(😖)咛去练习时总(zǒng )衣袋跟着再(🏃)练(🔆)习(😚)专(zhuān )用小玩意(📪)他绝(🆖)(jué )不(bú )沾烟酒是名完(🎃)全洁身自(🥠)好很还好的(⛎)人当我在他(tā )死前约一个月(🔤)(yuè )看见(🥟)他们时(shí )他(tā )看上去还(👝)真棒极(jí )了(🎻)身体上看上(shàng )去像岩石(🕞)一样的坚硬他说布鲁斯(🚪)很(hěn )谦让我如果(💡)我(🎰)们在一起(qǐ )气(qì(😯) )氛是会亢奋下来他还你经常(👶)你(🔜)(nǐ )别(bié )当真(📅)有(yǒu )一次他将(💅)一张粘贴物粘在(🍴)我车子后窗上(📄)面写着青蜂侠(🛶)保护(hù )此车当电视连(🃏)续剧青蜂侠播出(👝)后(🛠)李小龙名声大震他训(🙄)练(liàn )十分勤奋刻苦并如何修(xiū )改了计划(🍚)(huá(😚) )的(de )部分内容增加了器械重量(liàng )增加(🔠)了次数并在(🤬)每项练习中相对(🍼)应提高两组练习无法置(📜)信的力(👩)量李小龙(lóng )的力量(🧝)素质是不俗的据被(🍈)称美(🍥)国跆拳道之(💭)父的李俊久所述(shù )他曾(🛃)和李(😋)(lǐ )小龙交过(guò(👼) )手深深被李(🧒)(lǐ )小(💋)龙的武功速度力量(liàng )所称霸他说李小龙还(📻)真天(🌐)才人物我从来都没有见到过会如此健壮的人他这个可(kě )以(yǐ )单手(shǒu )用一只食(⌚)指(🤖)来做深(shēn )蹲而我(🎵)用四个指头(tóu )撑(🦎)(chē(📇)ng )都很沉重曾(🏓)(céng )是李小龙(🏑)(lóng )徒弟(❣)的223米高(🕣)的大(🌓)(dà )个子篮(lán )球运(yùn )动员卡里姆阿布杜(☝)尔贾巴(bā )尔一段(👢)回忆说李相当灵活精明强干他(tā )老(🚝)是速度不光快动作像猫一(yī )样耐力李还独特创新了(le )一种他(🍛)(tā(🅾) )一般(🔒)称升旗的下(xià )腹肌(jī )练习方(🧢)法70年代传统日式自由搏击(jī )的倡导者乔刘(🎐)易斯(😲)JoeLewis曾拜过(guò )李小龙为(🛒)师乔(qiáo )回忆说(🥥)通(tōng )过李的身体和体重而言他具(jù(📕) )备了令(lìng )人不敢相信的力量他是可以把(🏯)343公斤重的杠(📲)铃直臂水平前伸收起再伸出静止(zhǐ )在(🕍)锁住控20秒(🧝)钟这对一名体(tǐ )重62公斤的(🦓)人而(ér )言(yán )是太不(bú )可思议的除非(💃)(fē(🏕)i )一个903公斤重的人(👐)都未必(🌧)会做(💝)能够得到(🥃)(dào )而伊鲁(🥓)山度说的比这更玄(🔍)他说曾目睹李把563公斤的杠铃水平前(😮)举并仅(🔡)仅(jǐn )片刻李(🔔)小(xiǎo )龙在美国的第一个徒(🔂)(tú )弟杰(jié )西格洛(luò(🌲) )弗也回忆说师傅偶尔(🙃)会做(zuò )这样一种练习一手持323公斤哑铃(líng )水平前举接一个欺(🥂)身后摆(🍄)接着呈侧举至(⏲)肩(🥠)部水(🏌)平(🚎)并一定(dì(♍)ng )要坚持数秒(miǎo )这重量对一般人提摆(bǎi )尚有困(kùn )难不要(yà(🔀)o )说做动作(🕘)了况(🛳)且李小龙有很(hěn )多小绝活如可以不随(😈)意(yì )地把手指(🔜)插(chā )进一罐(guàn )未(🥅)开封的可口可(kě )乐(😯)(lè )或是一个侧(✏)踹使一只(zhī )45十公斤(🗓)的沙(🎨)袋裂开美(měi )国比较著名柔术大师威利杰(🍛)伊WellyJay回(🧢)(huí )忆说他最后一次看见了(☝)李(💪)小龙是李(😬)小龙(👪)搬去好(hǎo )莱(⬅)(lái )坞时那(⏺)时李刚(👢)刚把家从卡佛城搬到洛(🧠)杉矶贝(🕤)(bèi )尔(🙆)空港在李小龙新家的院内横挂有两(🎠)只太严(yá(⛎)n )重的沙袋最(🤟)(zuì )少1353公斤重(🧚)(chó(🚖)ng )我甚(shèn )至都移住(zhù(🎌) )不(bú )动它但李(🥡)对我(wǒ )说嗨(🕚)威(🧞)利(🏍)(lì )看着(🍳)远处随即他就飞起(🌪)(qǐ )一脚把它踢悠(yōu )得老高(🥠)(gāo )完全碰到天花板接着又狠狠(🅰)弹回(huí )来了李小龙(lóng )的力(🥝)量真够(gòu )慑(⌛)人心魄无法置信(🤘)李小龙的绝招也有他的寸(🥣)拳他的(🚿)寸(cùn )劲(✡)可将一名体重45公(gōng )斤(jīn )以(yǐ )内的人轰出非常一段距离(lí )泛美柔道(☔)冠军海沃德(dé )小(xiǎo )本(běn )曾切磋一番过这样的拳(quán )的滋(zī )味每当一提(🖤)起这件(🕣)事他就不以为然伤感的歌地(dì )说怎摸也(yě )想(xiǎng )不(bú )到李的拳头竟(🕉)这般很(hěn )厉害(🍒)当时他从后面紧紧抱住李以为(🖇)李无(🌇)(wú )法动弹不了没有想(xiǎ(📵)ng )到李只身体颤抖了(🚲)一(😡)下身体(tǐ )回过头来是一拳小本只都觉得自己飞行一段后撞(zhuàng )到墙上(shàng )再被摔倒(🥐)(dǎ(💼)o )在地(🗾)上就这一拳使小本仰躺(🔊)很久(jiǔ )才可(🛬)以恢复和(⛳)李(⛅)小(xiǎo )龙同时(🦕)期的武林高手一谈(tán )到李都有一(⬆)(yī )种恐(🌕)惧感特别是李(lǐ )小(🔴)龙的速度他(🚑)们同盟协议的感(🐼)觉是发现(💣)到李小龙无比地(dì )快并也能当初(🥏)查觉对手意图(🍚)即(jí(🍴) )使是和(🗣)对(🏃)手同时(shí )进攻(🈂)都(dōu )是李先击中他对(💿)方李小龙的(🌜)另一名徒弟格伦是这样评价他师傅的布鲁斯的全盛期(♋)得象麦克尔乔丹和(😅)默罕默德阿里(🎤)一样称(🐭)雄称霸于自己的领域又不(bú(👳) )是别人不行(háng )的话完全是他(🥖)(tā )真的太(🤓)出色了(le )铁人李小龙的第一步计划即便(🕤)李(lǐ )小龙更具超(💌)乎常(🕢)人(🍳)的素质天赋(fù(🥏) )但他仍(réng )然很(🙎)崇(🛄)拜具高相象不俗素质(zhì )的(🌆)选手他(🍼)曾一段(duàn )文字特训(🕝)不仅仅能想提高体能但能注意(🍇)培养精神和(hé(😐) )感情它必须智(🛡)力和(💣)(hé )天赋的(🏰)高度加(🎈)强才(cái )能达到完美(🎸)(měi )境界摘自李小(xiǎo )龙(ló(🍯)ng )遗(📟)著截拳道(😟)之(🚐)(zhī(👴) )道从生(🏠)理学的角度(dù )讲强(🏼)大的力(🆔)量来源(⚓)于肌(🏊)(jī(🖨) )纤(xiā(🕒)n )维(😟)的增粗(🔙)和神经系统的(de )一(🏑)定高度完善李小龙(lóng )的妻子琳达说布鲁斯(📊)死后有抽(chō(💲)u )取健美明(♿)星(🥈)图片和资(zī )料的嗜(🌁)(shì )好3个坦克师(🕞)拉(⛲)里斯科特大(dà )卫德雷珀和当时(shí )还不太为人所知(zhī(🌓) )的年轻(🦐)小伙子阿诺(🔕)德施(shī )瓦辛(🤣)格(🗨)在收集过程中李小龙(📿)(ló(🕠)ng )把那些世界(jiè )著名选手(🐎)更适合自己的训(📤)练内(🌇)容和计(🥫)划布(😭)料裁剪(🤶)下了(👢)并(bìng )剪切粘贴(tiē )到拿(ná )来的(de )笔记本上伊鲁(🕹)山度一段回忆说布鲁斯你每(měi )次(🔡)回中(zhōng )国城的(🚅)武馆时都(🐶)带到一大堆从外面买(💹)来的健美杂(📰)志接着之中飞出精选都结束了完了对我说丹(dān )这三个(🦑)(gè )伙计(jì )都说这是发(🃏)展肌肉线条清晰度的适宜方法那绝对(🧐)是是(🥖)(shì )太棒了(le )然后再他变(🗜)会亲自来去想(🏞)体(tǐ )验这应(yīng )该是李小龙在1969年时(🗿)的状态但他(tā )是怎么(⭐)对健(🔻)美和力(lì )量训练感兴趣的东西呢一种推测很可能是他和严镜海在(zài )加州奥克兰认(👒)识后受(😺)严的影响肝胆(🧒)火旺严镜海有很(hěn )多背景和(📹)关(🛥)系他曾和(🏫)当时很著名健美选(🐎)手史蒂夫里(⚓)夫(🔔)斯克兰(🗣)茜(🕖)罗斯杰克拉(lā )兰(🐹)以及日(rì )本(❇)最著(♉)名举(jǔ )重(chó(⏩)ng )运动员奥运(yùn )会(🕢)冠军汤米片(📳)岗(🔑)一起特(🧕)训了很长时间不过(🥔)积累了极为丰(🏤)富(fù )的训练方法(fǎ )在李小龙和(hé )琳(👌)达订婚后不久(jiǔ )他们(✈)由西雅(⛩)图搬来(lá(🍂)i )奥克兰(🍈)和严(yán )镜海(🤙)一家住(♑)在一起所以才(😄)李(lǐ )小龙有机会和严镜(jìng )海一起去练习(🎉)但李小龙传的c语言设计者来(🤗)自(🔶)纽约的(🦃)乔治泰恩说布(bù )鲁斯在遇到严(🐉)镜海前几年在香港时就(🍊)(jiù )有力量(✨)去(🔽)练习的(🕦)记(😄)录和裸露上(🌜)身肌肉(ròu )的(🕥)照片据泰(tài )恩的资(🥦)料(🐐)李小(⏲)龙的大(🆔)姐李秋(💐)源有一(yī )次(♎)(cì )将她(🍊)男朋友罗伯特(tè )陈送(♊)回(huí )家陈是(🌡)(shì )一名健美(🔎)运动员(yuán )身体很强健虽说李小龙立剪要前往他的出(✌)生地美国但(✏)他对陈说以后回香(🙊)港再(zài )安排(pái )好了和他一起特训无论谁是李小龙首(🏍)位健(jiàn )美(👬)(měi )启蒙(⏬)者全部(🔋)李(📢)小(🙀)(xiǎ(✏)o )龙传(chuán )记作(♌)者都一致认为李小龙在(zài )1965年几(jǐ )年前大(🍟)多并且力量练习(✊)他当时通常还是去练习咏春拳等中国(🚲)悠(⏮)久的(👕)传统功夫杰西格洛弗回忆(yì )中说布鲁斯18岁时可到达西雅图他(🈵)的训练(🕹)唯有撞击(jī )柚木(🔎)制作的模仿靶(bǎ )一些单双(👷)杠天天练习健(📣)(jiàn )美操和柔韧练习但(😾)过了不(🆕)(bú(👜) )久布鲁斯就有一些力量练(💷)习(🍖)练(📱)习如(🛬)拉负重行走(👨)滑轮和用短棒(🈳)绳(🚈)系(🥌)3040千(🐸)克哑铃(🎋)参与卷腕天天(tiān )练习前(qián )臂格(🔊)洛(luò )弗还回(🤙)答说布鲁(🐸)斯而且(🎺)(qiě )注(zhù )重实际关节无氧训(🔻)练只不过怀疑(yí )要前(qiá(👏)n )蹬(📮)首先要(👶)使关节强壮并(🐌)传达击打(dǎ )时(🎄)所迸发而(🌰)出的极为(💄)强大力(🕉)(lì )量转折点这个看(kàn )似简单但他(🦒)有效的(de )力量(🛥)天天练习加强武(wǔ )术(👷)功(👷)夫(🥁)(fū )的(de )训练也让李(lǐ )小龙在60年(💅)代初(chū )就已小(👹)有名(❌)声但一直到(⏰)了(le )1964年他才绝无可能对力量和别(🏋)的素(🎻)质的理(lǐ )解更(gèng )加深(⤴)入因为他(🚝)一(🔇)直(🎗)是在旧金山(💋)他的武馆亲传武艺在1964年下半年他(🦃)迫不得已(🍾)地卷入(🍟)其中一(yī )场对(duì )他身心具(🎡)备(💨)强大惊撼力(lì(🚾) )的大比(🌉)武虚空之中(🍈)那是(shì )当李(lǐ )小龙(🔞)正(❇)准备向他的学生传艺时门(mén )突(🕖)然之(🎀)间被一(⏰)伙人一脚踢(tī )开冲进来(😙)的是(shì )几个(gè(🐦) )中国(🕥)武术(🐎)高(💠)手他(tā )们(🖌)是(shì )当地中(zhōng )国(guó )社团的(de )代表据(jù )琳达说当(👇)时(shí )她正好在内并怀有他们的后(🧢)(hòu )代(🕴)李国豪8个月的身孕这个(gè )代表走(zǒu )过(👩)去李小龙面(🎨)前给了他一个之(zhī )后能牒要么开始(shǐ )向非东方人(➖)传武要嘛和我(wǒ )们比(bǐ )武会我来教任何(🦊)想学(xué )的人李小(🚵)龙(🦁)解释说我毫(♐)不在意他们的肤色只(zhī )要(💅)怀有真诚我(🚂)就教当时布鲁斯的学生除开(🎥)了联合国以外国家的人除了了世界上不同种族(🤳)和信仰的人可(🗿)是1964年在旧金山(🧖)的中国城把(📋)中(🧙)国武术的秘密修炼(liàn )之法给西方(🍊)人在(zài )当地华人武术社团(tuá(🤭)n )被认(🥑)为是(shì )一种背(bèi )叛行为双方(🐰)的态(🏣)度很肯定地(🌫)会造(zà(🍉)o )成一场比武会(📵)在又(yòu )开始(shǐ )前那些个中国武术高手曾说过(😯)李最(✌)好是关(🔋)掉这所所馆否(🏯)则(🗃)据那些(🐋)个(gè )了解和曾与李小(xiǎo )龙训练(liàn )训练过的人(💅)说李小(⛸)龙是有名(🐣)的火(📌)爆性(😗)不曾受过试(👂)练(🤱)(liàn )或愚(yú(🖼) )弄果(🥑)见(💹)他缓缓地戴上手套操纵一下(🤐)情绪(👰)在一阵如此激烈(🐌)的交手就把那(nà )位(🔊)与他比武会的(🀄)功夫(🖤)高手(shǒu )打跑(pǎ(⏲)o )了尽管李小龙功夫(fū )征服大(👟)(dà )陆了挑战者但在(🎭)这场(chǎng )较(🛹)(jiào )量中他的(🙋)体能(🥍)消耗(hào )比较大琳达回忆说(💥)布鲁(⏬)斯当(⏰)时实(🐴)在累(lèi )极了(🎫)他(📎)认为(🧝)这(zhè )次较(🔚)量的时间(🤞)(jiān )不(🎼)(bú )应(📰)该这(zhè(📞) )样(📑)长(zhǎng )是(shì )而(🗓)自己杀伤(⛅)力(🔈)还不够功能失常他当时真(🐝)够(📳)(gò(😪)u )难过(guò )极(🚘)了通过这次搏斗以至于李小龙见(jiàn )过到能够的武功不只是(shì(🚜) )一招一(yī )势(👓)的拳脚但还(🏖)必(🛢)须应具备超人的(de )体能(🏇)与力量(liàng )素质(🎎)他把接下(🗼)来事件看(🔐)成(chéng )是是一个起点(diǎn )这一(🍭)世结束(💘)(shù )后他更(✍)(gèng )一类积(jī )攒和闷头勤练这也就(👱)(jiù )是李小龙对力量练(🛵)习见过的转折(🧚)点(diǎn )2欧(ōu )美第一超(🙍)模乔(🤗)丹卡(kǎ )佛这样的(🥎)身(🐑)(shēn )材(cái )能打(👮)多90分吧(🕜)个人对于并(bìng )非太(🌩)不喜欢胸最重要(🌾)(yào )的大(🅰)(dà )的女生但身材我(🌁)还(🌷)是相当的很(🈁)喜欢的