简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
乔丹卡佛宾馆完整版9
9
网友评分
次评分
9
网友评分
次评分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：卓在勋/林元熙/李尚敏/金俊浩/宋旻浩/表志勋/
- 导演：塞尔吉奥·纳斯卡/
- 年份：2015
- 地区：日本
- 类型：恐怖/动作/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,印度语,国语
- 更新：2024-12-26 23:30
- 简介：1有什么(✒)科(😕)学依据(🌎)能证明李小(xiǎo )龙(ló(➿)ng )中国功夫的破坏2欧美(💃)第一超模乔丹卡(kǎ )佛这样的(de )身材能打多(duō(⏫) )1有什么科学依据能证明李小龙中国功夫(🧢)的破坏以(yǐ )其标志性动(📰)作(zuò )垫步侧踢把一个(🎠)一袭护甲的(🎬)200磅壮(zhuà(😌)ng )汉踢飞了20米(mǐ )没入游泳池中(🏻)美国不权威(🔔)杂(⌛)志(zhì )黑带曾经(jī(✂)ng )的新闻过这(🌺)(zhè )件事至多(duō )明确一点杂志上(🦐)登(🥐)(dēng )的数据(😰)就是22875米当时(🍿)是在一个游(🦗)泳池旁(❗)边(🎈)李小龙退(tuì )后仅几步一(⛓)个垫步侧踢就(📧)把对方踢(tī )入(rù )水(📂)里以前我(wǒ )也不我相信(xìn )不过(guò )以李小龙的身手速度再加体重猛踢(tī )估计(👔)能产生这些效果再(zài )者当时被踢飞(fēi )的人做的是(🥍)平抛运(yùn )动(😇)并不是在水(🤡)平(🈹)(píng )面(miàn )上(shàng )结束这(🚲)一动作并且增(📱)强(qiáng )了可(kě )能性李(🍻)小龙(lóng )在体能上倒(dǎo )是有过人(🤷)之处在毅(🌑)力(🍶)有爱国这方(fāng )面很值得你去爱我(🔎)们去学习1以其130余磅的(✔)体重(♋)劈(⛽)出(chū )了(😯)350磅的沉拳2用(🖋)二节(🐠)棍轰出(🧦)了(🔹)1600磅(🥥)的力(🚡)量3以(yǐ(🤐) )其招牌手势垫步侧踢把一(🔺)个一名(🍶)身(📆)穿护甲的200磅壮(🐡)汉踢飞了20米落(🤬)入游泳池中4把345公斤的(🔣)杠铃直臂水平前(qián )伸收起在伸出右手绝对(👁)静止控帛(🥗)20秒5把(bǎ )563公斤的杠铃(líng )平伸并停留半(👭)刻(👷)6一手持(😶)32公斤(jī(🗞)n )哑铃水(shuǐ )平(🀄)前(qián )接一个(❓)反(👝)身后摆再侧举至肩部并要(yào )坚持数(📤)秒(miǎo )7随(🚥)意地把手指(zhǐ )再(zà(🏋)i )插(🥕)入一(🔙)罐(💠)未开封的可口可乐(💡)8用(🔋)侧踹(🔓)(chuài )把(✨)(bǎ(😘) )一只45十公斤的(🌘)沙袋(🐨)踢破9把约135公斤的(🦓)麻(🐑)袋踢到总共(gòng )一层房(🦉)(fáng )子(zǐ )的高度李小龙的个人(♐)健(jiàn )身(🔁)绝对机密求知(zhī )若(💋)渴(🚃)(kě )李小(🍆)龙马上(🧟)收藏(🌗)点了(🧒)全部也(yě )能找到的健康(🍷)和健美运动杂志(🏘)(zhì )以(😒)及乔韦(wéi )德的美国先生和健美者(zhě )与力量他(📇)把(🎗)这些(😧)杂志(🌧)能变现部分衣服(fú )裁(cái )剪下(xià )了并整(📰)理一(🐌)番需要保存好在洛杉矶(jī )时他(tā )如果一有空就逛各书店寻找风健美杂志他(tā(🧔) )所积(♎)攒到的有从(cóng )本(běn )世(🧢)纪初到60年代的各(♉)种各样(🍣)的力(lì )量天天练习杂志的书籍他对这方面知识的(de )渴(📯)望(wàng )几乎到(🍢)了发(fā )疯的(de )程度从那时候(hòu )一直到(dào )1973年病故(gù )李小(xiǎo )龙积聚了(le )大量(🚠)的或者哲学武术(🛏)(shù )的(de )书(🙃)籍另(🍕)有约400册或者健身健(❕)美运动训(🅱)练学(xué )营(yíng )养(yǎng )学和举午(wǔ(⏩) )等方面(miàn )的(🕰)(de )书籍他细(🔟)细的(de )看努(nǔ )力专研把其中本身价值(🚬)部分徒手(🧑)画并在空白(bái )处标明训练计划经钻研大(dà )量(lià(🚫)ng )资料和(🦇)信(xìn )息(🌜)(xī(♟) )李(lǐ )小龙汇编了一套适合自(🥠)己并(📆)能最大程度地发展起来力(lì )量又相(🔎)对于(👄)不会增长体(tǐ(😳) )重的训(🏭)练计划(huá )除了(le )每个星期天3次(🔶)的(de )训练(liàn )内容(🎡)恢复手(🥂)段(duàn )和营养等尤(💚)其是把素质练习和(🦓)武(🏁)功(⏯)天天练习(🌫)有机地(🃏)加强起(🎤)来令其(qí )本已很高深(📬)的武功升华至(🤪)几乎(🚸)完(wá(💆)n )美的艺术品程度可是相关证(zhèng )明(míng )那样做的效果是骇人的(de )李小龙(🙊)(lóng )安(💪)排好了的力量训练(🌊)比重很小(xiǎo )仿若要把死去的时间(😞)阻一阻出去但(⏺)改(🍾)变过去对(🌎)力量训练的看法很显(🕦)然他(🌘)(tā )分出受益颇深并把这(♈)计划修炼之法(🛷)给最(zuì(👁) )常来(lái )馆训练的学(🥔)生之一卡里姆阿(👍)布杜尔(🏯)贾巴尔贾巴尔(ě(🔈)r )曾对肌(😕)(jī )肉与健美杂志记者说布鲁斯是在1970年夏(🙉)让我进行力(lì(🛁) )量练(lià(🌵)n )习(🕹)的那是星(🤩)期13次(➕)的计划大多数内(🐄)容(róng )是布(🕔)(bù )鲁(🚰)斯经常会练习练(😘)习的只不过我(wǒ )当时只有(👨)做每项两组各12次可是它(tā )确实(shí )是比(bǐ )较有效李小龙对力量练(liàn )习根本就是到了狂(kuá(👸)ng )暴地步据伊鲁(🎐)(lǔ(🎉) )山度回(🏟)忆除星(xīng )期(⚽)13次力(lì )量练(liàn )习外李小龙还在武功练习(xí )中(zhōng )渗入很多几乎一样的练习他(🔼)说李小龙在武功练习练(🕳)习(🦅)常持着哑(🚮)(yǎ )铃接受拳击(🙇)练(🌲)习你每(👰)次练习(xí )练(🚐)习进行12组(zǔ(🕑) )每组100次双手各持1234567和10磅(páng )哑(🐾)铃参与(🖱)(yǔ )金字塔形递增6组然后再再(zà(🔤)i )依次(cì )趋于零重量通(📝)过6组(🖱)拳击我模仿李(😱)曾让(ràng )我和(🛢)他一(yī )起练(liàn )过一次哇练习后(hòu )三(🏤)(sān )角肌(🍤)和手臂是会如此酸胀(🤡)但不(bú(🔖) )仅(jǐn )仅(☔)这些李(lǐ )小龙在那三天的力量训练(liàn )日和未(wèi )不负重练功其他时(💸)间里(⏮)是会用哑(yǎ )铃发泄(🖖)没(méi )有了能(néng )量他是(shì )那(nà )副哑(yǎ(🌪) )铃琳(🌷)达道他从(cóng )来不(🥞)(bú )趁(🛤)着当电(diàn )视(shì )里有拳(🧙)(quán )击赛时他你(🎦)经常(cháng )是(🤢)边吃(👓)(chī )边持铃我(🚔)(wǒ )模(㊙)仿(fǎng )即使(🍭)是在看点(diǎn )书(shū )时也(🏻)是一只手手里书(shū(🔘) )而另一只(🎢)手(💵)做着哑铃(líng )练(liàn )习实在(zài )觉得不可(kě )思(sī )议天生神力的前臂李(👢)小龙而(🛹)且特别注重前臂(bì )训(xùn )练以可以提高他的(de )握(wò )力和击(jī )拳力(👬)量(😏)他的妻子(zǐ )琳(lín )达说他对前臂(🕐)练习(👃)练习甚至入迷(🔓)的地(🎪)步如果(🚓)能有人常(😃)规完全没(méi )有一种新的(🥞)前臂再练习方法他一定要想(xiǎng )个办法得(😹)到它他(🚵)甚至于让他的一位在旧金山的老朋友李鸿新给(🏑)他能制(📊)造几种握(🎎)力去练习(xí )器(🏆)李鸿新(😯)说(shuō )小龙经常(🕜)把(♓)设(💵)计草图给我然后再让我遵循要(🔨)求和(hé )规(➰)格去能(néng )完成不(bú )过我(wǒ )也不(🐟)傻他(tā )笑(🛺)了(😕)笑后紧(🥤)接着(zhe )说我明白小龙(🧙)(lóng )电脑(nǎo )设计的(♎)(de )那些器械对练习练(⛹)(liàn )习(🦋)(xí )肌肉是很有效的所以(🧖)才我并不(💵)一(🍰)定给寄一个的同时也(yě )留(🐼)一个在家自己(jǐ )练鲍勃(🏢)沃尔是李(lǐ(🏟) )小龙的另一(yī )位朋友他还(🐎)在(💑)李小(🔝)龙(lóng )出演的猛龙过江龙争虎斗(dò(⬆)u )死亡游戏等3部影片(🍜)中(🗾)扮(⚓)演的角色过(guò(🚄) )角色他(🏓)说(🛂)李小龙力(🐷)气惊人(🤛)的前(🎂)臂在他的功夫中抢(💮)走很主体(🧛)形象的位置(zhì )他说(🔣)布鲁斯(😘)的前臂和身体的比(📵)(bǐ )例是我仅见的(😵)(de )人(🌩)中(🗄)最大的他不仅(🦐)仅前臂十分普遍富裕但(dàn )还(✨)占据一(🔎)双(🛐)铁拳和十只钢指(zhǐ(🍂) )那绝(😣)对是(🤦)实在太可怕地(dì )了奥林(👑)匹亚健美先(xiā(💉)n )生多里安(ā(😒)n )耶茨(🕔)这样(🍅)的评(píng )价李(🔟)小龙他混(🔛)身肌肉是极为(wéi )非常结实刺出的力量(liàng )是极为的可(🙁)怕地(dì )他(tā )是一(yī )个令人不(bú )可(🦉)置信的人(🛰)李小(👯)龙的(de )拳头是令人胆(🎏)寒(👬)(hán )的他曾将一(🎪)个(gè )由钢丝条(tiáo )编制的头盔(🐑)击了个(gè )坑(🕵)而那个(🎵)头盔当然了已经(🙉)承受住了好几次砸击(🛃)1965年李小龙在哥伦比(🧣)亚广(👉)播(bō )公(🏁)司(📥)(sī )的最(🌟)(zuì )新(⏳)出电(🈁)视剧青蜂侠中扮演的角色二号男主(👒)角加藤时(🐴)与青蜂侠的(🔓)扮演(👗)者好莱坞影视明星范(fàn )威廉姆斯成了好朋友(yǒu )两(liǎng )人(💆)都占据粗长的前臂(bì(🔞) )但全面(🗽)的胜(🌭)利的完全不同李小龙(📶)是通过(🦉)练(😙)功有目的的训练获得(🔚)而(ér )后者则通过多(duō )年骑野牛的竞技表演和越野摩托而勤练这位身(🕶)高186米6英尺1英寸(cùn )体重9550公斤(jīn )210磅的大汉(hàn )是当时惟一能和(🍀)李小龙掰手腕正面交(🥓)锋的(🥚)人现在想起了(le )这(zhè(♒) )些个事来他还不(bú(🦃) )好(👔)意地说他(🎟)李实在难以(🏕)相信我们与(🐌)不是一个级别(bié )的较(📱)(jiào )量我远远超过他40磅可是(shì )他的前臂是我所见等同(🍤)于(😘)体重的人中最粗(📘)壮的(de )李(lǐ )小龙在掰手腕(wàn )比赛中我总(🗓)是取得胜利据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑说准备好当此(😄)项目(🚃)世界冠军李另一(🍂)位好朋(péng )友木村(cū(🐏)n )武(wǔ )之(🐴)说(shuō )你要是抓着李(〰)的(de )前臂(📢)觉得(💣)竟像扣住了一根(📝)(gēn )坚硬的棒球棒李小龙每(🔶)隔一天只要能坚(❄)持天天练习前臂他(🕦)怀疑前臂的密度很(♒)(hěn )大因此要(🤛)每(měi )隔一(yī )天给了它(🐼)们一定量(🥕)的刺激(😔)才能够健(🥍)壮(zhuàng )范威廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时我总是开(🎃)车不(🥗)带齐琳(🏌)达和布兰顿李国豪到我家(jiā )度周末即(👶)使来我这(🏮)里他也叮(dīng )咛(níng )去(qù )练习时总衣袋跟着再练习专用小(xiǎo )玩(🦑)意(🌀)他绝不沾烟酒是名完(wá(📋)n )全洁身自好(hǎ(🏼)o )很还好的人当我(wǒ )在(👆)他死前约一(yī )个月看见他们(men )时他看(👊)上去还真(😖)棒极了(le )身体上(shàng )看上(😪)去像(xiàng )岩石一样的坚(jiā(🤙)n )硬他(🆕)说(🗡)布鲁斯很谦让我如果我们在(zà(🍩)i )一(yī )起气氛是(shì )会亢奋下来(🈷)他还你经常(📈)你别当真有一(yī )次(cì )他将一张粘贴物粘在我车子后窗上(😓)面写着青蜂侠(xiá )保护(😕)(hù )此(cǐ )车当电(diàn )视连(🥗)续剧(🥕)青蜂侠(🌳)播出后李小龙名声大震他(😩)训(🥥)练(🐿)十分勤奋刻(🕎)苦(🦁)并如何修改了计划的部(🚬)分内容增加(🍮)了器械(xiè )重量增加了次数并在每项练(♓)习中相对应提高(📡)两组(🛂)练习无法置信的力量李(🖇)小(🈸)龙的力(🐟)量素质是不俗的据被称美国(➰)跆拳道之(✋)父的李(lǐ )俊久所述(shù )他曾和李小(xiǎo )龙交过手深深被李小龙的(🥜)武(🏔)功(📜)(gōng )速度(🤚)力量所称霸他(🥒)说李小龙还真(zhēn )天才人物我从来都没有见(jiàn )到过会如此(🐏)健壮的人他这个可以(yǐ )单手(shǒu )用(🍗)一只食指(🍬)来(🐆)做深蹲而我用(💕)四个指头撑都很沉重曾是李(lǐ )小(🔙)龙(👆)徒(🗯)弟的223米高的大(dà )个(🦊)子(🦔)篮球(🦈)运动(dòng )员(🐖)卡里姆阿布杜尔贾(🛺)巴尔一段回(📅)忆(🔫)说李相(🥘)当灵(🔉)活精明(🏩)强(📵)干他老是速度(🛂)不光快(🔛)动(👁)作像猫一样(📒)耐(nài )力李还独(🚻)(dú )特创新了一种他(🐍)(tā )一般称升旗的(📃)(de )下腹肌(jī )练习方法70年代(dài )传统(🏩)(tǒng )日式自由搏(🙀)击的倡导者乔刘(🈴)易斯(🎳)JoeLewis曾拜过李小龙为师乔(😪)回忆说通(🏓)过李的(🎏)身体和体重而(🦆)言他具备了令(lìng )人不敢(gǎn )相信的力量他是(💭)可以把(👯)343公斤重(chóng )的(🕒)杠铃直(⚫)臂水平前伸收起(🐎)再伸出静止在锁住(🍨)控20秒钟这对(🎾)一名体重62公斤的人(🛣)而言是太不可思议的(🔹)除(😂)非一个903公斤(🚦)重的人都未必会做能够得到而(🛷)伊(🍉)鲁山度(🍞)说的比这更玄(🛋)他说(shuō(👗) )曾目(🙋)睹李把563公斤的杠铃水平前举并仅仅(🧣)片刻李小龙(🔝)在(zài )美国(guó )的第一个徒弟杰西(🍸)格洛(🦏)弗也回忆说师(🧐)傅(📨)(fù )偶尔会做这样一(yī )种练习一手持323公(🎫)斤哑铃水(shuǐ )平前举接一个(💦)欺(📙)身后摆(👽)接(jiē(📓) )着(🎍)呈(chéng )侧举至肩部(🆖)水平并(🐑)一定要(yào )坚持(🐞)数秒这重(🧘)量对一(➿)般人提摆尚有(🚌)困难(❌)(nán )不(bú )要说做(🕠)动作(zuò )了况且李小龙有(➰)很多小绝活如(👪)可以(yǐ )不随(suí )意地把手指插进一罐未(🐧)开封(fēng )的可口可乐或是一个(gè )侧踹使一(yī )只45十(🦔)(shí )公(🔏)斤的(💨)沙袋裂开美国比较著(📵)名(mí(🎁)ng )柔(🏢)术大师(🤠)威利杰伊(💌)WellyJay回(😠)忆说他最后一次看见(🍥)了李小龙(👔)是李小(😂)龙(🚸)搬去好莱坞时那(🏚)时(shí )李刚刚把家从卡佛城搬(👚)到洛杉(🍄)矶(👵)贝(📧)尔空港在李小(👅)龙新(📧)家的(de )院(yuàn )内横挂有两只太严重的沙袋最少1353公斤重我甚至都移住不动(dòng )它但(🚗)李对我说嗨威利(lì )看着远处随即他就飞起(🥘)一脚把它踢悠得老高完全(quán )碰到天花板接着(🏫)又狠狠弹(😊)回来了李小龙(🧦)的力(🍈)量(🔝)真够慑(shè )人心(💫)魄(🌪)无法置信李小龙(🔎)的绝招(🐄)也有他的(de )寸拳他的寸劲可将一名体重45公斤以内的(🥕)人轰出非常一段距(🕟)离泛(🛀)美柔道冠军海(🖊)(hǎi )沃德(🐘)小本曾(💶)切磋一番(fān )过(👚)这样的拳的滋味每当一提(🏹)起(🦗)这(zhè )件事他就不以为然(rán )伤(🦆)感的歌地说怎摸也(🈸)想不到李的拳头竟这般(bān )很厉(👣)害当时(🐎)他(🏗)从(🏔)后(🚖)面紧紧抱(bào )住李以(yǐ )为李无法动(🚁)(dòng )弹不了没有想到李只身体(🍅)颤抖了一下身体回过(🔧)头来是一(yī )拳小本(běn )只都觉得自己飞行一段后撞到墙上(🚩)再被摔倒在(🎐)地上就这(🈺)一拳使小本仰躺很久(🐄)才可以恢(🍉)复和李小龙同(🌀)时(shí )期(✡)的武林高手(🥘)一谈到李都(⭐)有一种恐惧感特(tè(🧥) )别(🍑)是(😾)李(lǐ )小龙的速度他(tā )们同(tóng )盟协议的感(gǎn )觉是发现到李小龙无(wú(🔅) )比(bǐ )地快(🚫)(kuà(📝)i )并(🎚)也能当初(⏮)查觉对手(shǒ(💽)u )意图即(📁)使是(⏯)和(🌈)对手同时(✂)进攻都是李先击中他对方李小龙的另一(🚬)名徒弟格伦(👉)是这(zhè )样(🗂)评(píng )价他师傅(🗑)的布鲁斯的全盛期得(🖌)象麦克尔乔丹和(😋)默(🧚)罕默(🔧)(mò )德阿(💓)里一样称雄称霸于(⛔)自(zì )己的领域(💭)又不是(🔝)别人不行的(de )话完(wá(🐼)n )全是他真的太(🗓)出色了铁人李小(💼)(xiǎo )龙的第(🤹)一步计划即便(biàn )李小龙更具超乎常人(rén )的素质(zhì )天赋但他(📏)(tā )仍然很崇拜具高(🎺)相(xiàng )象(😻)不俗(🐝)素质(🌯)的选手他(📖)曾一段文字特(🤢)训不仅仅(⛪)能(📅)想提(tí )高体能但能注意培(💅)养(yǎ(🏏)ng )精神和感情(💵)(qíng )它必须智力和天(tiān )赋(🦐)的高(gā(🐜)o )度加(jiā )强才能达到(dào )完美境界摘(🌷)自李小龙遗著截(🚮)拳(🙁)道之道(🎶)从生理学的(💁)角度(🌧)讲强大的力量来(💪)源(yuán )于肌纤(🦄)维的(💓)(de )增粗和神经(🧘)系(🗝)统的一(yī(🕜) )定(🧗)高度完善李小龙的妻子(🕔)琳达说(🥫)布鲁斯死后(hòu )有抽取健(😚)美明(💊)星图(🌈)片(🎈)和(🐬)资料的嗜好3个坦克师拉里(🥝)斯科特大卫德雷(🌂)珀(pò )和(👦)当时还不太为人(💋)所知(👩)的年(nián )轻小伙子阿诺德施(🙃)瓦辛格在(🐂)收集过程中李小龙(🃏)把那些世界著名(míng )选手更适(📻)合自己的训练内容和计划(huá )布料裁(🏏)剪下(🙁)了并剪(🗽)切(qiē )粘贴到(📓)拿(ná(⛪) )来的笔记本(🌾)上伊鲁山度一段(🔨)回忆(🍕)说布(🍰)鲁斯你每次回中国城的武馆时都(dōu )带到一大堆(♓)从外面买来的(de )健美杂(💪)志接着之中(🚂)飞出(🕐)(chū )精选都结束了完(🗽)了对我说丹这三个伙计都说(🛣)这(zhè )是发展肌肉线条清晰度(🎙)的适(🆘)(shì )宜方法那绝对(🎍)是是太棒了然后再他变(❕)会(🐩)亲自(⛪)来去想体验这应该是李小(xiǎo )龙在1969年时(shí )的(✉)状态(tài )但他(🖖)是怎么对健(🌬)美和力量训练(🔠)(lià(🔦)n )感兴趣的东西呢一种推测(🕠)(cè )很(🚠)可能(🗂)是他和严镜海在加州奥克兰认识(🏿)后受严的(🎍)影响肝胆(dǎn )火(🦍)旺(🈹)严(📛)(yán )镜海有很多背景和关系他曾(♟)和当时很著(👮)名健美选(📫)手史蒂夫(fū(🖌) )里夫斯克兰茜罗(🤑)斯杰克拉兰以及(🍙)日本最著名举重运动员奥运会冠军汤(🔴)米片岗一起特训(🍟)了很(🎨)(hěn )长(zhǎng )时间不过(♓)积累了(😹)极为丰(fēng )富的训练方法在李(lǐ )小龙和琳达订婚后不久他们由西雅图搬来奥克兰和(🚾)严镜海(hǎi )一家(🥇)住在一起所以才李(🕳)小龙有机会(🤱)和严镜海(✊)一起去练习(xí(🏛) )但李小(⛅)龙传的c语言设计(jì )者来自纽约(👜)的乔(🀄)(qiáo )治泰恩(🕶)说布鲁斯在(🚌)遇到(🌩)严镜海(hǎi )前几年在(zài )香港时(shí(🏫) )就有(👩)力量去练习(🌦)的记录(🔇)和裸露上身(shēn )肌肉的照片据泰恩的(de )资(🛳)料李小龙的大姐李秋源有一次(cì )将(🏷)(jiāng )她男朋友(✨)罗伯特陈送回家陈是一名健美运(yùn )动员身(shēn )体很强健虽说李小龙(ló(🚡)ng )立剪要前往他的(🍅)出生(🎈)地(dì(🕔) )美(📫)国但他对陈说以后回香港(🏧)再安(🏎)排好了和他一起特训无论谁是李小龙首位健美启蒙者全部(😘)李小(👇)龙传记(🤭)作者都一致认(👍)为(🎹)李小龙在(zài )1965年几年前(🐜)大多并且力量练(🚔)习他(🎶)当(dāng )时(🈶)(shí )通常还(🗻)是去练习咏春拳等中(😦)国悠久(🎑)的传(chuán )统功夫杰西格洛弗回忆(🛋)中(🌐)说(shuō )布鲁(🔀)斯18岁时(🌑)可到达西雅图他的(🌳)训练唯有撞击(🥊)柚木制作的模仿靶一些单双杠天(👁)(tiān )天练(🏵)习健(🔗)美操和柔韧(🏩)练习但过(🐢)了不久布鲁斯就有一些力量(💟)练(lià(✒)n )习练(🆙)习如(⏳)拉(🌃)负重行走滑轮(lún )和用(🤡)短棒绳系(xì )3040千克哑铃参与(✈)卷腕天天练习前臂格(❇)洛弗(🏽)还回答说布鲁斯而(🙏)且注重(chóng )实际关节(📦)无氧训(xùn )练只(zhī )不过(🍇)怀疑(🎑)要前(😚)蹬首先要(🔞)使关节(jiē )强壮并传达击(jī )打时(😱)所迸发(fā )而出(💢)的极为强大力量转折点(💳)(diǎn )这个看似简单但他(💤)有效的力(🌲)量(🥍)天天练习(🐑)加强武术功(🌙)夫的(de )训练也让(ràng )李小龙在60年代初就已小有名声但一直到(🌩)了(le )1964年他才(🗒)绝无可能对力(🤜)量和别的素质(👢)(zhì )的理解(😑)更(📏)加(🏟)深(shēn )入因(🍦)为他一直是(shì )在旧金山他(👋)的武馆亲传武艺在1964年下半年他迫(🏐)不得已地卷入其(qí )中一(🙏)(yī )场对他身心具(jù )备(bèi )强大(dà )惊撼力的大比(🥖)武虚空之中那是当李(lǐ )小龙正准备向(xiàng )他(tā )的学生传艺时门突然之间被一伙(🥏)人一脚踢开冲进来(🔱)的是(🤶)几个中国武术高手他(🔟)们是当地中国(guó )社(shè )团的代表据琳达(dá )说(shuō )当时她正好在内(🆗)并怀有他们(❇)的后代李国豪8个(🤕)月的身孕(🛁)这个代表走过去李(🥡)小龙面前给了他一个之后能(🛹)牒(dié )要么开(kāi )始向非(💎)东方人传(🏽)武要嘛和我们(🏳)比武会我来教任何(🐊)想(🍹)学的人李小龙解释说我(wǒ )毫(🌆)不在意他们的肤(fū )色只(💙)要怀有真诚我就教当(dā(🥍)ng )时(shí )布鲁斯的学生除(chú )开(♟)(kāi )了联(lián )合国以外国(🍰)家的人除(chú )了了世界上不同(🥜)种族(🥊)(zú(📠) )和信仰的人可是1964年在旧金山(⏺)(shān )的中国城把中国武术的秘密修炼(liàn )之(😳)法给西(😴)方(🕕)人(rén )在(🤕)当地华(🌕)人武术社团被认(🍨)为是(shì )一种背叛行(⏳)为双方的态度(🎌)很(👞)肯定(🐺)地会造(😫)成一(🐤)场比(bǐ )武(👋)会在又开始前那些个中国武术高手曾(😞)说过(guò )李(lǐ )最好(hǎo )是关(guā(🍨)n )掉(🤡)这(👛)(zhè )所所馆否则(💦)据那些个了解和(hé )曾(🚺)与(yǔ )李小龙训(🈯)练训(🆘)(xùn )练过(guò )的(🍾)人说李(lǐ )小龙(lóng )是(🚘)有名的火(huǒ )爆性不曾受过试练(🤕)(liàn )或(😥)愚(💅)弄果见他缓缓地戴上手套(tào )操纵一下情(📯)绪在一阵(🥥)如此激烈的交(🔝)手就把那位(🔘)与他(tā )比武会的(de )功夫高手打跑(pǎo )了尽管(🏂)李小龙(🍷)功夫征服大陆了(le )挑战者但在这(🍜)场(🦋)较量(💈)(lià(🚍)ng )中他的体能(🛎)消耗比较(💥)大琳达回忆说布(bù )鲁(💒)斯当时(🈷)实在(🦀)(zài )累极了他认(rèn )为这次较(🔢)量的时(🥍)间不(bú )应该(🍙)这(🛄)样长(😶)是而自(🤾)己杀伤力还不够功能失常他当(♒)时(shí(😴) )真(zhēn )够难过极了通(tō(🔌)ng )过这次搏斗以至于李(👂)小龙见(📛)过到能够的武(wǔ )功不只(❌)是一(yī )招一(👙)势的拳脚但还必须应具(📵)备超人的(de )体能与力量素质他把接(🆚)下来事件看成(chéng )是(shì )是一个起(qǐ )点这一(yī )世结束后他更(gèng )一类积(🌽)攒和闷头勤练(liàn )这也就是李小龙对力量练(🗡)习(🐡)见(🍇)过的转(zhuǎn )折点2欧(ōu )美第一(yī )超模(⛏)乔丹卡佛这样的身(shēn )材能(💾)打多90分吧个人对于并非太不喜(👖)欢胸最重(📜)要的(🌤)大的(🍺)女生(shēng )但身材我还(🗣)是(⬅)相当的很喜(🔧)欢的