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    乔丹卡佛宾馆完整版7
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    已完结/2013/香港/言情/古装/悬疑/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：志水季里子/広瀬昌助/江上修/久我冴子/绘泽萠子/花上晃/東隆明/江崎和代/
    • 导演：大林宣彦/
    • 年份：2013
    • 地区：香港
    • 类型：言情/古装/悬疑/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：国语,韩语,英语
    • 更新：2024-12-24 00:24
    • 简介：1有什(📏)么科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏2欧美第一超模(🕴)乔(qiáo )丹(🗺)卡(kǎ )佛这样的身材能打(⛎)多1有什么科学依据能证明李小龙中国(🔽)功夫(🐿)的破坏以其(qí )标志性(🐥)动(dò(🖍)ng )作垫步侧踢把一个一袭(🌛)护(👒)甲的200磅壮汉(🧔)踢飞了20米没入游泳池中美国不权威杂志黑带曾(👹)经(jīng )的新(🎭)闻过这件(🐮)事(🚅)至多明确(👁)一点杂志上(🤑)登的数据就是22875米(📣)当时是(🐰)在一个游(yóu )泳(🦎)池旁边李小龙退(tuì )后仅(🆚)几步一个垫步(🏈)侧踢(tī(💠) )就把对(duì )方踢(🛀)入水里(📪)以前(qián )我也(🙃)不我相信不过以(yǐ )李小龙的身(shēn )手(shǒu )速度(dù )再加体重(chóng )猛踢估计能(🃏)产(chǎ(🕝)n )生这(👫)些效果再者当时被踢飞的人(rén )做的(🔊)(de )是(🌾)平(🥣)抛运动并不(🌫)是在水(😔)(shuǐ )平面(🍧)上结束这一动(dòng )作(😸)并且增强了可能(🐹)性(xìng )李小龙在体能(néng )上倒(🤾)是有过(🍿)人之处(🎮)在毅力(🙄)有(❣)爱国这方面很值得你去爱我们去学(✝)习1以其(🥁)130余磅的体重(🐿)劈出了350磅的沉拳2用二(èr )节(🔑)(jiē )棍轰出了1600磅的力(lì )量3以其招牌手势垫步侧踢(🍂)(tī )把一个一名身穿护甲的200磅(😆)壮汉(hàn )踢飞了20米落入游泳(📀)池中(🙈)4把345公斤的(de )杠铃直(🗜)臂水平前伸收起在(🏰)伸出右(😵)手绝对静止控帛20秒(🍬)(miǎo )5把563公斤的杠铃平(píng )伸并(bìng )停留半刻6一手(🎭)持(🥕)32公斤(jīn )哑铃水(🔬)(shuǐ )平(🤳)前(😉)接一个反身后摆再(zài )侧(cè )举至肩部并要坚持数(🙂)秒7随意地把手指再(🏧)插(chā )入一(🕝)罐未开封的可口可乐8用(🔅)(yòng )侧踹把一只45十公斤(jīn )的沙(shā )袋(dài )踢(tī )破(pò(👼) )9把约(⏱)135公斤的麻袋踢到总共一层房子的高(gāo )度(👒)李小龙的个人健身绝对(🚾)机密求知(zhī )若渴李小(xiǎo )龙(👾)马(🙎)上收藏点了全部(🤽)也能(néng )找到的健康和健美运动杂志以及(jí )乔(⬇)韦(🎺)德(🗃)的(de )美(🐨)国先(🔐)生和健美者与力量(liàng )他把这些杂(zá )志能变现部分(🐽)衣服裁剪下了并整理一番(fān )需(🦕)要保存好在洛(🐡)杉矶时他如果(🔗)一有空就逛各书店寻找风(fē(😦)ng )健美杂(🌋)(zá )志他所(suǒ )积攒到的有从本世纪初到60年代的各种各样的力量(liàng )天天练(🤘)习(🥜)杂志(zhì(🈁) )的书籍他(tā )对这方(fāng )面知识的渴望几乎(🦑)到了发(fā )疯的(🚖)(de )程度从(✴)那时(🍖)候(🚕)一(🤫)直到1973年病故李小(🌜)龙(lóng )积聚(💟)了(➗)大量的或(🎓)者哲学武术(👒)的书籍另有(➕)约(👈)400册或者(zhě(⛽) )健(jiàn )身健美运(🚪)动训练学营养学和举午(wǔ )等(děng )方面的书(🤟)籍(jí )他(👌)细(🧑)细的看(kàn )努力专研把(bǎ )其中本身价值部分徒手(shǒu )画并在(zài )空白处标明训练计划(🙍)(huá )经(〰)钻(😧)研(🗒)大量(liàng )资料(liào )和信息李小龙汇编(👼)了一套适(shì )合自己并能最大程度地发(fā )展起来力(lì )量又相对于不会增(zēng )长(zhǎng )体重的训(xùn )练计划除了(🚿)每个星期(qī )天3次(cì )的训(🌊)练内容(🐏)恢(😭)复手段和(hé(🎍) )营养(📿)等尤其是把素质(zhì )练习和(🍚)武功天天练习有机(🎪)地加(📙)强起来令其(qí )本已很(🥪)高深的武功(gōng )升华至几乎完美的艺术品程度可(🚞)是相(🍫)(xiàng )关证明(🤛)那样做的效果(🥗)是骇人的(🗯)李小龙安排好了的(🏓)力量训练(🎄)比(🍌)重很小仿若要把(🔙)死去的时间(⛱)(jiā(🈂)n )阻(🎀)一阻(🐈)出(🐣)去(🏑)但改变过去对力(🍥)量训练的(🦄)看(🐱)(kàn )法很(hě(💼)n )显(🙅)然他分出受益(yì(🏩) )颇深并(bìng )把这(zhè )计划修炼之(🅱)法给最常来馆训(xùn )练的学生之一卡(🤲)里(📞)姆阿布杜尔(ěr )贾(🆖)巴尔贾巴尔曾对肌肉(🏋)与健美杂志记者说(shuō )布鲁斯是在1970年夏让我进行力量练(🗝)习(🦈)的那是星(xīng )期13次的计划大(💯)(dà )多数(🤩)(shù )内容是(🌷)布鲁斯经(jīng )常(🦔)会练(🈂)习练(🔬)习的只不(bú(😣) )过(guò )我当时只有做每(🤐)项(🕸)两组各12次可是它确实是比较有效李小龙对力量练习(🍭)根本就(🐺)是到(🔸)了狂暴地步据(🏊)伊(✅)鲁(💷)山度回忆除星(🏏)期(🧕)(qī )13次力量练习外李小龙还在武(💡)功练习中渗入很多(duō )几(📣)乎一样的练习(xí )他说李(🚕)小龙在武功练习练习常持着哑铃接受(shò(🕑)u )拳击练习你每(měi )次(🧣)练习练习进行(👅)(háng )12组(🍜)每组100次双手(💷)各(gè )持1234567和10磅哑(yǎ )铃(líng )参与金(jīn )字塔形递增6组然(🔧)后(hòu )再再(🕑)依次趋于零重量(🥓)通过6组(🐖)拳击我模(🛵)仿李(lǐ )曾让我和他(🚑)一起练过一次哇练习后三角(jiǎo )肌和(🚝)(hé(🏇) )手(shǒu )臂是会如此(cǐ )酸胀但不仅仅这(🗼)些李(🥋)小龙在(🤘)那三天的力(🔐)量训练日和(🔣)未(🆚)(wèi )不负重练功其他时间里是会(huì )用哑铃发泄没有了能量他是(📌)那(🚳)副哑铃(👰)琳达道他从来不趁(🏀)着当电视里有(yǒu )拳(📛)击赛(😅)时他你经常是边吃(🏷)边持铃我模仿(🍵)(fǎng )即使是在看点(📅)书时也是(🚏)一只手(shǒu )手里书(🗣)而另(lìng )一只(🚌)手做(🎖)着(zhe )哑(🛳)铃练习(📰)实(🎂)在觉得不可(kě )思议天生神力的前臂李小龙而且(qiě(🦔) )特别注重前臂训练以可以(🚶)提高(👷)他的握力和击拳力(👧)量(liàng )他(tā(🐐) )的妻子琳达说他对前臂练习练习(🤛)(xí )甚至入迷的地步如果(guǒ )能(🌟)有人常规(💒)完全没(méi )有一种新的(de )前臂再(zài )练(🤶)习方法他一定要想个办(🧠)法得到它(📹)他甚至于让他(tā )的一位在旧金山的老朋(🔢)友(yǒu )李鸿(hóng )新给他能制造几(jǐ )种握力去(qù )练(🤘)习器(🛵)李鸿新说小龙经(👲)常把(💳)设计草图给我然后(hòu )再(zài )让我(😵)遵循要求(🚓)和规格去能(né(📤)ng )完成(🌽)不过我也不傻他笑了笑后紧(jǐn )接着说我明白小(xiǎo )龙电脑设(💫)计的(de )那(🆘)些器械对练习练习肌肉是很有效的所以(yǐ )才我并不一(👑)定给(gěi )寄一个(gè )的同时也(📴)留一个在家自己练鲍勃(🔔)沃尔是李小(xiǎo )龙的(🕒)另一位朋友(🕌)他还在李小龙出(chū )演(🌙)(yǎn )的猛(mě(💴)ng )龙过江龙争虎斗死(sǐ )亡游戏等(děng )3部影片中扮演的(🐝)角色过(guò )角(jiǎ(🍨)o )色他说李小龙力气(😈)惊人的前臂在他(tā )的功(🈚)夫(fū )中(🔏)抢走很主体形象的(😠)位置(zhì )他(tā(🌼) )说布(bù(🐶) )鲁斯的前臂和身(💤)体的(☝)比例是我仅见的人中(🦖)最大的他不仅仅前臂十(shí(👆) )分普(pǔ(🥁) )遍富裕(yù )但还占据(💥)一(yī )双铁拳和(🏢)十只钢指那绝对是(🌬)实(shí )在(zài )太可怕(pà )地了奥(🆎)林匹亚(♑)健美先(😧)生(shēng )多(🦂)里安耶茨这样的评价李小龙(🈸)他(🤣)混身(shēn )肌(🙃)肉是极为非常结实刺(🎡)出的(📄)力量是(🥝)极为的可(🈸)怕地(dì )他是一个令人(rén )不可置信的人李小龙的拳(quán )头是(😶)令人胆寒的他(🦀)曾(céng )将(jiāng )一个由钢(🙊)丝条编(🤤)制(🛷)的头盔击了个坑而(🆒)(ér )那个头(🖋)盔当(🐜)(dāng )然了已经(jīng )承受住了(le )好几(🐠)次砸击1965年(🏞)李小(🤝)龙在哥伦(lún )比亚广(🐯)播公司(🏇)的(🛷)最新出电(🐧)视剧青蜂侠中扮演的角色(🔕)二(è(😒)r )号(🤢)男主(zhǔ(🗓) )角(jiǎo )加藤时与青(qīng )蜂(🏷)(fē(🥍)ng )侠的扮演者好(🤧)莱(📬)坞影视(📢)明星范威廉姆斯成(🏔)了(🌝)好朋友两人(🤣)(rén )都占(🔮)据粗(cū(🐲) )长的前臂但(dàn )全(quán )面的(🗜)胜利的完全不同李小龙是通(🔓)过练功(✔)有目的的(de )训练获得而后者则通过多(duō )年(nián )骑野牛的竞(jìng )技(jì )表演和越野(💯)摩托(tuō )而勤练这位身高(gāo )186米6英尺(chǐ )1英(🎗)寸体重(chóng )9550公斤210磅的(de )大汉(🔹)(hàn )是当时惟一能(⛪)和李(lǐ )小龙掰手腕正面交锋的人现在(zài )想(xiǎ(🚸)ng )起了这些个(💁)事来他(🤚)还不(bú )好意地说他李实在难(📽)以相信我(wǒ )们与(🥓)不是一个级别的(🚿)(de )较(jiào )量我远远超(chāo )过他40磅可是他的(📓)前臂是我所见等同于(♿)体(➕)重的人中最粗壮的李小(🎴)龙在掰手(shǒ(🌓)u )腕比(bǐ )赛(sài )中(zhōng )我总(🏊)是取得胜利据(🌖)赫伯杰克(😲)森(🥔)一段回忆说李曾玩笑说(🤩)准备好当此项目(👒)世(shì )界冠军李另一位好朋友木村(📘)武(〰)之(🏊)说你要是抓着李(♓)的(de )前(🎓)(qiá(💁)n )臂觉得竟像扣住了一(🦆)根坚硬的棒(🕊)球棒李小龙每隔一天只要能(🚃)坚持(chí )天天练习(xí )前臂他(tā(🔼) )怀疑前臂的密度很大因(yīn )此要(🚳)每隔一(🛤)天(🅱)给了它们(🤑)一定量的(de )刺激(jī )才能(🕍)够健(jiàn )壮范威廉姆斯(sī )一些(xiē(🗳) )回忆说布(🍾)鲁斯那(nà )时我总是开车(🗽)(chē )不(🖍)带齐(🧑)琳达和布兰顿李国豪到我(🤐)家度周(👎)末(✖)(mò )即使来(lái )我这里他也叮咛(🎍)(níng )去练习时总衣袋跟着再练习(🏏)专(🚡)用小(xiǎo )玩意他绝不(🍾)沾烟酒(💯)是(🤾)名完全洁身自(🥋)好很(🛬)还好的(⚡)人(😏)(rén )当我在他(tā )死前约一(🗾)个(⌚)月看见(🖌)他们时(shí(🕷) )他(tā(🦒) )看上去还真棒极(jí )了(le )身体上(🎎)(shàng )看上去(🚿)像岩石(😀)一样(yàng )的(de )坚硬他说布鲁(📑)斯很谦让我如(🗨)果我(wǒ )们在一起(🍛)气氛是会亢奋下(🥨)来他(tā )还(🍉)你经常你别当真有(🎧)一次(cì )他(🚹)将一张(🔜)粘贴(🏆)(tiē )物粘在我车(🖼)子(🏷)后窗上(👂)面写着青蜂侠保护此车(chē )当电(🍛)(diàn )视连续剧(🍎)青蜂(🌤)侠播出后李小龙名声大震他训练十分勤奋(✉)刻(kè(❄) )苦(✏)并(🌂)如(🕓)何(♊)修改了计划的部分内容增(🦈)加(🈴)了器械重量(😳)增加了次数并在每(🙏)项练习中相(🕎)对(🚯)应提(🕙)高(📴)两组(zǔ )练(liàn )习无法置信的(de )力(lì )量李小龙的力量素质是不俗的据被称美国跆拳(🍓)道之父(🐀)的(de )李(👬)俊久(jiǔ )所述他曾(céng )和李小(xiǎ(🎧)o )龙(🛶)交过手(🌾)深深被(bèi )李小(👸)龙(lóng )的武功速度(🚊)(dù )力量所(💺)称(chēng )霸他说(🌮)李小(🐿)龙还真天才(🏋)人物我从(cóng )来都没有(🗼)见(jiàn )到过会如(rú )此健壮的人他这个可以单手用一只食指(👝)来(lái )做深蹲而我(wǒ )用四个(💴)指(💄)头撑都很沉重曾是李小(🚗)龙(⏰)徒弟的(♈)(de )223米(mǐ )高的大(🆙)个子篮(🔘)球(qiú )运动员(🍙)卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段(🙃)回忆说李相当灵(💢)活精明强干他老是速度不(🚵)光快动作像猫一(🏓)样(✉)耐力李还独特创新了一种他一般(💋)称升旗的下(xià )腹(😸)肌练习方法70年代传(🔐)统(🐎)日式自(🚗)由搏击的倡导(🎋)者乔刘易斯JoeLewis曾拜(🌌)过李小龙为师乔回忆说(❇)通过李的(🔑)身体和体重而言他具备(🐐)了令人不敢相信的力(lì )量(lià(🎚)ng )他是(shì )可(kě )以把343公斤(🛐)重的杠铃直(📍)臂水平前(qián )伸(shēn )收起再伸出静止在锁住(😪)控20秒钟这(👫)对一名体重62公(📎)斤的(🤩)人(😥)而言是太不(🏉)可思(🌀)议的除(😹)非一个(gè )903公斤重(📌)的(de )人都(dōu )未(wèi )必会做能够(🌝)得到(🐥)而伊(🤲)鲁(🈲)山度说的比这更玄他(📰)说曾目睹李(lǐ )把563公斤的(de )杠铃水平前举并仅仅片刻李小(🐾)龙(lóng )在美国的第一个徒弟(dì )杰西格洛弗也回忆说师傅(🤙)偶尔(🍺)会做这(🕗)样一种练习一手持323公斤(jīn )哑铃水平前举接一个(gè )欺身后(🛌)摆接(🙄)着(🏀)呈侧举至肩部(🏯)水平并(✖)一定(dìng )要坚持(🍀)数秒这重量(👒)对一般(🍁)人提摆尚(shàng )有(🉐)困难不要(🛢)说(🈁)做(zuò )动作了况且李小龙(lóng )有很(🗓)多小(💝)绝活如(🎩)可(kě(🐲) )以(💓)不随意(📬)(yì(💬) )地把手指插(🎴)进一罐(guàn )未开封(🔥)的可(🌁)口(🏊)可乐或是(shì )一个侧(😭)踹使一只45十(shí )公斤(⛵)(jīn )的沙袋裂(liè )开美(🦐)(mě(🎄)i )国比较著名(🥗)柔(róu )术大(🍀)师威利杰伊(🈯)WellyJay回忆说他最后一次(cì(🏫) )看见了李小龙是李小龙搬(🎐)去好(😸)莱坞(💙)时(😫)那时(shí )李刚(🔲)刚把家从卡佛城搬到洛(🔸)杉矶贝尔空港在李小龙(🌺)新(👐)家(jiā )的院内横挂(💍)有两(🎼)只太严(👒)重的(🏚)沙袋(dài )最少(🔲)1353公(🆔)斤重我甚(shèn )至(zhì )都移住不动它但李(lǐ )对(💭)(duì(🐉) )我说(🐪)嗨威利看(🦆)着远处随(🔟)即他就飞起一(yī )脚把它踢悠得老高完全碰到天花(😮)板接着又狠狠(💄)弹回来了李小龙(lóng )的力量(liàng )真够慑(👗)人心(xī(🛷)n )魄(pò )无(🗾)(wú )法(fǎ )置(👿)信李小龙(lóng )的绝招(🐻)也(yě )有(🏽)他(👖)的寸拳他的寸劲可将一名体(tǐ )重45公斤以内的(🏽)人(ré(🥓)n )轰出非常一段距离泛(💹)美柔道冠军海沃(🧗)德小(👀)(xiǎ(⤴)o )本曾切磋一番过(😂)这(zhè )样的拳的滋味每当一(🔭)提(🤦)起这(zhè )件(jiàn )事他就不以为然伤感的(🗓)歌地(🧘)说怎摸也(🔱)想不到李的拳头竟(jì(🌳)ng )这般很厉(📙)害当时(shí )他从后面紧紧(jǐ(🚂)n )抱住(🎣)李以(🌬)为李无(wú )法动弹不了没有想到李(💧)只身体颤(⏫)抖了(🤭)一下身体(tǐ )回过头来(👥)是一拳小本只都觉得(dé(💚) )自(🔀)己飞(📤)(fēi )行一段后撞到墙上(shàng )再被摔倒在(zài )地上就这一拳使小本仰(🎀)躺很(hěn )久才可以恢复和(🌄)李(lǐ )小(🍬)龙同时期(qī )的武林高手(shǒu )一(🥜)谈到(📜)李都有一(👅)种恐惧感特别是(shì )李(🕧)小龙的速度他们同盟协议的感(gǎ(🍥)n )觉是发现(🍕)到李(❎)小龙无比(🐗)地(dì )快并(👢)也(🍎)能当初查觉对手(📄)(shǒu )意(🎓)图即使是和对手同时进攻都是李(🗓)先击中(zhōng )他(💙)对方李小(🏗)龙的另(lìng )一名徒(tú )弟格伦(📰)是这样评价他师傅的布鲁斯的全盛期得象(♍)麦克(kè )尔乔丹和默(👁)罕默德阿里一样称雄称(chē(🕛)ng )霸于自(🔺)己(jǐ )的(de )领(lǐng )域又(❣)不是别人不行的话(huà(🏌) )完(🧞)全是(🤝)他真的(📵)太出色了(🤸)铁人(rén )李(lǐ )小龙的(❌)第一步计划即便李(lǐ )小(🕜)龙更具超乎常人的(🔡)素质天赋但他仍(🔅)然很崇(chóng )拜具高相象不俗素(🍿)质的(de )选手他(tā )曾一段(🦔)文字(🦕)特训不仅(⚾)(jǐn )仅能想(🌜)提高体能但能(🈷)注意(🧦)培养精神和感情它必须智力(📤)和天赋的高(gāo )度(🚩)加强才能(🦅)达(⛑)到完美境(jìng )界(🏧)摘自李(lǐ )小龙(lóng )遗著截拳道之道(🤵)从生理学的角度讲(⛸)强大的(de )力量来(📍)源于肌纤维的(de )增粗(❣)和(🐎)神经系统的(de )一定(㊗)高度完善李(🍍)小龙(lóng )的妻子(zǐ )琳达(🙃)说(shuō )布(🎿)鲁斯死后有(yǒu )抽取(🌭)健(🙅)美明星图片(piàn )和(🔨)资(📠)料的嗜好(📺)3个坦(tǎn )克师拉里斯科特大卫德雷珀(⚫)(pò )和当时还不太为(wéi )人所知的年轻(☔)小伙子阿诺德施瓦(🥀)辛格(gé )在收集过程中李小龙把那些世界著名(míng )选手更适合自己(jǐ(🔝) )的训练内容(📣)和计划(huá )布料裁剪(🌇)下了并剪切粘贴到(🦒)拿(💎)来(🧚)的笔记(🐞)本上(shàng )伊(🎱)鲁山度一段(🐛)回忆说布(👡)鲁(🍗)斯你每次回中国(⛳)城(chéng )的武馆时都带到一大(dà )堆从外面买来的(de )健美(🔽)杂志接着之(🌳)中飞出精选都结束了完了对(duì )我说丹这三个伙计都(♒)说这是发展肌肉线条清晰(xī )度的适宜方法那绝对(duì )是是太棒了然后(🏮)再他变会亲(🍙)(qīn )自来(🎓)去(qù )想体验这应该是(🧟)李小龙(🆒)在1969年时的状态但他是怎么对健美(💈)和力(🅱)量(liàng )训练感兴(xìng )趣的东(🛒)西呢一(💂)(yī )种推测很(✌)可能是他和严(yá(🎇)n )镜(🖥)海在加州奥克兰(🥚)认识后(hòu )受(shòu )严的(🌱)影(🈚)响肝胆(🍻)火旺(🌋)严镜海有(💯)很多背景和关系他曾和当(👟)时很著名(🏍)健美(měi )选手史蒂夫里夫斯克兰(🔲)茜(👖)罗(😃)斯杰克(🦓)拉兰以及日本最著名举重运动员奥(ào )运会(🤼)冠军(💾)汤米(mǐ )片岗一起特训了很长时间不过积累了极为丰富的(de )训(🏭)练方法在李小龙和琳达订婚后不久(jiǔ )他(➖)们由西雅图(♐)搬(bān )来奥克兰和严镜(📽)海一家住在一起所(🕋)(suǒ )以才李(👼)小(xiǎo )龙有机(jī )会(🥤)和严镜海一(🙉)起去练(liàn )习但李小龙传的(de )c语言(🏌)设(🎇)(shè )计(🎟)者(🍥)来自纽(🚩)约(yuē(🗣) )的乔治(🤹)泰(tài )恩说(🍤)(shuō )布鲁斯在(😷)遇到(💥)严镜(jìng )海前几年(Ⓜ)在(🏬)香(xiāng )港时就(jiù(😞) )有(yǒu )力量(liàng )去练习的记录和裸露上身肌肉的照片据泰恩的资料李小龙(🔁)的大姐(🏆)李(lǐ )秋源有(🌊)一(🍲)次将她(🍽)男朋友罗伯特陈送回家陈是一(🔛)(yī )名健(🚚)美运动员(⭕)身体很强(🏠)健(jiàn )虽(suī )说李小龙立(lì )剪要(⏭)前(🦃)往他的出生地美国但(dàn )他(🥟)对陈说以后回(🗝)(huí )香港(gǎng )再安排好了和他一起特训无(wú )论(📫)谁是李小龙首位健美启(🏒)蒙者全部李(🤶)小龙传记作者都一致认为李(🌺)(lǐ )小(xiǎo )龙在(🆑)1965年几年前大多并且(💗)力量练习他当(🍩)时(🚀)(shí )通常还是去练习咏春拳等中国(guó )悠久(jiǔ )的传统功夫杰西格洛弗回忆中说(💬)(shuō(🥗) )布鲁斯(sī )18岁时可到达(🏌)西雅(💵)图他的训练唯有(🏉)撞(🌇)击(🙍)柚木制作的(🔘)(de )模仿(fǎng )靶(😃)一些单双杠天天(tiān )练(liàn )习健美操和柔(👰)韧练习但过(guò )了不久布鲁斯就有一些力量(🤹)练习练(liàn )习(xí )如拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千(🧑)克哑铃(lí(☝)ng )参与卷腕天天练习前(qián )臂格洛弗还回答(📼)说布(📑)鲁(🆎)斯而且注重实际关节无氧训(🍋)练只不过怀疑要(🛃)前蹬首先要使关节强壮(zhuà(👼)ng )并传达(dá(⏺) )击(jī(👦) )打时所(suǒ )迸发而出的极为强大力量(🏇)(liàng )转折点这个看似(👧)简单(🐝)但(🐌)他有(⛸)效(xià(🎳)o )的力量(🦇)天天练(liàn )习加(🤮)强(🥒)武(wǔ )术功夫(📛)的训(🍧)练(🌘)也让李小龙在60年代初(chū )就已(🏵)小有名声但一直到了1964年他才(🆎)绝无可能对力量(liàng )和(🎧)别(bié )的素质(🈁)的理(🤥)解(🏦)更加深入因为(🐉)他一直是在(🥥)旧金山他的武(✒)馆亲传武(😴)艺(🛀)(yì )在(🏜)1964年(🚟)下(🧟)半(🌊)年(niá(🌤)n )他迫不得(dé )已地卷(🥈)入(💹)其(🕹)中一场(🌇)对他身心具(⏪)备强大惊(🎄)撼(hàn )力(lì )的大比武(🌓)虚空(kōng )之中那是当李小龙正准备向他的学(🤠)生传(✏)艺(🐊)时门突然之间(🗓)被一(yī(🎤) )伙(🚣)(huǒ )人一脚踢(📍)开冲进来的是几(🎑)个(㊙)中国(guó )武术(shù )高手他们是当(dāng )地中国社团的代(👵)表(🐸)据(🎥)琳达说(shuō )当时她正好在内并怀有他们的后代李国豪(👎)8个月的身孕这个代表走过去李小(xiǎo )龙面前给(🕎)了他一个之(zhī(📠) )后能牒要么开始(shǐ )向非东方(fāng )人传武要嘛和我们比(🐠)武会我来教任何想学的人李小龙解释说我毫(háo )不在意他们的肤(📣)(fū )色(🍠)只要(yào )怀有真(zhēn )诚我(wǒ )就教当时布鲁斯(🍕)的学生除开了联合国以外(🔂)国家(🙅)的人除(chú )了(🍁)了世界上不同种族(zú(🥂) )和信仰(💱)的人可是1964年在旧金山的中(zhōng )国(🐗)城把中(🏢)国武术的秘密修炼之法给西方人在当地华(🈵)人(🔣)武术社团被认(rèn )为是一种背叛行为(wéi )双方的态度很肯(😯)定(👦)地会造成一场(😒)比武会在又(yòu )开始前那(💀)些个中国(🐚)武术高手曾(🥁)说过李最(zuì )好是(🗡)关(guān )掉这所所馆(🌸)否(fǒu )则据那(nà )些个了解(👅)和曾与李小龙训练训练过(🎀)的人说(🙄)李(🦌)小龙(⚫)是(🛤)有(🗾)名的(🌽)火爆(bào )性不曾(😳)(céng )受过试(💙)练或(⭕)愚弄果见(jiàn )他缓(huǎn )缓地戴(dài )上手套操纵一(yī )下(🤓)情绪在一阵如此激烈的(🆒)交手(🚈)就(🌡)把那位与他比武会(🔪)的功夫高(gāo )手打跑了(🗑)尽管李小龙功夫征服大陆了挑战者(🤡)但在这场较量(liàng )中他(⏯)的体(tǐ )能消耗比较(🖱)(jiào )大琳达回忆(🏴)说布鲁斯当时实在累(lèi )极了他(tā )认为这(🌭)次(🏀)较(🐆)量的时间不(🤘)应该这样长(zhǎng )是而自己杀伤力(lì )还不(🍁)够功能(néng )失常他当时真够难过极了通过(🎽)这(😼)次搏斗(dòu )以至于李小(💙)龙(🔶)见过到能够的武功不只是一(🛴)招一(yī )势的拳脚但还必须应具备超(🏁)人的体能与(🏀)力量(⛳)素(🚱)质他把(🔓)接下(♉)来(💼)事件看成是是(📉)(shì )一个起点这一世(🗯)结束(shù )后他更(⏫)一(🕓)类积(jī )攒和闷头勤练这也就(jiù )是李(lǐ )小龙(🍶)对力量练习见过的转(zhuǎ(💋)n )折(🐢)点2欧美第一超(📔)模(🕗)乔丹卡佛这样的身材能打多90分吧个人对(duì )于并非太不喜(🧤)欢胸最重要的(🚀)大的(de )女生但(🙇)身材我还是相当的(🆙)很喜欢(huā(🍇)n )的(😑)

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