简介
乔丹卡佛宾馆完整版10
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：博亚娜·诺瓦科维奇/约什·劳森/达蒙·海瑞曼/凯特·马尔瓦尼/凯特·波克斯/帕特里克·布拉莫尔/AlanDukes/丽萨·麦坤/尔琳·詹姆斯/TJ·鲍尔/金·吉尔/拉黑·休姆/ZoeCarides/塔斯尼姆·罗克/本·劳森/MattReeder/马修·桑德兰/StephenJamesKing/
- 导演：佐野宜志/
- 年份：2022
- 地区：印度
- 类型：谍战/言情/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,印度语,国语
- 更新：2024-12-26 00:23
- 简介：(🍍)1有(yǒu )什么(🆑)科学依据(☝)能证(zhè(🧢)ng )明李小龙中国功(💯)夫的(✅)破坏2欧(💸)美第一超模乔丹卡佛这样(yàng )的身材能打多(📭)1有什(🙎)么科学(xué )依据(🐧)能证(😌)明李小龙中(🌝)国功(gō(🕙)ng )夫的破坏(🚣)(huà(😴)i )以其标志性动(🔵)(dòng )作垫步侧踢把(bǎ )一个(🔃)(gè )一袭(😔)护(hù(🔈) )甲(jiǎ )的200磅壮(🙉)汉踢(🕷)飞了20米没(méi )入游泳池(chí )中美(👮)国不权威杂志黑带曾经的新闻过这件事至多明确一点杂志(🌖)上登的数(🛵)据就是22875米(🦐)当时(🌔)是在(zài )一个(gè )游泳池(chí(🍈) )旁边李小(🔳)龙退(🔫)后仅几步一(🐹)个垫步侧踢就把对方(fāng )踢入(🔏)水里(💤)以前(👛)我也不我相(♉)信不过以(yǐ )李小龙(⏪)的身手速度再加体重猛踢估计能产生这些效果再(🏻)者(zhě )当时(shí )被踢飞的(👧)人做(💈)的是平(píng )抛(pāo )运(⛔)动(dòng )并不是在水平面上结(🗼)束这一动作(zuò )并且增强了(🍠)可能(😄)(néng )性(xìng )李小(🚤)龙在(zà(📄)i )体能(🌩)上倒是有过人(🧖)之处在毅力有爱国这(zhè )方面(👟)很值(🐏)得你去(🚠)爱(♐)我们去学习1以其130余磅的体(🌲)重劈出了350磅的沉拳(👏)2用二节棍轰(⏬)出了1600磅的力量3以其招(🎢)牌手势垫步侧踢把(💮)一(💯)个一名(🌑)身穿护甲的200磅壮汉踢飞(🛏)了(🤸)20米落入(🥪)游泳池中4把345公(gōng )斤(🕎)的杠铃直臂水平前(qián )伸(🔭)收起(🍿)在(zài )伸出右(yòu )手绝(😆)对静止(zhǐ )控帛20秒5把(🕒)563公斤的杠铃平伸并停留(liú )半刻6一手持(❇)32公斤哑铃(🖼)水平前接一(yī )个反(🍚)身后摆再侧举至肩部并要坚(🏹)持数秒(miǎo )7随(suí )意(yì(🤓) )地把(bǎ )手指再插入(👔)一(yī )罐(guàn )未开封(🥃)的可口可乐8用(📷)(yòng )侧(👨)踹把一只(zhī(🚔) )45十公(🍋)斤的沙(🔎)袋踢破9把约135公斤的(de )麻袋踢到总共一层(🐞)房子(zǐ )的高度李小(🌈)龙的个(gè(🐟) )人健身绝对机密求(🧛)(qiú(🍎) )知(🤴)若(ruò(🐺) )渴李小龙马上(🕎)收藏点了全部也能(🚎)找到的健(🤹)康(kāng )和健美运动杂(💰)志(❗)以及乔韦德的美国先生(🐮)和健美者与(🎙)力量(⛓)他把(👁)这些杂志能变现部(bù )分衣服裁剪下了并整理一番(💳)需要保(🔗)(bǎo )存好在(zà(🦉)i )洛杉(👢)矶时他如果一有空就逛各书店寻找风健美杂志(🍄)他所(🎛)积攒到的有从(🔦)本世纪初(chū )到60年(nián )代的各种各样的力量天天练习杂志的书(🏔)籍他(💦)对这方(🦎)面(miàn )知(zhī )识的渴望几乎到了发疯的程度从那时候一直(👂)到1973年病故李小龙(😅)积聚了(📎)大量的或者哲(zhé )学武术(🤳)的(😈)书籍另有(🗽)约400册(🎒)或者健(🔟)身(👀)健美运动训(xùn )练学(xué )营养学和举(🐍)午等方面的(de )书籍(🚘)他(tā )细细的看(kà(🔥)n )努力专(zhuān )研(☝)把(🥓)其(qí )中本身价值部(🥁)分徒(🎹)手(shǒu )画(huà )并在空(kōng )白处(chù(🧘) )标明训练计划经(🐣)钻(📵)研大量(🐚)资(✖)料和(hé )信(🍞)(xìn )息李小龙汇(📃)编了一套(tào )适合自己并能最大程度地(dì )发展起(🔂)来力量又(yòu )相对于不会(huì )增长(🤓)体重的训练计划除了每个星期天3次的训练内(❤)容恢复手段(💽)和营养等尤(yóu )其(qí )是把素质练习和武功(🚒)天(tiān )天练习有机地(dì(🈶) )加强(🌋)起来令(lìng )其本(běn )已很(🐔)高(📈)深(👞)的武功升(⬇)华至几乎(hū )完美的艺术品程(🌽)度可是相(xiàng )关证明那样做的效果是骇人的李小龙安排好(hǎo )了的力(🔅)量训练(🔛)比重很小仿若要把死去的时间阻(zǔ )一阻出去(👈)但改变过(guò )去对力量训(xùn )练(🥚)的看法很显然他(🚄)分(🤼)出受益颇深并(🤹)把这计划修炼(🚫)之法(🎸)给最(zuì(🍦) )常(🌯)来(lái )馆训练的学生之一(🤽)(yī )卡里姆阿布杜(🌨)尔贾(jiǎ )巴尔贾巴(🏌)尔曾对肌肉与健美杂志记者说布(🗿)鲁(🥇)斯是在1970年(🏛)夏让我(wǒ )进行力量练习的那是星(xīng )期13次的(de )计划大多数内容(róng )是布(bù )鲁(lǔ(🚓) )斯经常会练习练习(xí(🈷) )的只不过我当(🍙)时(📞)只有做每项两组各12次可是(🥏)它(tā )确实是比较有效李小(🈺)龙对力(🥠)量练习根本就(jiù )是到(🧙)了狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力(🤮)量(🕧)练习外李小(xiǎ(🎡)o )龙还在(zài )武功练习中渗入很多(💰)(duō )几乎一(🔧)样(yàng )的练习他说(shuō )李小龙在武功练习练习常持着(zhe )哑(yǎ )铃接受拳击练习(🗞)你(nǐ )每(📪)次练(liàn )习练(💇)习进行12组每(🍋)组(🍟)100次(cì )双手各持(chí )1234567和(⬛)10磅(😤)哑(🥊)铃参与金字(zì )塔形递增6组(🕗)然后再再(🗻)依次趋于零重量通过6组(zǔ )拳击我模仿李(🏥)曾让我和他一(yī )起(🌂)练过一次哇(🙉)练习后三(🈁)角肌和手臂是会如此酸胀但不仅(jǐn )仅这(🚶)些李小龙(lóng )在那三天的力(🌕)量训练日(🤲)和未不负重练(🏸)功(🥋)其他时间里是会(📀)用哑铃(líng )发(🗒)泄(🅱)没有了能量他(tā )是那副(📑)哑(yǎ )铃(líng )琳达道他从(🀄)(có(👠)ng )来不趁着当电视里有拳击(✴)赛时他你经常是边吃边持铃我模仿即使(👲)(shǐ )是(🛄)在看点(🛥)书(shū )时也是(shì(🧔) )一只(zhī )手(shǒu )手里书而另一只手做(🏼)着哑铃练习实(🌶)在觉得不可思(🔅)议天生神力的前臂李(😆)小龙(😯)而且特别(📜)注重前臂训练以可以提高(gāo )他的握力(⚽)(lì )和击拳(🐌)力(🥒)量他(tā )的妻子琳达说他(tā(🥕) )对前臂练习练习甚至入(rù )迷(🤗)的地步(🚠)如果能有人常规完全(🕜)没有一种(zhǒng )新的前臂再练习方法他一定要想(xiǎng )个办法得到它他甚至于让他(🍐)的(de )一位在(zài )旧(🥔)(jiù )金山的老朋(péng )友李鸿新给他能制(🏹)造(🐺)(zào )几种(zhǒ(🍙)ng )握(🥩)(wò(🍈) )力(🍱)去练习器(🚻)李鸿新说小龙经常把设(🚚)计草图给我然后再让我遵循要(🧕)求(🎐)和规(guī )格去能(néng )完(wán )成不过我也不傻他笑了笑(🎿)后(😇)紧接(👖)着说(🎳)我(wǒ )明白小龙电脑(nǎo )设计的(🦏)那些器械对练习(🧔)(xí(👘) )练习肌(🛂)(jī )肉是很有(yǒu )效的所(📫)以才我并不(🌵)一定给寄一个的同时也留一个(🤔)在家自己练鲍勃沃尔是(👶)李小龙的另(🖍)一位(🤸)(wèi )朋友他还在李(lǐ )小(🛶)龙出演的猛(💚)龙过江(💻)龙争虎(🔖)斗死(🏗)亡游戏等(🔺)3部影片中(🌐)(zhōng )扮演的角(🚌)色过(🆘)角色他说李小龙力气(qì )惊人的前臂在他的功夫中抢(qiǎ(🔂)ng )走很主体形象(xiàng )的(👢)(de )位(📋)置他说布鲁斯的前(😋)臂(bì )和身体(🦌)的(🎪)比(🐡)例是我仅(🔂)(jǐn )见的人(🤴)中最大的他不仅(⛩)仅前臂十分(🗃)(fèn )普遍富(fù )裕但还(🥒)占(zhàn )据一(🚄)双铁(🈂)拳和十只钢指(zhǐ )那绝对是实在太可怕地了奥林(lín )匹(🐟)亚健美先(😺)生多里(🈺)安耶茨(cí )这样(yàng )的评价李小龙他混身肌(♒)肉是(shì )极为非常(cháng )结(jié )实刺(cì )出的力量是极为的(de )可怕地他是(🛥)一个(🤵)令人不可置(📴)信的人李(🚈)小龙的拳头是令(🏥)人胆寒的他曾将一个由钢(gāng )丝(♓)条编制(🚜)的头盔击了个坑而那个头盔当然了(🚬)已经承受住了好几(jǐ(👺) )次砸击1965年李(🗣)小龙在哥伦(🐟)比亚广播公(gō(⌛)ng )司的最(zuì(🕗) )新出电视剧青蜂侠中(zhōng )扮(🔷)演(yǎn )的(de )角色(⚡)二号男主角(🏠)加藤时与青(qīng )蜂侠的扮(💼)演者好莱坞影视明星范威廉(liá(🦕)n )姆(mǔ(🤾) )斯成了好朋(👺)(péng )友两人都占(💩)据粗长的(📌)前(🧛)臂但全面的胜利的完(wán )全不同李小龙是通过练功有(🍌)目的的训练(lià(❇)n )获得(dé )而后者则(📒)通(🚻)过多年骑野牛的竞(🉐)技(jì )表(🈚)演(yǎn )和(hé )越野摩(mó )托而(ér )勤练(🗓)这位身高186米(mǐ )6英(🕡)尺1英(🚬)寸体重(🍏)9550公斤210磅的大汉是当时惟(🗨)一能和李小(xiǎ(💽)o )龙掰手(🌸)腕正面(mià(🍻)n )交锋的人现在(👠)想起(👸)了这(🐧)些个事来他还不(bú )好意地说他李实在难(🛴)以(📶)相(xiàng )信我们与不是一(🤐)个(gè(🎡) )级别(💭)的较量(liàng )我远远超过他(📓)40磅可是他(👔)的前臂是我(🦆)所见等同(🏣)于体重的人(🍊)中最粗壮的李小龙(😭)在掰手(🍻)(shǒu )腕(wà(🕌)n )比赛中我(🏂)总是(🌴)取得胜利据赫伯杰克森一(🖤)段(🎓)回忆说李曾玩(☝)笑说准备(🏮)好当(🔩)此项目世界冠(🌹)军李另一位好朋友木(mù )村武之(zhī(🍢) )说(🥍)你要是抓着李的前(💲)臂(🎡)觉得竟像扣(😦)住了一根坚硬的(➗)棒球(qiú )棒(💰)李(🥍)(lǐ )小龙每隔一天只要能(néng )坚持(🈂)天天练习前臂他怀疑(🆒)前臂(📰)的密(mì )度(🤺)很大因此要每(měi )隔(🆖)一天给了它(tā )们一定(dìng )量的刺激才能(🐠)够健壮范(fàn )威廉(🧟)姆斯一些回忆说布鲁斯(🎀)那时(📞)我(🌊)总是开车不(bú(🚑) )带齐琳达和布(bù(🌘) )兰顿(🏟)李国豪到我家度周末即使来我这里他也(🌈)叮咛(níng )去练习时总衣袋(dài )跟着(🧛)再练习专用小(🗼)玩意(😧)他绝不沾烟(🍓)酒是(shì(🚻) )名完全洁(jié )身自(💳)好(🤞)很还(hái )好的人(🎸)当我(🌳)在他死前约一个月看见(jiàn )他们时他看上去还真棒极(💥)了身体(📧)上看上去像岩石(shí(🔏) )一样的坚硬(⏯)他说布鲁斯很谦让我如果(guǒ )我们(➡)(men )在一起气氛是会亢奋下来他还(😬)你经常你别(📄)当真有一次他将一张粘(zhān )贴(👥)物粘在(㊙)我(💭)车(💗)子后(🐺)窗上面写着青蜂侠保护此车当电视连(lián )续剧青蜂(🛸)侠播出(🍢)后(✋)李小龙名(📢)声大震他训练(👄)十(shí )分(fè(Ⓜ)n )勤(qín )奋刻苦(🗿)并(⤴)如(📊)何修(😾)改了计划的部分内容增加了器(🥧)械重量增加了次数并在每项练习(⛹)中相对应提高两组(🛀)练(liàn )习无法置信的(🏘)力量李小(xiǎo )龙的力(👄)量(liàng )素质是不(🔧)俗的据被称美国跆拳道(👈)(dào )之父的李俊久所述他曾和李小龙交(🍾)过手深深被李小龙(🦓)的武功速(😊)度力量所(🥌)称(chēng )霸他(tā(🗨) )说李(lǐ )小(💹)龙还(hái )真天才人物我从来都没有见到过(guò )会(huì )如(rú )此健壮的人他这个可以单(😬)手用(yòng )一只食指来做深蹲而我用(📺)(yòng )四个指头撑都(🕺)很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的(de )大个子(🈂)篮(lán )球运动员卡里姆阿(🍜)布杜尔贾巴尔一段回忆说李相当灵活精明强(😔)干他(🎥)老是(shì )速度不光快(kuà(📖)i )动作像(xià(🚆)ng )猫(🎫)一样耐力李(lǐ )还独(dú )特(🦖)(tè(🍳) )创新了一种他一(🤘)般称升旗(qí )的下腹(fù )肌(🧒)练(🍄)习方法(📸)70年代传统日式自由搏击的(de )倡导者(🎉)乔(qiáo )刘(liú )易斯(💻)JoeLewis曾拜过李小(xiǎ(🙁)o )龙为师乔回忆说通过(✈)李的身(🏥)体和(😎)体重而言他具备了令人不(💿)敢相信的力量他是(🈸)可以把343公(gōng )斤重(chóng )的杠(🏔)(gà(🃏)ng )铃直臂水平前伸收起再(⏫)(zài )伸(😰)出静止在锁(🔯)住控20秒钟这对(duì )一名(⤴)体重(chóng )62公(🕊)斤的人而(👸)言是(shì )太不可思议的除非一(🐦)个903公斤(📱)重的人都未必会做能够得(dé )到而伊(🌆)鲁(😦)(lǔ )山度说的比这(zhè )更(gèng )玄他说曾(🔧)目睹李把563公斤的杠(⏺)铃水平前举并仅仅片(piàn )刻李小龙在美国的(🌇)第一(🆘)个(gè )徒弟杰西(xī )格洛(⚡)弗也回忆说师傅(fù )偶尔会(huì )做这样一种(📆)(zhǒ(🌵)ng )练习一(💂)手持323公斤哑铃(🚀)(líng )水平前(qián )举接一个(🎻)欺身后摆接着呈侧举至(🥎)肩部水平并一(yī )定要坚(jiān )持数秒这(zhè )重(chóng )量对(🙏)一般人提(🦕)摆尚(🙇)有困(👽)难不(🅱)(bú )要说做动作了况且李小龙(🍓)有很多小(💘)绝活如可(kě )以(yǐ )不随(🎤)意地把手指插进一罐未开封(fēng )的可口可乐或是一个(🚑)侧(🆚)(cè )踹使一只(zhī )45十公斤的(🆕)沙袋裂开美国(🔵)比(🌉)(bǐ )较著名(🏪)柔(róu )术大师威利杰伊WellyJay回(🍍)忆说他最(👛)后(hòu )一次(😡)看见了李小龙是李小(xiǎo )龙搬(🏼)去好莱坞时那时李刚(gāng )刚(🌖)把家从卡佛城搬到洛杉矶贝(bè(🎡)i )尔空港在(😯)(zài )李小(🔉)龙新家的(🦖)(de )院(yuà(🛵)n )内(🌨)横挂有两只太严(yá(🛰)n )重(chóng )的沙袋最少1353公(gōng )斤重我甚至都移住不动它但(🐳)李对我(🌗)说(🔼)嗨威利看着(👖)远处随即他就飞起一脚把它踢悠得(✏)老高完全碰到天花(🤣)(huā )板接着又狠狠(🌱)弹回来(lái )了(🎵)李小龙的力量真够慑人心魄无法(🥊)置信李小龙的绝招也有他(🌋)的寸拳他(🍄)的(👦)寸劲(jìn )可将(💮)一名(míng )体(💹)重(chóng )45公斤以内的人轰(🤸)出(chū )非(👬)(fēi )常一段(🐃)距离泛(🚌)美柔道(dà(🕛)o )冠军海沃德小(xiǎo )本(🆑)曾切磋一番过这样的(de )拳的滋味每当(✨)一提起(🚵)这件事(🎚)他(🦒)就(🆚)不以为然伤(shāng )感(👥)的歌地说怎摸也(❇)想不到李的拳头竟这般很(hěn )厉害当时他从后(hòu )面紧紧(➿)抱住李以为李无(🌠)法动弹不(🃏)了没(💺)有想到李只身(♑)体(🏥)颤(🆖)(chàn )抖了一下身体回过(💔)头(tóu )来是一拳小本(💌)只(🍨)都觉得自己飞(🏘)行一段后(🔷)(hòu )撞到(🌀)墙上再(📟)被摔倒在地上就(💜)这(❎)(zhè )一(yī(⤴) )拳(🤞)使小本仰躺很(hěn )久(jiǔ )才(🐋)可以(🐖)恢复(🗞)和(hé )李小龙(🍵)(lóng )同时期的(de )武(wǔ )林(🕣)高手(🍥)一谈到李都有(yǒu )一种恐惧感特(🙏)别是(🥒)李(🥖)小龙的(🍆)速(🤢)度他们同盟协(🐪)议(😘)的感觉(👅)(jiào )是发(🐯)现到(🏺)李小(💷)龙无比地快(kuài )并也能当初(🙄)查觉(jiào )对手意图即使是(🗺)和对手(🥂)同时进攻(🦄)都是(💷)李(lǐ(🏙) )先击(jī )中(🎡)他对(🐔)方李(📂)小龙的另一名徒弟格伦是(🛵)这样(yàng )评价他师傅的(😻)布(👽)鲁斯(🔓)的全盛(shèng )期得象(🔭)麦克尔乔丹和默罕(👻)默德阿里一样称(chēng )雄称霸于(🕍)自己的领(🔗)域又不(🐫)是别人不行的话(huà(😫) )完全是他真的(🛁)太出色了铁(tiě )人李(lǐ(🍥) )小龙的第一步计划即便李小(👼)龙更具超(✋)(chā(♒)o )乎(🤨)常(chá(🏣)ng )人(🌡)的(🤧)素质天(📇)赋但(dàn )他(tā(🚊) )仍(⛪)然很崇拜具高相(xià(🎭)ng )象不俗素质(🕰)的(🖼)(de )选(🛶)手他曾一(👲)段(🦗)文(🛌)字特训不仅(jǐn )仅(😤)能(néng )想提高体能但能(néng )注意培养精神和感情它(⛹)必须(🐪)智(zhì )力和天赋的高度(⏬)加强才(😽)能(👇)达(🥦)到完美境界(🔪)摘自李小龙遗(yí )著截拳道之道从(🎅)生理学的角度讲强大的力量来源(yuán )于肌纤(📀)维的增(zēng )粗和(🦃)神经系(📩)(xì )统(🏰)(tǒng )的一(🥉)定高度完善李小龙的妻子琳达说布鲁斯死(🛥)(sǐ(😎) )后(hòu )有抽取健美(💖)(měi )明(míng )星图片和资料的(de )嗜好3个坦克师拉里斯科特大卫(wè(👎)i )德(dé )雷珀和当时还(🐪)(hái )不太为人所知的年轻小伙子阿诺德施(〽)瓦辛格在收(shōu )集(🍾)过程中李小龙把那些世界著名选(xuǎn )手(shǒu )更适合(hé )自(🐤)己(🐄)的训练(🏥)内容和(🚍)计(jì )划布料(🕍)裁剪(jiǎn )下了并剪切粘贴到(🕋)拿(📙)来的笔记本上(🏺)伊鲁山度一段(duàn )回(huí )忆说(shuō(🛍) )布(😍)鲁斯(🔶)你每次回中(🆕)国(🕜)城的武馆时(😻)都带到一大堆从外面买来(lái )的健美杂(🚼)志接(🍷)(jiē )着之中飞出(chū )精选都(dōu )结束了完了对(duì )我说丹(🦀)这(🤲)三个伙计(jì )都说这(zhè )是发(fā )展肌肉线条清晰度(😵)的适宜方法那绝对(🦓)是是太棒了然后再他变会(🆚)亲自来去(qù(🏥) )想(xiǎng )体(tǐ )验这应该是李小龙在1969年时的(🦏)状态但他是怎么对(🏕)健美和(hé )力(🕜)量训练感兴(xìng )趣(☕)的东西呢一种推测(cè )很(hěn )可(👿)能是他(tā )和严镜海(🐜)在加州奥克(🎳)兰认识后受严的(💤)影响肝胆火旺严镜(jìng )海(🏨)有很(🗓)多背(🤣)景和关系他曾和当时很(🐊)著(🔙)(zhe )名健美选手史蒂(dì )夫里夫斯克兰(💫)茜罗斯杰克(➕)(kè )拉兰以及日(rì )本最著名(🍄)举(jǔ )重运(🍲)动员(yuán )奥运(🤺)会冠(guàn )军汤米片岗一起特(🌮)训(🍷)了很长(✂)时间(🥂)不(🕔)过积累(🚏)了极(jí )为丰富(🔪)(fù )的训练方法(🥙)在(🦑)李小龙和(📼)琳达订(🎴)婚后不久(☝)他(tā )们由西雅图搬(bān )来(lái )奥克(kè )兰和严(yá(🏣)n )镜海一(yī )家(🏑)住在一起所(🤯)以(yǐ )才李小龙有机会和(📗)严镜海一起去(qù )练习但(⛷)(dàn )李小龙(lóng )传的c语言设计者来自(zì )纽(💪)约的乔治(🌖)(zhì )泰恩(🕹)说布鲁斯(😋)在遇到严镜海前(⚪)几年(🈵)在香港时就(🆗)有力量去练(liàn )习的记录和(⛳)裸露上身肌肉的照片据泰恩(💊)的资料李小龙的(🕵)大姐李秋源有一次将她(tā )男朋(🎊)友(👺)罗伯特陈送回家陈(🌍)是一(yī(🌴) )名健(🤽)美运(💜)动员身体(tǐ(🎄) )很(🍘)强健虽说李小龙立剪要(👰)前(💐)往(❕)(wǎng )他的(de )出生地美国但(🐥)他对(🤲)陈说(📳)以后回香港再(👼)安(ān )排好了(🍼)和他(tā(🚏) )一起(☔)特训(xù(🤼)n )无(🛳)论(🚵)谁是李小龙首位健(jiàn )美启蒙者全部李小龙传记作者(zhě(🚨) )都一致认为(💍)李(lǐ(🕋) )小(😹)龙在(⚓)1965年几(🦉)年(nián )前大多并(🛣)(bìng )且(📹)力(😶)量练(liàn )习他当时通常还是去练(🦃)习(🚀)咏(🗂)春拳等中国悠久(🗄)的传统功夫杰西(🍲)格洛弗(🈷)(fú )回忆(yì )中说布鲁(🚖)斯(📦)18岁(👗)时可到达西雅(yǎ )图他的训(xù(🕑)n )练唯(🍅)有(💘)撞击柚(yò(💓)u )木制作的模仿(fǎng )靶一(yī(🕕) )些单双杠天(tiān )天练习健美操和柔(📫)韧练习(🤷)(xí )但过(🐡)了(📢)不久布鲁斯就(⤵)有一些力量练(🏔)习练习如拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前(📓)臂格洛弗还回答说布鲁斯而且注重实际关节无氧训练(🍲)(liàn )只不(👩)过怀疑要前蹬首(🌾)先要使关节强(qiáng )壮并传(🌌)(chuá(🤘)n )达击打(🔢)时所迸(🥖)(bèng )发(🚙)而(é(😘)r )出的(de )极为(😴)强(🕐)大力(lì )量转(➕)折点(🧖)这个看似简单但他有效的力量天天练(♉)习加(🍶)(jiā )强武术(👞)功(gōng )夫(👩)的训练(liàn )也(yě )让李(📌)小龙(lóng )在60年(nián )代初就已小有名(míng )声但一直(zhí )到了(👝)(le )1964年他才绝无可能(🐴)对力量和别的素质的理解更(🏫)(gè(🚪)ng )加深(🍯)入因为他(🏠)一(🕕)直是在旧金(🤾)山他(💗)的武馆亲传武(♊)艺(🔨)在1964年(nián )下半年他迫不得已地卷(😣)入(rù(😤) )其中一场对他身心具备强(🧒)大惊撼力的大(dà )比(🍍)武虚(xū )空之中那(nà )是当李(🐃)(lǐ )小(xiǎo )龙正准备向他的(de )学生传艺时(💫)(shí )门突然之间被一(🔊)伙人一脚踢开冲进来的是几(🔧)个中国武术高手他们是当地中(zhōng )国社(shè )团的(🛹)代表据(🚑)琳(lín )达说(🔮)(shuō )当时她正(zhèng )好(📗)在内并怀有他(📀)们的后代李国(🎆)豪(🙊)8个月的身孕(🤣)这个代表(📫)(biǎ(🚁)o )走过去(⛱)李小龙面(miàn )前(🎛)给了他(tā )一个之后(hòu )能(néng )牒(👭)要么(〰)开始向(🧠)非东方人(ré(🎋)n )传武要嘛和我们比武会我来教任何想学的人(😇)李小龙解释说我(📧)毫不在意他们(🙋)的肤(fū(🏽) )色(🚦)只(zhī )要怀有真诚我就教(🐁)当时布(bù )鲁斯的学生除开了联(lián )合(🎹)国(guó )以(🥏)外国家的人除(🐟)了了世(shì(🕌) )界上(⏱)(shà(🔔)ng )不(bú )同种族和信仰(😧)的人可是1964年在旧金山(shān )的中国城把(😅)中国武术的秘密修炼之法给(gěi )西方人在(🏴)当地(📆)华人武术社(💯)团被认为是一(yī )种(🗽)背叛行为双方的(de )态度很肯(kěn )定地(dì )会(👪)造成一场比武会在又开始前(qián )那(🧢)些个(㊗)中国武术(shù )高手曾(🖊)说(🤡)过李最好是关掉这所所馆否则据那些个了解和曾与(💣)李小龙(lóng )训练(👸)训练过的人说(👺)李(🥃)小龙是有(🥂)名的火爆性不(📑)曾受(✒)过试练或愚弄果见(✅)他缓(huǎn )缓地戴上手(🥑)套操纵一(yī )下情(qíng )绪在一阵如此(💂)激烈(liè(👆) )的交手就把那位与(🚴)他(👀)比武(🎅)会的功夫(🏗)高手打跑了(🔦)尽管李小龙功(🎧)夫征服(📇)(fú )大陆了(🤭)(le )挑战者(zhě )但在这场较量中他(tā )的(de )体能消耗比(bǐ )较大琳达回忆说布鲁斯当时实在累极了他认为这次较量的时间不应该这样长是而自(🤨)己(🆙)杀伤(🏣)力还不够功能失(😶)常他当时真够难过(guò )极(📖)了通过这次搏斗(💕)以至于李(🛍)小龙见(jiàn )过到能够的武功不只(zhī )是一招一势的(de )拳脚但还必须应(🏍)具(jù )备超人的体(👲)能与力(👗)量(😅)素质他(🚩)(tā )把接(🔒)下(🥂)来事件看成(🦂)是是(shì )一个(🏽)起点这一世结束后他更一类积(🚹)攒(⤴)和(hé )闷头勤练(liàn )这也就是李(🔊)小(📑)龙对力量练习见过的(de )转折点2欧美(🦇)第一(🕟)超(🥉)模乔丹(👩)卡佛这样的身材能(néng )打多90分(🍿)吧个人对于并非太不(bú )喜欢胸(😴)最重要的大的女(nǚ )生但(🏤)身材(cái )我还(hái )是相当的很喜欢(🌅)的